Como lidar com o desânimo

Em alguns momentos em nossas vidas, nos sentimos deprimidos ou “ baixo &"; de algo que aconteceu com a gente. Podemos sofrer uma derrota no campo esportivo. Podemos perder um amigo ou cônjuge. . Em algum momento, podemos lamentar nossa circunstância num emprego sem esperança ou situação

Quando o mundo conspira contra nós, nossas emoções podem nos empurrado em tumulto emocional onde “ as coisas &"; parecem intransponíveis. Depressão nos arrasta em um barranco. Por favor, entendam este fato: ninguém possui dinheiro suficiente, fama ou poder para superar contratempos ou falha em algum momento em sua vida. Não importa o que sua posição na vida: a luz das estrelas de cinema, líder mundial ou a pessoa mais rica do planeta, uma nuvem escura pode descer em cima de você a qualquer momento em sua vida &'; s jornada

Esse momento pode precipitar a partir. :

• Você sofreu uma derrota no campo de esportes, perdeu o tiro
definitiva • Você falhou em sua tentativa de amor com alguém, você sofreu rejeição
• Você perdeu o seu emprego, perdeu um aumento, ficou preso em uma posição ruim
• Alguém enganou, ou traído, ou você falhou em seu mais alto chamando

Algumas pessoas me debruçar sobre sua perda. Sentem-se parado em um “ o funk &"; de melancolia que afeta sua vida diária. Eles maio “ sulco &"; sua infelicidade como uma faixa de um CD até que eles acham que é difícil retirá-lo do sentimento. Pode tornar-se tão crítica como suicídio ou como insalubres como a pessoa com raiva que ataca contra os outros, tais como os entes queridos ou amigos. Desânimo amplia de várias maneiras —. Maioria deles negativa

Quando algo, alguém ou alguma condição desencoraja-lo, respire-in esse sentimento. Então, respire-out que a energia em um processo consciente para liberá-lo de sua mente. Porque que &'; s onde desânimo persiste: em sua mente, em suas emoções e em seu coração

Em primeiro lugar, para tentar evitar uma ampliação de um problema que faz com que seu desânimo.. Defini-lo, entender de onde &'; s vindo e, finalmente, apreciá-lo. Por exemplo, uma grande estrela de cinema, em sua estréia na tela descobriu que o diretor cortá-lo fora do filme. No entanto, quando ele entrou para o diretor &'; s escritório, ele agradeceu ao homem para a experiência incrível que ele gostou muito de atuar no filme em uma parte pouco. O diretor, tão impressionado com Kevin Costner, escreveu o jovem ator para o próximo filme, “ &" ;, Silverado onde se tornou uma grande estrela. Mais tarde, ele atuou em “ Dances with Wolves &" ;, que se tornou um clássico ocidental.

Você pode conseguir o mesmo sucesso pela forma como você lida com seu desânimo. Aprenda com ele; libertar e crescer. No processo, os seus dons revelar-se. Use qualquer falha em sua vida como um trampolim para o seu próprio sucesso.

Em segundo lugar, perceber que a vida sustenta aqueles com um grande sentido de humor sobre si mesmos. Eles sabem que o jogo da vida oferece muitas bifurcações na estrada. Então, muitas vezes rir com as oportunidades notáveis ​​você desfrutar durante a sua estadia neste planeta para o sucesso, fracasso e escolhas.

Em terceiro lugar, em todos os desânimos, você deve liberar o “ sentimentos &"; e abraçar seu coração. Se você pode fazer isso, conversando com um amigo ou um ente querido, no final, você deve entrar em acordo com si mesmo e amar a si mesmo. Seu coração gera a corrente de auto-aceitação e paz.

Ao envolver-se estes três pontos, e permitindo um pouco de tempo para a perspectiva, você crescer fora de desespero em renovação. Envolver-se o conceito de honestidade para com você mesmo. Isso acalma seu espírito. Mudança na direção entusiasmo. Ao tomar esse curso, você cultivar a sua paixão fogo dentro. Tome um esforço mental consciente para sair do “ desânimo &"; controlar saltando sua mente para uma nova faixa ou atitude. Substituir o medo com fé

Finalmente, perceber que você vive na Terra para trabalhar, jogar e se divertir como poucas outras criaturas —. Porque você possuir a vontade de viver uma vida criativa. Você &'; re aqui para amar, de expressar e fluir com as energias da vida. Torná-lo um grande passeio

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