Eliminar o Medo de Voar com hipnose

O medo é bom. Medo leva o corpo a reagir quando não há tempo para pensar, sua mente e seu corpo reagir adequadamente ao estressor dado. O problema surge quando a ansiedade atribui ao “ medo &"; e qual é a ansiedade – é os pensamentos de antecipação de “ o que se &"; e esta alimenta o medo. Quando o medo ea ansiedade se reúnem, eles produzem uma fobia. Agora todos os planos devem ser temido na presença real, em sua mente, na TV ou mesmo o som de um avião será suficiente para compensar a sua ansiedade em relação ao medo de voar.

Os temores com limite de ansiedade anexado a sua capacidades porque, por exemplo, o medo de voar pára Você vai de férias ou se você ir de férias você está infeliz e “ o sofrimento ou duradouro &"; o feriado apenas antecipando quão terrível o voo vai ser e o medo de voar resiste a ser dada mais e mais poder pela ansiedade. O que acontece se você tem que voar para o trabalho? A compulsão para voar na verdade agrava o medo que você tem porque você não tem escolha no assunto.

E se houvesse uma maneira você poderia superar o seu medo de voar, contanto que você queria mudar? Por mais difícil que é a imagem há sempre um benefício de nossos comportamentos, se não houvesse, não teria quaisquer problemas. A hipnose não pode ajudar alguém que realmente não quer ser ajudado ou se senta lá com a atitude de “ &" me mudar ;. Para eliminar as preocupações em relação ao medo de voar, você tem que se sentir confortável, acreditar e vê-lo em sua mente como já tendo acontecido e esses sentimentos, essa paixão sobre o quão grande a sua vida pode ser ser livre de seu medo de voar. Você tem que ser animado sobre o futuro. Você precisa se sentir apaixonado e vivo.

Cada vez que você dá para o seu medo ou fobia de voar, você torná-lo mais forte e sua confiança cai. O cérebro contém 12% de seu fornecimento de sangue a qualquer momento. Quando você experimenta a ansiedade, há uma onda de sangue para a área do cérebro que está associada à fobia de voar. Este absorve a energia das células cerebrais que envolvem esta área fóbica. E quanto mais você se sentir ansioso, mais forte ele fica. Com a hipnose estamos quebrando a conexão em relação ao medo de voar. Em seu cérebro impulsos elétricos estão disparando fazer conexões o tempo todo. É necessário quebrá-las e, em seguida, re-forma melhor conexões positivas que podem mudar seus pensamentos e processos reativos do seu corpo.

Damos imagens para o cérebro de como você quer ser, como isso iria sentir como para que você livre de sua fobia e como estas imagens se tornar mais brilhante e mais vivo dentro de sua mente, a energia que cerca a fobia começa a enfraquecer. Mas isso é apenas parte da resolução da fobia. Como qualquer coisa, você tinha a prática de fazer a fobia uma fobia, agora você tem que praticar sentindo calmo e relaxado e como é grande a sua vida é agora isso não é mais um problema para você o melhor que pode ser. Sua mente subconsciente não sabe a diferença entre o que é real ou o que é imaginado e usamos isso para nosso benefício como você pratica suas técnicas e ajustar sua mente para se sentir confortável e mais relaxado.

Por causa da origem da o medo está em um nível subconsciente, em seguida, o acesso subconsciente é necessário para superá-lo. Para reprogramar sua mente para ser confortável ao voar não exige necessariamente um estado de transe, a hipnose facilita a conexão e auxiliares de relaxamento que por sua vez permite que a mente consciente para desligar. Quando a mente subconsciente se abre e o objetivo é capacitar as novas conexões neurais que lidam com o ser calmo e relaxado durante o vôo. Ser capaz de acessar e reduzir a freqüência cardíaca pode acalmar os receios de um ataques de pânico.

Depois de ter experimentado a sua viagem de ida e se sentir bem, você pode relaxar e desfrutar do seu tempo longe, sabendo que a viagem de regresso será ainda melhor porque você tem realmente experimentou Restaurant  .;