Existe um passivo-agressivo pessoa em sua vida?

Na melhor das hipóteses, o seu comportamento é desonesto. Na pior das hipóteses, ele &'; s abusivo. Mas você pode não ter sequer notado. Que &'; s porque uma pessoa passivo-agressivo pode ser tão sutil que você pode não perceber sua suposta piada era realmente uma observação hostil. Ou sua procrastinação em obter algo que você precisa fazer é realmente sua maneira de fazer você sofrer. Ou inúmeros outros comportamentos encobertos

Quando uma pessoa abusiva bate em você, você sabe que você precisa ter certeza de que o doesn &';. T acontecer novamente. Da mesma forma, quando um (PA) pessoa passivo-agressivo finge se comportar amorosamente em direção a você, mas realmente lhe causa dor psicológica, é preciso fazer uma mudança. E você só pode mudar a maneira como você se comporta, não o PA. Mas antes que você pode fazer uma mudança, você precisa identificar o PA.

Conflito Avoidance. It &'; s difícil de detectar uma pessoa que é sempre bom e se dá como alguém com um problema. No caso dos passivos-agressivos, eles acham conflito de qualquer tipo tão difícil que eles evitá-lo a um grande custo para si e para os outros. Eles são incapazes de expressar a raiva de uma forma saudável, por isso fomenta. Isso pode contribuir para sua baixa auto-estima, que, quando combinado com o comportamento agressivo, dominador, é uma mistura tóxica. Esta toxicidade se acumula cada vez que dizer “ sim &"; quando eles deveriam ter dito “. &" não; Em seguida, a sua auto-aversão e seu ressentimento para com os outros aumentar. It &';. Sa espiral descendente

incapacidade de dizer Não. Este é o mesmo lado da moeda como a prevenção de conflitos. Uma pessoa passivo-agressivo não pode dizer não a alguém ou alguma coisa. Ele precisa de aceitação mas quando ele capitula alimenta sua falta de auto-estima, o que o faz se sentir pior. Ainda assim, ele irá dizer-lhe, Sim, ele &'; ll ser no comitê, e então ele ganhou &'; t mostrar-se para reuniões. Ou Sim, ele &'; ll trabalhar no projeto, mas, em seguida, ele venceu &'; t têm qualquer trabalho feito nele quando você precisar dele. E quando você perguntar a ele sobre isso, ele &'; ll ser vago. A ambiguidade é outra marca registrada de um PA.

A propensão a procrastinar. A PA terá dificuldade para atender a qualquer prazo, mesmo aqueles que ele define para si mesmo. Ele &'; ll procrastinar e adiar até que &'; s impossível cumprir qualquer meta. Desta forma, ele sabota o esforço que ele &'; s envolvido em até que você fazê-lo sozinho. Ou você decidir não pedir-lhe novamente, porque ele &'; s mais fácil de fazer sozinho. E ele fica fora de executar quaisquer tarefas futuras, que tem sido o seu objetivo secreto todo.

As causas do passivo-agressividade são variados e complexos. Quando você tem que lidar com um PA it &'; s difícil saber por que a pessoa é a maneira como ele é, e muito menos o que fazer sobre isso. Na próxima semana, &'; ll falar sobre estratégias para lidar com a PA em sua vida Restaurant  .;