Chinese Medicine Tratamento de Depressão e Ansiedade: Uma abordagem holística da saúde emocional

Sobre Depressão e Ansiedade
Embora os transtornos depressivos e de ansiedade são comumente vistos em conjunto, há diferenças marcantes entre um diagnóstico de depressão e um de ansiedade.

Os sintomas mais comuns de transtornos depressivos incluem emoções como desesperança , desespero e raiva. Os níveis de energia são geralmente muito baixa, e pessoas deprimidas frequentemente sentir-se oprimido por tarefas do dia-a-dia e relacionamentos pessoais. Há uma diminuição do interesse na maioria das atividades, possível insônia, fadiga e sentimentos de vazio e inutilidade. Quando a depressão está no seu pior, conjuntos de desesperança e, em algumas pessoas que sofrem de transtornos depressivos graves, pensamentos de suicídio acontecer

Os sintomas de transtorno de ansiedade generalizada podem incluir excessiva, preocupação contínua e de tensão; uma visão realista dos problemas; inquietação ou uma sensação de estar "nervoso"; irritabilidade; tensão muscular; dores de cabeça; dificuldade de concentração; dificuldade ou manter o sono; e sendo facilmente assustado.

Além disso, as pessoas com ansiedade generalizada, muitas vezes têm outros transtornos de ansiedade, como transtorno do pânico, transtorno obsessivo-compulsivo, fobias e

. De acordo com o Instituto Nacional de Saúde Mental , 18,8 milhões de adultos americanos sofrem de depressão clínica e 19,1 milhões de americanos sofrem de transtornos de ansiedade

A investigação sobre Acupuncture &';. s Eficácia
Os Institutos Nacionais de Saúde (NIH) criaram o Centro Nacional de complementar e alternativa Medicina que financia estudos de investigação em vários tratamentos holísticos. Em um estudo de mulheres que sofrem de depressão, 70% dos participantes tiveram pelo menos uma redução de 50% dos sintomas. Esta pesquisa foi a primeira US randomizado, controlado, estudo duplo-cego de acupuntura &'; s eficácia no tratamento de depressão. O estudo financiado NIH conclui, “ A acupuntura pode alterar a química do cérebro, alterando a liberação de neurotransmissores e neuro-hormônios em um bom caminho &";.

pesquisadores de Stanford, usando uma pequena amostra de 61 mulheres grávidas, descobriram que aqueles que foram dadas tratamentos de acupuntura tiveram significativamente menos sintomas depressivos. Os investigadores concluem que “ a acupuntura é uma promessa para o tratamento de depressão durante a gravidez, &"; e pode ajudar com a gestão a longo prazo da depressão. Em um estudo australiano, 65% dos pacientes diagnosticados com ansiedade e dor relataram que a acupuntura “ muito ajudado &"; aliviar seus sintomas. Outros 24% disseram que “ ajudado &";.

Novos estudos mostram que a Medicina Tradicional Chinesa usado em combinação com tratamento farmacêutico ocidental da depressão e ansiedade é mais eficaz do que qualquer modalidade quando usado em seu próprio

A Perspectiva Medicina Chinesa
Com tais estatísticas promissores de estudos de investigação medicina chinesa, it &'; s importante olhar para como medicina chinesa vê a depressão ea ansiedade

Medicina Tradicional Chinesa (MTC) abordou. a ligação entre o corpo, o espírito ea mente por mais de 2000 anos. Em TCM, a crença é de que a doença afeta tanto o corpo ea mente; não há separação entre os dois. Portanto, distúrbios emocionais têm associado a sintomas físicos e, em sentido inverso, distúrbios físicos evocar respostas emocionais.

