Eu não tenho tempo suficiente. Oh sim você faz!

“ I don &'; t tem tempo suficiente &"; “ Eu &'; m muito ocupado &"; “ Aren &'; t horas suficientes no dia &";.

Em média, eu ouço, pelo menos, uma dessas expressões duas vezes por dia. E, francamente, eu &'; m um pouco cansado disso. Então eu decidi fazer a minha missão pessoal para livrar o mundo dessas frases.

Ok, não realmente. Que &'; s provavelmente demasiado ambicioso de um objetivo. Mas eu gostaria de ajudar as pessoas a perceber que eles de fato têm tempo suficiente para, digamos, ir ao ginásio, iniciar um novo projeto, ler um livro, passar mais tempo com sua família, ou qualquer outra coisa que pode ser pular fora ligar.

Você vê, eu &'; m uma das muitas pessoas que é incrivelmente pressionados pelo tempo. I &'; ma engenheiro de software trabalhando em tempo integral na minha empresa presente e eu recentemente começou a trabalhar em um novo empreendimento a tempo parcial. Eu também torná-lo um ponto para ir para o ginásio, pelo menos, 5 vezes /semana, passar tempo com minha família, e ler por prazer. Assim, escusado será dizer, o tempo não é fácil de encontrar. E eu &'; ll frequentemente questionado “ Anil, como diabos você consegue fazer todas essas coisas &" ;.?! Bem, it &'; s realmente bastante simples:

I fazer uso eficiente do meu tempo!

Eu sei, isso soa como uma resposta muito óbvia e um pouco anti-climático. Mas deixe-me quebrar exatamente o que quero dizer em três itens simples:

1) Não mais dormir em!

E sim, isso inclui fins de semana. Algumas pessoas podem operar em 6 horas de sono, e don &'; t têm tanto um problema com este. Outros, como eu, precisa de um bom 8 horas /noite. Então, eu sigo o velho ditado: “ Dormir cedo e acordar cedo faz um homem saudável, rico e sábio &" ;. I can &'; t garantir absolutamente a riqueza, mas posso garantir-vos que dormir cedo e acordar cedo todos os dias da semana irá resultar em um aumento da produtividade. Especialmente nos fins de semana! Você &'; ficaria surpreso com o quanto mais você pode realizar acordar às 8:00 cada sábado e domingo, em oposição a acordar às 10:00. Use o extra 2 horas para completar alguns recados, ir para um treino, ou qualquer outra coisa que possa ter planejado para o dia. !

2) Don &'; t resíduos tempo

Deixe-me dar um exemplo específico para este: exercitar-se no ginásio. I can &'; t dizer-lhe quantas vezes eu &'; ve pessoas ouvidas queixam de não ter tempo suficiente para trabalhar fora, e depois de ver essas mesmas pessoas no ginásio levar duas horas para completar o que deveria &'; ve sido um treino de 45 minutos. I won &'; t entrar em detalhes com relação a formas eficazes de trabalhar (que &'; sa tópico melhor deixar para outro artigo), mas em suma, a maioria dos exercícios pode e deve ser concluída em 45 minutos. Don &'; t perder tempo conversando no ginásio. Don &'; t passar uma hora na esteira quando 20 minutos de cardio de alta intensidade poderia fazer o truque. E se halterofilismo, don &'; t pegue a 5 minutos entre as séries. A mesma teoria realmente se aplica a todos os aspectos do seu dia. Avalie o que você &';! Re fazendo, e se ele pode ser feito muito mais eficaz, em seguida, fazê-lo

3) Multitarefa

O meu favorito, e que eu uso, bem, a cada minuto do meu dia. No trabalho, se você &'; re esperando algo para concluir (um longo download ou upload de talvez), trabalhar em outra coisa nesse meio tempo. No meu caso, por exemplo, se eu &'; estou esperando em algum software I &'; ve escrito para compilar, em vez de apenas sentado, eu &'; ll responder e-mails ou começar a olhar para dentro e para preparar-se para a minha próxima tarefa. Pode ser apenas 10-15 minutos a uma hora, mas fazendo isso durante todo o dia acaba salvando uma incrível quantidade de tempo (em média, aumenta a minha produtividade em cerca de duas horas /dia).

E que &'; s sobre isso! Simples, mas eficaz. Eu siga estas três dicas e sou capaz de caber tudo que eu preciso na minha agenda diária, e deixar espaço para algum tempo para baixo no final do dia!

Se você &'; tenho qualquer produtividade dicas diários pessoais, I &'; adoraria ouvi-los Restaurant  !;