Anger Management Classe: Patterns Anger Management

classes da gerência da raiva não é um tamanho único empreendimento. Todo mundo tem uma história diferente, razão pela qual todos nós temos coisas diferentes que ficam nos irritado como minha postagem recente na gerência da raiva disparadores explained.I &'; estou orgulhoso que a minha classe da gerência da raiva é planejado para que cada pessoa que leva-lo terá uma diferente . mensagem a partir dele, dependendo de sua situação

Um dos primeiros objetivos da minha classe da gerência da raiva é ajudar você a reconhecer que você tem uma forma característica de expressar sua raiva, que pode ser diferente das outras pessoas e' s forma de . agindo fora

Nos 15 ou mais anos que tenho vindo a trabalhar com pessoas com problemas de controle de raiva eu ​​tenho notado que as forma como as pessoas expressam a sua raiva geralmente cai em 6 tipos diferentes - Vamos dar uma rápida olhada cada um destes.

Mr. ou Ms. Dynamite
pode explodir a qualquer minuto e eles podem ser muito imprevisível rápido temperado. Essas pessoas são muitas vezes também as pessoas mais agradáveis ​​que jamais irá encontrar. A parte emocional de seu cérebro é muito sensível que significa que eles podem ser muito carinho, mas também muito propensa a erupções.

O Stuffer
tipo é alguém que não diz nada quando inicialmente irritou . Eles encher e outras coisas até que eles explodem

I Can &';. T tirá-lo em Você, por isso vou deixar alguém tê-lo
estilo é apenas quanto parece. Eles estão com medo de ficar com raiva de uma figura de autoridade e acabam levando-o para fora em alguém que sentem ser mais fracos ou menos propensos a enfrentá-los.

O Urso mal-humorado
tipo é alguém que é muito sensível e parece constantemente mal-humorada.

The Inquisitor
padrão é alguém que vai apenas manter a bater-lhe com pergunta após pergunta em uma tentativa de encontrar um buraco em seu lado para que eles possam provar que estão errados.

The Bully
padrão é alguém que é exatamente o que eles nome indica, eles te humilham em sua apresentação quando está com raiva e pode tornar-se fisicamente agressivo.

Qualquer um estes som familiar para você? Veja-se em qualquer um dessas descrições Restaurant ?.