O primeiro objetivo de um praticante TCM é discernir uma relação entre todos os sintomas de um paciente apresenta, a fim de estabelecer o que é chamado de “ padrão de desarmonia &" ;. O tratamento visa restaurar a harmonia e trazendo o corpo em equilíbrio, e toda a pessoa é sempre levado em conta. As teorias utilizadas para estabelecer o TCM “ padrões de desarmonia &"; incluem Yin e Yang, os órgãos internos; Qi, sangue e fluidos corporais, e cinco fases. (Clique aqui para informações mais detalhadas). A pessoa como um todo é sempre levado em conta.

padrões de desarmonia em depressão e ansiedade Online em olhando para padrões de desarmonia, a coisa mais importante a lembrar é que os órgãos na medicina chinesa não é o mesmo que o seu contrapartes ocidentais anatômicas. Se você tem um padrão de desarmonia afetando sua “ Fígado Qi &"; ou o seu “ Coração Yin &" ;, que é altamente improvável que algo está errado com o seu fígado ou coração ocidental. Nós capitalizar a primeira letra dos órgãos da medicina chinesa para fazer a distinção

Patterns visto em depressão e ansiedade incluem:.

* coração e baço Qi deficiência – Os sintomas físicos podem incluir palpitações, insônia, memória fraca, falta de apetite, fadiga, má digestão, e uma língua pálida. Os sintomas emocionais incluem preocupação excessiva e sentindo tímido

* deficiência Coração Yin – Os sintomas físicos podem incluir distração, tontura, insônia, baixa dor traseira, secura, sensações de calor, zumbido e uma língua vermelha com pouca revestimento. Os sintomas emocionais incluem a sensibilidade e irritabilidade. Deficiência de Yin é comumente visto durante a menopausa

* Fleuma -. Os sintomas físicos podem incluir a obesidade, sentindo-se sobrecarregados, congestão, tonturas, fadiga e uma língua inchada. Os sintomas emocionais incluem depressão e sentimento nublado ou experimentando embotamento do pensamento

* Fígado Qi estagnação – Os sintomas físicos podem incluir náuseas, distensão abdominal, sintomas pré-menstruais, dor do lado costela, arrotos e, possivelmente, insônia. Estresse emocional afeta o fígado e inclui irritabilidade, frustração e raiva

* Fígado e /ou fogo Coração – Fogo é frequentemente causada por prolongada estagnação qi do fígado. Portanto, os sintomas são o mesmo que acima e também incluem um gosto amargo na boca, dores de cabeça, zumbido nos ouvidos, tonturas, feridas na boca, olhos vermelhos, rosto vermelho e um temperamento explosivo.

Tratamento
padrões de desarmonia geralmente não existe por conta própria. Tipicamente, os pacientes manifestam com qualquer lugar entre 3 e 8, padrões de a qualquer momento. Isso exemplifica a necessidade de tratamento personalizado – cada paciente deve ser diagnosticada de acordo com a sua própria constituição única e padrões de desarmonia.

Por exemplo, um homem frágil mais velho, que foi diagnosticado com depressão entra com uma língua pálida, baixo consumo de energia, e tristeza. Ele é deficiente e dado ervas e tratada com pontos de acupuntura para impulsionar e fortalecer sua “ &" ;. Qi Em contrapartida, se uma mulher com excesso de peso com um rosto vermelho, dores de cabeça, mau humor e uma língua fortemente revestido vem em (também com um diagnóstico de depressão), ela é mais do excesso na natureza e é dado ervas e tratados com acupuntura para limpar a fleuma e calor. Tivesse o homem sido tratados de forma idêntica à mulher (ambos com diagnósticos ocidentais da depressão), seus sintomas podem ter piorado.

Em geral, os resultados com acupuntura e ervas são cumulativos, melhorando semana a semana. O tratamento começa com uma ou duas sessões por semana e vai diminuindo gradualmente como a condição melhora.

A acupuntura e ervas não são apenas seguros, mas também efetivamente usado junto com anti-ansiedade e anti-depressivo medicamentos. Muitos pacientes encontrar estes medicamentos a ser insuficientes para resolver completamente os sintomas. Outros, em conjunto com os seus médicos, quer para afastar-se dosagens mais baixas, a fim de diminuir a ocorrência de efeitos secundários. Os pacientes se voltam para a acupuntura e ervas para uma variedade de razões – principalmente por causa de seu sucesso clínico Restaurant  .;