O que você perdeu nos constantemente fazendo?

No nosso ritmo acelerado, multi-tasking, on-the-go-prazo impulsionado trabalho, que muitas vezes são apanhados no ato de “. &" Fazendo; Passamos de uma tarefa para outra na nossa lista de afazeres. Temos pressa do trabalho para a aula de casa. Nós mantemo-nos empurrar-nos a fazer mais e fazer melhor

a partir de um tipo para me escrever:. Como parar de fazer vida e começar itbut vivendo o que é o custo

Você tem passatempos? Você tem paixões? Ou você perdeu quem você é para todas as coisas que você está fazendo fora de si mesmo?

Você dorme bem à noite?

Você está em forma? Você se sente bem no seu corpo?

Qual é a sua pressão arterial?

Como está a sua digestão?

Você tem relacionamentos amorosos próximo, ou são aqueles em torno de você cowering depois que você deu seu último pedido?

Você se sente um escravo para as necessidades das pessoas ao seu redor?

Você comemora seus sucessos, ou fazê-lo saltar para a próxima tarefa?

Você se sente oprimido por tudo o que você precisa fazer?

Você tem equilíbrio trabalho-vida?

Quando foi a última vez que você riu?

Quantas vezes você sorrir durante o dia?

Quanto você desfrutar o que você está fazendo?

Quanto do seu dia, a vida e os relacionamentos que você sente falta porque você está focado no projeto em mão?

Quanto de sua vida você esqueceu em um borrão de tarefas concluídas?

Você é verdadeiramente viver a sua vida ou você é uma máquina freneticamente completar uma tarefa após a outra?

Você se sente preso, constrição, tensa, e restrito?

Qual é o seu custo pessoal de fazer demais?

Journal sobre o que você está perdendo no desejo de "tê-lo todos." Em seu desejo de controlar situações, como você está realmente fora de controle? Você está pronto para dar-se o estilo de vida frenético e encontrar a paz em apenas estar? O que é assustador sobre a liberação de todo o à-as em sua lista de Restaurant ?.