Quer se amar mais e ser mais feliz? Comece perguntando a si mesmo "O que eu mereço?"

Você sabe que amar a si mesmo é a chave para a felicidade, certo? Talvez você já abraçar completamente quem você é, ou talvez você &'; re ainda lutando para chegar lá. De qualquer maneira, perguntando a si mesmo esta pergunta poderia ter um enorme impacto sobre sua vida e até mesmo o sucesso do seu negócio.

O que você merece?

Perguntando-se o que você merece é uma questão profunda . A maioria de nós provavelmente don &'; t realmente pensar nisso, especialmente no que diz respeito à grande imagem de como vivemos, como nos comportamos, o que nós aceitamos e como tratamos a nós mesmos.

Agora, esta questão não é sobre serviço decente que merece em um restaurante. Vá mais fundo; o que você realmente merecem em sua vida?

Um bom amigo apresentou recentemente esta pergunta para mim. Eu realmente nunca tinha pensado nisso, nesses termos, mas eu amei a questão imediatamente. Eu imediatamente começou a chocalhar fora o que eu acredito que eu mereço e como eu estava verbalizando que, pela primeira vez, percebi que este é o código pelo qual eu vivo. Estas normas dirigir as decisões que tomo, o que e quem eu aceitar a minha vida e como eu executar o meu negócio.

Convido você a passar algum tempo refletindo sobre o que você merece. Anote suas respostas. À primeira vista a sua lista pode parecer mais relacionada à sua vida pessoal do que para o seu negócio. Suas respostas refletem seus valores e quem você realmente está no seu CORE. E confiem em mim; quando você é claro sobre isso e tomar decisões em alinhamento com o que você merece, você &'; ll ser capaz de deixar para trás o que está impedindo você e impulsionar seus negócios rapidamente

Don &';. t se surpreenda se você acabar descobrir um monte de coisas icky durante este processo. Esse lixo ruim, sob a forma de pessoas unsupportive e situações incongruentes, provavelmente você está drenando e exploração de volta. E a boa notícia é quando você compreender os seus princípios pessoais, ganhou &'; t ser tão difícil de se livrar desses-busters energia.

Para ajudar você a começar, I &'; estou compartilhando minha lista com você. Ele tem alguns valores universais muito fortes por isso, se eles ressoam com você, você &'; re bem-vindos para usá-los em sua própria lista

Aqui está o que eu mereço

1.. Eu merecem respeito

Portanto, I don &';. T aceitar quaisquer relacionamentos na minha vida que aren &'; t respeitosa. Isso significa que os clientes têm que viver até o seu lado do negócio também. Se um cliente pode &'; t manter a nossa acordado programação por exemplo, então nós &'; re não apenas o ajuste certo

Você tem as pessoas em sua vida que você acha que são seus amigos, mas sempre fazem você se sentir pequeno. ou quebrar promessas? Os clientes que descascar para fora ou colegas de trabalho que ficam aquém? Essas pessoas certamente não está levantando-te. Talvez ele &'; s tempo para cortar o cordão

2.. Eu MERECE RECONHECIMENTO

Todo mundo doesn &';. T tem que concordar comigo, mas as pessoas na minha vida deve apreciar minhas perspectivas, opiniões e sentimentos. Eu mereço ser ouvido. Então eles têm de me permitir que meus pensamentos e não esperar que eu concorde com eles o tempo todo. Se um isn &' fornecedor; t tomar minhas necessidades em conta, ele &'; s para fora

Você está cercado por pessoas que lhe permitem falar a sua mente.? Você vai ficar pequena por qualquer motivo?

3. Eu merece a felicidade.

Eu aposto que você sabia que este estava vindo! Levei muito tempo para descobrir isso, mas eu cheguei lá e agora eu &'; estou espalhando a alegria onde quer que eu puder. I &'; estou vivendo o meu sonho (a única maneira de chegar lá!)

Você acredita que você merece ser feliz? Você está se esforçando para tornar seus sonhos realidade? Em que áreas você está segurando?

4. Eu merecem o amor

I &';. Sou solteiro agora … mas eu sei que eu sou digno de, e sou, amado por muitos. I &'; m abençoada por ter amizades fantásticos e significativas. Muitas das minhas amizades datam mais de 20 anos, enquanto outros ainda estão brotando. E eu tenho uma família acarinhados e perto que eu posso confiar em quando os tempos são difíceis ou apenas para um riso. Mais importante, eu can &'; t esperar mais ninguém para me amar se eu don &'; t me amo. Então eu &'; aprendi a me amar.

