Conselhos sobre compra Organic Foods

Os alimentos orgânicos são cultivados, armazenados e embalados sem o uso de produtos químicos tóxicos, com vista a um processo mais holística que beneficia o meio ambiente, o solo, os animais e os seres humanos.

Muitos estudos mostram que alimentos orgânicos têm mais nutrientes do que alimentos cultivados convencionalmente - este poderia ser porque os alimentos orgânicos são cultivados em solos ricos em nutrientes que são fertilizantes orgânicos alimentados e compostos, que são tão bom para o solo, garantindo que é rica e fértil <. br>

Há muitas opções hoje para a compra de alimentos orgânicos:

Mercado dos Lavradores - mercado do seu fazendeiro local é um ótimo lugar para encontrar orgânicos, alimentos livres de pesticidas ou não-químicas certificadas que estão na época de você agricultores locais. Eles também irá estocar alimentos cultivados convencionalmente, mas pelo menos eles vão ser fresco. Mercados de agricultores são uma grande maneira de apoiar sua comunidade local e reduzir a sua pegada de carbono pela compra de alimentos que é local

Saúde lojas de alimentos - quase todas as lojas de alimentos saudáveis ​​estoque de produtos secos (massas, arroz, farinha, biscoitos, nozes , sementes), bem como produtos de cuidados pessoais, mas um pouco mais estão começando a estocar produtos frescos, tais como pão, frutas e legumes. A maioria tem programas que recompensam você para compras ou dias especiais com preços reduzidos de fidelidade, para que possam ser benéficas para se juntar

Food cooperativas - há muitas cooperativas de alimentos em todo o país, pelo menos um em toda cidade grande, onde você pode comprar muitos tipos diferentes de alimentos (ambos os produtos e mercadorias secas a granel). A maioria dos alimentos de que as cooperativas de ações é orgânico, mas também podem estocar alguns alimentos convencionais (produzem geralmente seco), se eles não podem encontrar a versão orgânica. Food cooperativas são uma ótima maneira de economizar dinheiro e reduzir sua pegada de carbono

Supermercados - a maioria dos supermercados têm uma seção especial para o seu produto orgânico, outros ainda integrar o seu produto orgânico com sua produção convencional. Pergunte ao seu supermercado local como eles armazenam seus alimentos orgânicos, ambos os mantimentos e alimentos secos para que você possa encontrar o que deseja rapidamente e facilmente

Procure alimentos que é orgânico certificado para ter a certeza de que o alimento que você comprou é 100% orgânico - o alimento vai ter um adesivo sobre ele para indicar o tipo de certificação e as palavras "certificados orgânicos" Art ..