Rolo de mola vegetal

rolo de primavera de legumes é um prato clássico chinês preparado com os recheios de vegetais fritos em invólucros caseiros. Este delicioso e crocante receita é ótimo para festas. É muito rápido e simples receita para experimentar com macarrão, legumes e brotos de feijão.

Os vegetais são componentes vitais de uma alimentação saudável e fornecer um suprimento de nutrientes. Os nutrientes presentes são cruciais para a manutenção do corpo. Dieta rica de legumes reduz o risco de doenças cardíacas, câncer e derrames.

INGREDIENTES:

• Aletria macarrão – 50 gm
• Cogumelos secos – 40 gm
• Descascadas e em fatias finas de cenoura - 1
• Alho picado – ½
&bull colher de chá; Vinagre de arroz – 2 colher de sopa
• Sugar – Uma pitada
• Em fatias finas repolho – 1/3 xícara de • Finamente picado pimentão vermelho - 1
• Sprouts de feijão – 75 gm
• Finamente picado cenouras grandes -2
• O molho de soja – 2 colher de sopa
• A farinha de milho - 1 colher de sopa
• Óleo de gergelim Hot – 20 ml
&touro; Tostadas e moídas amendoim – 3 colher de sopa
• Pimenta em pó – 1 colher de chá
• Invólucros de rolo de Primavera - 16 de grande
&touro; Especiarias em pó - 1 colher de sopa
• Salt – a gosto

MÉTODO:

1. Tome cogumelos em uma bacia de tamanho médio contendo água quente. Deixe-o por 10-15 minutos ou menos que se tornem macio.
2. Enquanto isso, coloque o macarrão em uma tigela grande porte, coberto com água fervente por pelo menos um minuto. Escorra a água, lave em água fria e reserve. Sims 3. Para preparar o recheio, misture o alho, sal, vinagre de arroz, açúcar, repolho, pimentões, cenouras e com macarrão aletria. Agora, adicione o molho de soja, óleo de gergelim quente, amendoim, pimenta em pó e feijão brotos. Misture os ingredientes corretamente.
4. Depois disso, escorra a água dos cogumelos e pique-os. Misture os cogumelos na mistura preparada para o enchimento.
5. Misture a farinha de milho e duas colheres de sopa de água fria em uma tigela pequena.
6. Agora, coloque uma mola embalagem roll on superfície limpa com o lado liso para baixo. Chuveiro especiarias em pó sobre o invólucro e depois colocar outra envoltório sobre o início da mesma. Isto irá parar os rolos de abertura durante o cozimento.
7. Coloque duas colheres de sopa de mistura de vegetais para o canto da dupla wrapper. Quando ele está coberto, dobre a esquina, em seguida, começar a rolar a partir do canto. Dobre as bordas para os recheios fechados.
8. Coloque o rolo finalizado em uma assadeira. Cozinhar os rolos de primavera em pequenos lotes ou até que sua cor se transforma em marrom dourado. Permitir que o óleo para aquecer cada vez após o cozimento.
9. Sirva escaldante and roll vegetal quente com molho de pimentão doce Restaurant  .;