Como o amor se encaixam em sua situação atual? Você sabe que você &'; re digno de receber amor? Será que as pessoas perto de você mostrar o seu amor? Você ama a si mesmo?

5. Eu MERECE UMA BOA SAÚDE

Adivinha quem este &';. S para? A MIM! Desde que eu acredito que eu mereço ser saudável é melhor eu estar fazendo tudo que posso para honrar isso. I &'; ve sempre mantido com os meus exames regulares do doutor, mamografias, limpezas dentais, etc. E eu tento comer alimentos saudáveis, inteiros, mas eu poderia fazer melhor com isso. I &'; ve também reduziam a velocidade na minha rotina de exercícios, então eu disse a mim mesmo recentemente, “ Chegar juntos girl &"!; Eu sei que todas essas coisas são cruciais tanto para a minha felicidade em curso e para o sucesso do meu negócio.

O que você está fazendo para ser seu mais saudável? Exercício? Comer direito? Se você consumir álcool que você está fazendo isso com moderação? Você tem uma prática espiritual? Você está recebendo a exames físicos adequados de profissionais qualificados?

6. Eu mereço a paz

Meu saúde mental também é muito importante para mim, então eu &';. Estou empenhada em manter minha prática diária da meditação e indo para continuar minha jornada crescimento pessoal. Além disso, eu don &'; t gosta de drama na minha vida pessoal ou profissional. Que as coisas acontecem, mas eu certamente don &'; t me cercar de pessoas que sempre têm um monte de drama acontecendo. Para mim, que &';. S energia negativa e isso me traz para baixo

O &'; s seu compromisso com o crescimento pessoal e /ou a vida espiritual? Onde existe o drama desnecessário em sua vida ou negócio? Será que o seu assistente virtual, muitas vezes perder prazos ou esquecer coisas? Bem que &'; s definitivamente alguma comoção você provavelmente poderia fazer sem, certo

7?. Eu MERECE SEGURANÇA.

Este princípio veio a mim um pouco antes da recente tragédia em Connecticut que levantou a consciência da nação, para que ele tenha mais significado do que nunca. Mas em um nível pessoal, eu certamente won &'; t me colocar em qualquer situação onde eu me sinto minha segurança está sendo comprometida. Se eu fizer me encontrar nessa situação eu imediatamente fazer o que puder para afastar-me dele. Esses dias eu também encontrar segurança em ser meu próprio patrão. A nova realidade de hoje &'; s economia apenas doesn &';. T fornecer segurança no emprego de um empregador

Você está tomando decisões que mantêm sua segurança? Você está colocando em si mesmo, ou aceitar quaisquer relacionamentos, ameaçadora ou situações de negócios sinistras?

8. Eu MERECE ABUNDÂNCIA

I &';. Ve desenvolveu a auto-estima de saber em meu coração que eu mereço sucesso e abundância. Que isn &'; t o mesmo que a ganância. Viver com uma atitude de abundância significa que eu sei que &'; s uma abundância de coisas boas para todos. Então, por que não deveria o &'; t tenho a grande suculento vida e próspero negócio que eu sonho? Ele doesn &'; t significa que eu &'; m vivendo irresponsavelmente ou se transformando em uma shopaholic em dívida. Isso significa que eu sei que eu mereço ter tudo o que eu desejo e que o universo irá fornecer-me com o que eu preciso, quando eu precisar dele.

Você abraça o conceito de abundância? Ou você é uma pessoa-copo meio vazio? Você está skimping em sua vida, vendendo-se curto e cortar cantos em seu negócio?

Agora Comprometer-se a estar em alinhamento com o que você merece

Agora que você já identificou seus totalmente ética pessoal, mostrar-se um pouco de amor e fazer um compromisso consigo mesmo. Certifique-se de que você pensa, o que e quem você aceitar em sua vida e negócios, como você se comporta e como você se trata todo o apoio que você merece. It &'; s ok para ter altos padrões. Certifique-se de definir e impor os limites necessários para manter seu código moral. Sua intuição vai deixar você saber quando algo isn &'; t direita. Em seguida, ele &'; s até você para falar e levantar-se para si mesmo e lembre-se que você merece.

Deixe-me saber o que você merece! I can &'; t esperar para ouvir sobre isso Restaurant  .;