Ajudar o seu filho com transtorno de processamento sensorial aprender a andar de bicicleta

Andar de bicicleta é uma ótima forma de exercício e transporte, oferecendo as crianças um senso de independência. As famílias podem ter um monte de diversão em conjunto bike também. mas as crianças com problemas sensoriais, muitas vezes precisam de ajuda extra para aprender a andar de bicicleta ser confortável. Parte de sua luta com que monta um veículo de duas rodas é a dificuldade de planejamento e execução rapidamente os movimentos enquanto estiver em uma moto instável que devem controlar.

1. Escolha a bicicleta direita.
Incentive seu filho a começar cedo que monta um triciclo para começar a construir habilidades de bicicleta, e, em seguida, investir em um pequeno, baixo-para-o-terreno veículo de duas rodas com rodinhas. Ambos os sexos podem fazer melhor começar com uma bicicleta "de menina" com uma barra de suporte caiu, o que torna mais fácil de montar e desmontar. Além disso, pneus mais largos são mais fáceis de se equilibrar em que mais finas, pneus de corrida.

2. Ajustar a moto para facilitar a aprendizagem. Ganhe certo que o assento é grande o suficiente para ela e considere substituindo-o com um assento mais largo ou mais (assentos pode ser vendido separadamente). Ajuste a textura do assento, se necessário, com uma capa de nylon, ou uma toalha amarrada em cima do assento, se isso vai tornar mais fácil para ela se sentir o assento debaixo dela e fazê-la se sentir mais seguro.

As bicicletas são mais confortável para andar por longos períodos quando o banco é regulado de modo que quando o piloto está sentado, as bolas de seus pés tocam o chão. No entanto, no início de aprender a andar e se sentir confiante em uma bicicleta, uma criança pode precisar do assento reduzidos, para que seus pés estejam apoiados no chão quando ela está sentada. Você pode querer remover os pedais enquanto ela pratica empurrando-se com os pés enquanto estiver sentado, e balanceamento.

3. Divida a habilidade em etapas.
Tê-la a impulsionar-se com seus pés, em seguida, levantá-los e tentar equilibrar como a moto está em movimento, e se parar com o freio de estacionamento antes de colocar os pés para baixo. Desta forma, ela vai aprender a se equilibrar, em seguida, usar os freios, em seguida, adicione na etapa de pedalar.

Você pode tentar posicionar o seu filho com a moto no topo de uma pequena inclinação, muito gentil. Segure o assento e um lado do guidão enquanto monta ladeira abaixo para que ele possa sentir seus pés sobre os pedais como eles se movem.

4. Tentar rodinhas.
Depois que a criança tornou-se confortável com rodinhas, reposicionar as rodas de treinamento para ser um pouco fora do chão. Você pode incentivar a criança a ouvir o som das rodas de treinamento que batem o pavimento e da bicicleta prática de equitação, enquanto tentando não "fazer aquele som", o que significa que ele não está contando com as rodinhas. Como você vê-lo tornar-se mais competente, mover as rodas de formação superior para que ele é ainda mais dependente de seu senso de equilíbrio.

5. Proteja-a da lesão.
Incentive seu filho a usar mangas compridas e calças compridas e até mesmo almofadas de protecção quando primeiro aprender a andar, se ela vai tolerar esses itens de vestuário, o que irá diminuir o impacto se ela cai e mantê-la de ficar desanimado. Pratique em um grande lote aberto com poucas distrações visuais. Além disso, certifique-se de seu capacete da bicicleta se encaixa confortavelmente. Use as almofadas pegajosas-backed para ajustar o ajuste se necessário. O capacete não deve cair lado trás ou para frente ou swish a lado enquanto a criança está andando, eo queixo deve fixá-lo no lugar. Você pode querer dessensibilizar a cabeça da criança com massagem ou vibração antes de colocar o capacete em cima dela.

6. Seja paciente e encorajador.
Ensine seu filho que aprender a andar é um processo. Desafiá-la a empurrar-se apenas um pouco de cada vez que ela monta de modo que ela não ficar sobrecarregado e evitar andar completamente. Certifique-se de celebrar seu triunfo, quando ela faz que primeiro passeio de duas rodas por conta própria, e lembrar de como você está orgulhoso de que ela perseverou nesta tarefa desafiadora.

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