Baseada em Educação Física Escolar - Programa de Liderança Cinco Passo

"Cuide de nossos filhos e mostrar-lhes o caminho &";.

Nós vivemos em uma cultura de vida sedentário e excessos Nossos filhos estão assistindo, ouvindo e aprendendo sobre a vida e como viver de nós. adultos, seus líderes. Eles não estão interessados ​​no que temos a dizer. Eles estão observando cuidadosamente o modo como vivemos.

As escolas, os pais e os governos locais, estaduais e federais, todos têm um papel de liderança quando se trata de educar nossos filhos e mantê-los em boa forma física. Que tipo de mensagem que eles estão mandando os nossos filhos?

De acordo com os Centros para Controle e Prevenção de Doenças (CDC), vinte por cento de nossas crianças com idades entre 6-17 estão acima do peso. Em 1980, apenas 6 por cento das nossas crianças estavam acima do peso. Nossas crianças estão agora a ser diagnosticado com diabetes tipo 2. diabetes tipo 2 já foi considerada uma doença de adultos.

Em um jornal local, eu li um relatório sombrio. educação física, música e arte estão sendo eliminados de nossas escolas, porque não há dinheiro para pagar por eles. Os orçamentos foram cortados e os professores estão sendo dispensados. Esta tendência vem acontecendo em algum momento agora. Não se espera que o financiamento para o nosso sistema de educação a aumentar.

Será que estamos realmente a falar de dinheiro e empregos? A principal missão do nosso sistema escolar é o de educar nossos filhos. Educação física, arte e música são tão essenciais para o crescimento e desenvolvimento de nossas crianças como leitura, escrita e matemática.

O CDC determinou há um nexo de causalidade entre o desempenho acadêmico e atividade física baseada na escola, de acordo com o relatório do Departamento de Saúde e Serviços Humanos, em abril de 2010 US, a associação entre Baseada em Atividade Física Escolar , Incluindo Educação Física, e desempenho acadêmico. Estes achados combinados com o estado de saúde das nossas crianças tornam imperativo encontrar uma maneira de - com ou sem emprego de financiamento ou de ensino adicionais - para obter pelo menos 60 minutos de atividade física por dia de volta em nossas escolas. Vamos aplicar a abordagem de liderança pelo exemplo e mostrar aos nossos filhos o quão importante é a atividade física.

Se as escolas não têm os fundos para contratar professores adicionais para implementar a atividade física de 60 minutos por dia, um corpo de voluntários de treinadores pessoais certificados precisa ser estabelecido para instituir o programa de atividade física. Nenhuma criança deve ser deixado para trás quando se trata de saúde e desempenho acadêmico.

Cortar através de todos os comitês de planejamento e períodos experimentais, e levar o programa para fora da burocracia e colocá-lo para trabalhar. Tem havido bastante planejamento e programas suficientes facilmente disponíveis. Veja os programas federais Desafio do Presidente na www.presidentschallenge.org.

Aqui é um programa altamente eficaz de cinco etapas para alcançar e manter a saúde em meio escolar e adequação dos nossos filhos e aqueles que são seus líderes.

Passo 1: Encontre-a-way Mindset
Passo 2: Avaliar
Passo 3: Train
Passo 4: Sustentar
Passo 5: Mais uma vez

Passo 1: Encontre-a-way Mindset
Os pais, professores, administradores, conselhos escolares, bem como os governos locais, estaduais e federais devem manter um achado-a-way mentalidade para implementar 60 minutos de atividade física nas escolas, pelo menos, cinco dias por semana. Os valores de visão, missão e fundamentais de nossas escolas públicas é estudante focado. A visão é fornecer educação da mais alta qualidade para todos os alunos. Nós, como líderes e modelos, de nossos filhos são responsáveis ​​e responsável pelo desenvolvimento e educação de nossos filhos. Os resultados do CDC de uma correlação entre atividades físicas baseadas na escola e desempenho acadêmico tornam imperativo para eliminar todas as desculpas para não encontrar uma maneira de instituir este programa de fitness em todas as nossas escolas

Passo 2:. Avaliar
Todos os professores e administradores escolares devem dar o exemplo através de um teste de aptidão para determinar qual é o verdadeiro estado de seu bem-estar realmente é. Então, eles estão a fazer o mesmo com a ajuda de todos os tomadores de decisão para estabelecer uma hora de atividades físicas diárias baseadas na escola para os filhos ea si mesmos. O programa começará com um teste de cada criança aptidão física para determinar o estado de aptidão. Estabeleça metas para cada criança com base nos resultados dos testes de aptidão e outra entrada relevante

Passo 3:. Pessoal e as crianças da escola Train
vai treinar para o próximo teste de aptidão aproximadamente oito semanas a partir da primeira. O treinamento será atividades baseadas e não acadêmico. Quaisquer acadêmicos devem ser gritado no campo de bola durante todas as outras atividades físicas. Estamos a colocar o físico para trás em educação física e mantê-lo lá

Passo 4:. Sustain
Não é o suficiente para iniciar um programa de condicionamento físico. O programa precisa ser contínua. Testes de aptidão deve ser a cada três a seis meses após a introdução inicial do programa

Passo 5:.
Novamente Fazê-lo novamente. Mais uma vez enfatiza a repetição dos passos anteriores de avaliar, treinar e sustentar. O programa nunca termina. É indefinido e atividade física é mantida. Atividade física de pelo menos 60 minutos por dia é agora bem estabelecida com base na escola.

Tudo o que dizemos, fazemos e não fazemos tem um impacto sobre o modo como vivemos, bem como a forma como os nossos filhos viver. Ondas de influência foram derramando a levar uma vida sedentária e comer demais, juntamente com outros comportamentos insalubres. É hora de virar essa tendência ao redor e mudar nossa cultura de um sedentário para um que é baseado em atividades e saudável. Devemos isso a nossos filhos. Nós somos seus líderes e modelos. Cuidar de nossos filhos e mostrar-lhes o caminho Restaurant  .;