Será que a sua ansiedade conduzi-lo para sabotar seus relacionamentos? Aprenda a De-ativar seu Poder

Sua ansiedade trabalha contra você!

Se você tem desejado por algum tempo agora para ter um, bem sucedido, satisfazendo relação estável, mas está encontrando-se uma e outra vez com os parceiros errados e nos relacionamentos insatisfatórios, o que significa isso? Poderia ser realmente que “ todos esses homens &"; ou “ todas essas mulheres &"; não são bons?

O fato é, porém, que muitas vezes é a sua ansiedade o que prejudica suas tentativas de relacionamentos. Ele trabalha contra você como você tenta encontrar um parceiro e desenvolver uma intimidade bem sucedido. Ele boomerangs em você e sabota suas tentativas: Você pode saltar em relacionamentos que não são boas para você movida pela ansiedade sobre as perspectivas de estar sozinho; ansiedade sobre o que ele diz sobre você se você é único; ansiedade sobre a envelhecer sem um parceiro, e assim por diante e assim por diante.

Sua ansiedade, portanto, controla você e te leva para entrar em relacionamentos que não são saudáveis ​​para você com parceiros que não são adequados para você. A parte triste é que, mesmo se acontecer de você uma e outra vez, você continua a “ cair na armadilha &"; de tais relações e esses parceiros

Assim, a pergunta é:.! o que o leva a ignorar aviso-sinais e sugestões que vos dizer “ &" ;; Parar “ Don &';! &" ;, t “! &" Seja cuidadoso ;; “ Don &'; t fazê-lo para si mesmo &"!; e assim por diante

Você é suposto estar atentos a esses sinais de aviso e sugestões de seus relacionamentos fracassados ​​anteriores?; você deve prestar atenção a sinais de que você está recebendo cedo-on no início no início de um novo relacionamento; você deve estar atento para as dicas que são tão óbvias, sugestões que na verdade não são novidade para você, desde que você os encontrou já no passado (como por exemplo: esta pessoa também controlar; só que este quer ter relações sexuais e deixar ; essa pessoa é muito pobre e quer tirar vantagem de você;. essa pessoa é dependente e vai tornar-se demasiado apego, e assim por diante)

Você sabe, a partir de suas experiências passadas, que o destino de um relacionamento com tal pessoa está fadado ao fracasso. Mas uma vez você “ dar uma chance &" ;; mais uma vez você vê “ um potencial &"; neste pessoa; uma vez que você diz a si mesmo “ talvez desta vez ele vai trabalhar &" ;. Mais uma vez você optar por ignorar todos os sinais de alerta e sugestões.

E mais uma vez você se decepcionado, frustrado, encontrando-se abandonado e sozinho.

Por que você ignorar SINAIS E sugestões que até agora você DEVE sabe de cor?

Devido a sua ansiedade exerce mais poder do que você sobre os sinais e dicas. Eles levá-lo a ignorar sua intuição e a “ esquecer &"; passado falhou relacionamentos mesmo quando lá no fundo você sente e “ saber &"; que a nova pessoa que você apenas datada ea relação que você pode desenvolver com ele /ela não é para você!

Impulsionada por sua ansiedade e se recusar a prestar atenção aos sinais de alerta e as dicas, você pode estar dizendo -se: “ É melhor ter alguém que não é realmente para mim do que ninguém em todos os &" ;; “ É melhor estar em um relacionamento insatisfatório do que não ter um em tudo &" ;.

Mas os compromissos que você faz então o “ permitam &"; -se muitas vezes levar você a encontrar-se, mais uma vez sozinho, frustrado, que tende a saltar para a direita com a próxima pessoa que pisca em você!

E o ciclo continua.

Como você pode COMBATER sua ansiedade?

Como você pode obter-se a coragem (ea sabedoria) para combater sua ansiedade? Como você pode se tornar capaz de reconhecer os sinais de alerta e as dicas, a pensar duas vezes antes de saltar mais uma vez estar com uma pessoa que você sabe isn &'; t para você

A luta contra a sua ansiedade significa, você lidar com? que ao invés de deixá-lo controlá-lo: Você reconhece o fato de que leva você em relacionamentos saudáveis ​​e auto-sabotagem. Quando você admitir e aceitar essa percepção, você está um passo à frente para controlar sua ansiedade e exercer seu poder sobre ele.

O que é preciso para controlar a sua ansiedade (em vez de deixar controlá-lo VOCÊ)?

Aprender a controlar a ansiedade envolve você aprender a dizer “ não &" ;; para ser fiel a si mesmo; para não o “ estar lá para os outros &"; apenas por uma questão de receber amor ou não ser rejeitado. Para não saltar para estar com quem pisca para você e imediatamente tentar desenvolver um relacionamento com essa pessoa.

Controle sua ansiedade abre para você escolhas sobre quem até à data, que para desenvolver um relacionamento com e que tipo de um relacionamento que você desenvolver. Dá-lhe escolhas sobre como viver a sua vida

Estes levante sua auto-estima, dar-lhe um melhor senso de “. Quem você é &"; e fazer você se sentir mais feliz sobre a situação que você está no – simples ou em um relacionamento

ganhar auto-estima e auto-capacitação

Como você combater sua ansiedade você vai perceber que nada desastroso acontece (se você don &';. t tem um parceiro e um relacionamento, se você decidir deixar um relacionamento insatisfatório; se você don &'; t salto para estar com quem quem pisca para você).

A luta contra a sua ansiedade permite que você se sentir habilitada e seletivo sobre as pessoas que você escolher para sair com. Para se sentir bem sobre ser forte e não “ necessitados &"; (como você poderia ter sido no passado). Para apreciar-se mais e tornar-se capaz de (finalmente) desenvolver e manter um relacionamento bem sucedido e saudável Restaurant  .;