Yoga - a chave para a auto-cura

O que acontece conosco quando deixamos de realizar tráfego diário normal para nós e garantir todas as nossas mentes? Nossa mente está em união com o corpo físico começa a transformar-se por si mesmos. Assim, para criar condições para a ocorrência de tais processos inesperados e de funcionamento da regeneração universal da natureza corpo deu-nos a chave, chamada de "yoga". . A fim de garantir que o nosso sistema universal de criação e auto-reprodução para um estado mais jovem e saudável, você deve envolver regularmente na ioga tradicional
Você não está pedindo-lhes sempre pergunta - por que um paciente após a cirurgia, à esquerda para um longo tempo no hospital. Além do fato de que o paciente está sob supervisão contínua de médicos experientes, o estado de repouso e imobilidade lança magia natural dos processos naturais de recuperação. Naquela época, o corpo humano vem à vida, conectando recursos necessários.
Quanto a consciência, ela está aqui, como se costuma dizer, fora do trabalho. Tudo se passa ao nível da perda de consciência e, portanto, não pode ser controlada pela consciência. Parece-me, a natureza vem mais razoável do que submetidos a nossa consciência. Diariamente, a cada minuto a pressão de vários fatores de nossas vidas em um estado de retiro de descanso, eo nosso corpo encontra a oportunidade de endireitar-se, livrar-se dele interferir terminais.
É uma verdade tão simples que muitas vezes é completamente inacessível mais mentes graves. É tão óbvio até mesmo uma criança que pratica yoga clássica ajuda o nosso corpo e psique para resolver o problema de se inclinar. Diagrama de uma tal recuperação também é extremamente simples - é necessária a realização de exercícios de forma permanente na mesma hora, no mesmo lugar. Mas como é difícil este simples! As pessoas podem fumar regularmente e beber cerveja, mas para fazer regularmente envolver-se com a sua saúde muitas vezes se torna completamente incapaz. Nossos corpos funcionam de acordo com certas leis, que a mudança é impossível.
A ciência moderna tem intensificado longe demais, mas não em uma posição para melhorar o impacto direto de processos fisiológicos. No entanto, alterar a força do impacto pode afetar esses processos de forma indireta.
Hatha Yoga Clássico envolve apenas um impacto moderado sobre o nosso corpo e psique. Mesmo quando inconscientes, todos os processos de trabalho de suporte de vida por conta própria. Para obter o efeito desejado, você precisa de exercício regular de yoga tradicional, que é dirigido pelo slogan "Ação através de nenhuma ação." Esta é a única maneira justificada e segura a melhorar.
Espero que você tenha entendido corretamente que este caminho não é uma reta? É impossível fazer o trabalho de força baço ou encontrar uma flexibilidade fenomenal. Uma aula de yoga vai nos ajudar a alcançar as mudanças necessárias na psique e do corpo sob a influência do ambiente em que entregá-los.
A principal tarefa da yoga clássica é criar apenas um ambiente como esse, sob a influência do que nós pode conseguir melhores resultados em nossa resistência física e mental.
Regularidade dessa formação corre o processo gradual de regeneração. A beleza de mudanças positivas em nosso estado é a falta de efeitos diretos sobre assédio nos autoridade. Tudo acontece muito harmoniosa e naturalmente. Portanto, tentativas espontâneas para acelerar esses processos deve ser oportuna para evitar, de modo a não prejudicar a saúde.
Você só precisa pegar e criar as condições necessárias e suficientes. Em seguida, não se preocupe - os processos de regeneração vai fazer o seu trabalho benéfico. Basta aprender a "fazer sem fazer." E anexar a este esforço regular específica. Faça uma base diária, eo resultado é obrigado a ser. Não force e acelera o processo. . Faça amizade com eles, e não dirija cavalos
Restaurando o corpo de uma forma indireta é uma pedra angular da yoga clássica Art  .;