Saúde Diet - Controlar Pancreatite Com os alimentos corretos

O pâncreas é um órgão muito vital, ele cria enzimas - que ajuda na digestão dos alimentos e insulina - que controla o nível de açúcar no sangue. Localizado logo atrás do estômago, é vital para manter esta importante glândula saudável para ajudar a prevenir a pancreatite [inflamação aguda ou crônica] como pancreatite pode causar leve a graves danos ao pâncreas, que por sua vez impede a correta enzimas /insulina do que está sendo produzido, assim parando os nutrientes que o corpo necessita de ser absorvido.

aguda /pancreatite crônica explicou

A pancreatite aguda é repentina e grave [pode causar danos nos tecidos e hemorragia], com duração de dias e geralmente nunca retorna se tratada corretamente. Comumente causada por cálculos biliares, casos leves de esta condição pode ser aliviada e curada com a dieta correta

Considerando pancreatite crônica pode ser grave, passado por dias e reaparecer à vontade -. Mesmo com o tratamento médico correto. Este tipo de inflamação pode causar graves danos dos tecidos e hemorragias em e ao redor do órgão [causando abscessos, bolsos cisto-like e inflamação que se espalha rapidamente]. Geralmente causada pela ingestão excessiva de álcool, os danos a longo prazo não pode ser ajudado com uma mudança de dieta - a dieta é alterada para aumentar antioxidantes e ajudar com a nutrição [em uma tentativa de ajudar com a enzima e produção de insulina]. Danos a longo prazo para o pâncreas pode levar à diabetes, desnutrição e necrosante pancreatite [morte do tecido pancreático]. Outros efeitos secundários se não tratada adequadamente são o aumento de toxinas que poderia passar /vazamento através do abdômen, danificadas vasos sanguíneos e causar hemorragia interna.

Existem outras causas, como lesões abdominais, cirurgia, câncer, tabagismo, etc. para citar apenas alguns exemplos.

assina sintomas incluem - leve a dor no abdômen superior [que pode irradiar para as costas ou no peito], febre, náuseas, vómitos, respiração rápida, aumento da pulsação, indigestão, fezes de cheiro sujo e do perda anormal de peso.

A importância desta dieta

Devido ao fato de que o pâncreas tem um papel tão importante na digestão dos alimentos, precisamos garantir que nós consumimos o suficiente antioxidantes [vitamina A, C e E, carotenóides e selênio], isso é para evitar que os oxidantes que se acumulam devido ao nosso consumo diário de alimentos de sublinhando ou danificar o pâncreas.

Nós também precisamos consumir mais do seguinte

Vegetais - feitas na sopa este deve ser baseado tomate com carne, não só é rico em antioxidantes que ajudam a garantir [um pâncreas saudável], mas os fluidos na sopa também são importantes em nossa ingestão diária de líquidos

espinafre -. adicionado à sopa acima ou comido sozinho, este é um excelente vegetariana, e pode ser usado em bu uma salada ou como um prato para aumentar a ingestão de antioxidantes

iogurte. - cheia de probióticos que ajudam o corpo com a sua imunidade, isso pode impedir a inflamação do pâncreas e bactérias encontradas neste alimento pode manter o sistema digestivo equilibrado

Tofu -. um bom substituto para a proteína como carne deve ser eliminado de sua dieta, devido ao fato de que altos níveis de gordura no sangue podem levar ao aumento dos ataques de pancreatite [doentes crónicos precisa prestar muita atenção a este]

Vinho tinto ou uvas - estes dois contêm uma muito importante antioxidante chamado resveratrol [não descascar as uvas como este é onde reside o antioxidante]. As uvas são mencionados para o paciente que não pode beber álcool, devido ao fato de que ela irrita a condição pré-existente

Outros alimentos benéficos para aumentar em sua dieta:.

cereal
aveia
spaghetti
pão
aveia
arroz
cogumelos reishi vermelho
frutas legumes

blueberries
e produtos de soja

Ervas e especiarias frescas recomendada para esta dieta [consultar um fitoterapeuta se você estiver interessado em obter mais informações e os efeitos destes] - gengibre, ginseng, canela casca, raiz de alcaçuz, raiz de peônia e groselha indiana

Diretrizes básicas para esta dieta.:

Coma pequenas porções mais vezes [lembre-se - a menos de 40 g de gordura por dia] - isso ajuda com sua digestão e pode aliviar os sintomas

evitar: cafeína, tabaco, comida picante, queijo. , manteiga, alimentos dispararam, pizza, feijão e cerveja. Basicamente evitar qualquer tipo de alimento que é gordo ou gás pode causar a acumular-se no estômago.

Comece a tomar um suplemento multi-vitamina [deve conter o selênio, magnésio e as vitaminas A, C, E e B12] como muitos pacientes com pancreatite tendem a ter uma deficiência de nutrientes antes mencionados

Nunca ignore sintomas de problemas com o seu pâncreas -. ir a um médico para tratamento mais especializado, esta dieta não é uma cura, mas mais uma diretriz sobre como controlar a pancreatite e, assim, ajudar o seu pâncreas na prevenção de novos danos Restaurant  .;