ADD e mudanças na vida

It &'; não é incomum para alguns adultos com ADD para levar uma vida razoavelmente normal, tudo indo bem e de repente encontrar-se lutando com comportamentos estranhos, tais como a desordem e desorganização (mental e física), atraso incomum (compromissos e compromissos pessoais, prestando contas), e lutando para fazer as coisas.

Eu acho isso muitas vezes ser o caso de um adulto com TDAH quando experimentam uma mudança significativa nas circunstâncias da vida. Mudanças de vida comuns podem incluir o divórcio, aposentadoria de uma carreira de sucesso ou uma mudança de carreira a partir de um grupo de negócios de auto-emprego.

Então, o que é que estas mudanças têm em comum para adultos com ADD? Deixe-me primeiro explicar que muitos, mas não adultos com ADD tendem a falta de capacidade interna de auto-estrutura, rotina e prestação de contas. Na verdade, muitos destes adultos comumente encontrar estrutura, rotina e prestação de contas a partir de fontes externas, tais como casamento /relacionamento ou um ambiente de trabalho estruturado.

A maioria dos relacionamentos têm algum grau de sonhos e planos para seu relacionamento compartilhados. Há muitas vezes uma checks & sistema de saldos (formal ou informal). Às vezes funções de relação são definidos, às vezes não, mas o adulto com DDA muitas vezes (mesmo sem o saber) freqüentemente se adapta à rotina e estrutura fornecida pelo dia simples de aspectos dia de relacionamento e família.

O ambiente de trabalho é outro exemplo, porque muitas vezes fornece a estrutura de um tempo específico para aparecer para trabalhar e um tempo para terminar o dia de trabalho. A maioria das empresas têm prescrito “ Políticas e Procedimentos &"; ou protocolo a seguir. Na maioria das vezes há um supervisor /gerente ou estrutura hierárquica das pessoas a &'; o &' resposta a ;. No entanto, ele &'; s não é incomum para adultos com ADD não gostar desses ambientes, porque ele tende a ser linear – uma forma prescrita de fazer as coisas, fazer isso, então isto, então este e assim por diante. Quando eu treino adultos com ADD eles costumam responder com uma careta facial quando discuto a necessidade de rotina e estrutura em sua vida e obra. It &'; s como a minha dizendo-lhes que eles têm de engolir um remédio terrivelmente distasting

Alguns ambientes de trabalho envolvem o trabalho com os outros, mas ainda pode não ter a rotina ea estrutura para ajudar a manter a pessoa ADHD na tarefa.. Real Estate é um exemplo de um ambiente em que a pessoa é empregada dentro de um grupo, mas muitas vezes o corretor de imóveis é essencialmente por conta própria. Que &'; s não quer dizer que não isn &'; t qualquer rotina ou estrutura, mas uma grande parte é deixada para o corretor de imóveis individual. Outros exemplos incluem empreiteiros independentes em construção, tecnologia, computadores, vendas, e até mesmo os comerciantes da rede.

Outro desafio é a contratante independente ou pequeno empresário que é responsável por criar as rotinas de negócios e estrutura para si e suas funcionários. O adulto com DDA muitas vezes prospera na espontaneidade e mudança, mas o que acontece quando eles têm de estabelecer diretrizes e procedimentos para seus empregados ou pior ainda, quando os funcionários acham que a ADD empregador /gerente está constantemente a mudar as diretrizes e procedimentos?

Como maravilhoso como nós, adultos com ADD pode ser e independentemente das nossas grandes intenções e idéias criativas, como regra, é provável que demonstram auto-gestão pobres de tempo e dinheiro (lucro & despesas). Mas espere, há ajuda

Dicas de treinamento -

·!; Seja honesto com você mesmo sobre seus pontos fortes e amp pessoais e empresariais; fraquezas

· Partilhar responsabilidades com outras pessoas que possuem pontos fortes para apoiar os seus pontos fracos

· Criar responsabilidade para os outros –

o contratar um contador ou guarda-livros;

o contratar um assistente;

o considere o uso de um treinador pessoal ou empresarial;

o criar uma responsabilização amigo relacionamento com um amigo, colega de trabalho ou de outra pessoa.

o Criar um sistema de pessoal e trabalho eficaz afim de rotina e estrutura.

· Pedir ajuda. Ela poderia salvar seu negócio e melhorar drasticamente a sua vida.

~ CoachRudy
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