Variedades de ansiedade e a um fator comum

Here &'; s o plano de ação para este artigo. Você encontra-se aqui lendo isto porque você está navegando para obter informações sobre as diferentes variedades de ansiedade, vi o meu título e decidimos que este foi exatamente o que você estava procurando. Você estava correto, e é por essa razão que, that &'; s exatamente o que eu &'; vou falar com vocês.

I won &'; t aborrecê-lo com a informação que você don &'; t quer ler e que não tem nenhuma relevância, e mais abaixo o artigo que eu revelar a você, o que a maioria das pessoas don &'; t sequer percebem é, a um única coisa que une toda a variedade de ansiedade e pânico ataque que você pode imaginar juntos.

Nos próximos parágrafos eu quero compartilhar com você 5 dos tipos mais comuns de transtornos de ansiedade e contar um pouco sobre cada um

1. A fobia social –
• A fobia social é um medo persistente e irracional de qualquer situação em que uma pessoa pode encontrar-se sob controlo ou julgamento por outros em festas ou outros eventos sociais
• As pessoas com fobia social vão encontrar-se evitar situações como festas ou noites fora apoiados por uma esmagadora medo de que eles podem estar sujeitos a escrutínio em outros no evento Art &touro; Ambos os sexos masculino e feminino são efectuadas em igualdade com fobia social e que, geralmente, começará na adolescência
• Alguns dos sintomas físicos que ocorrem com fobia social seria: Corando, dificuldade para falar, tremendo, sudorese profusa e náusea
• Dois dos a melhor coisa que você pode fazer, mesmo que você mightn &'; t acho que, para combater este são 1- fazer exercício físico regular e 2- reduzir ou evitar completamente a cafeína

2.. O transtorno obsessivo compulsivo –
• Também conhecido como TOC é um transtorno de ansiedade em que as pessoas têm pensamentos indesejados e repetidos, sentimentos, idéias e assim por diante que fazê-los sentir impulsionado a fazer algo (compulsões)
• Na maioria dos casos a pessoa vai realizar os comportamentos simplesmente para se livrar dos pensamentos obsessivos, fazendo com que a pessoa um alívio temporário
• Cerca de 20% das pessoas com TOC têm tiques. Sugerindo que o distúrbio pode estar relacionado à síndrome de Tourette, no entanto esta ligação isn &'; t claro
• Um exemplo de um sintoma seria um medo excessivo de germes, onde uma pessoa vai repetidamente era as mãos para evitar a infecção (a pessoa geralmente reconhece que o comportamento é excessivo ou irracional)
• TOC é tratado utilizando ambos os medicamentos e terapia. Alguns dos medicamentos incluem Prozac, Celexa, Paxil, Zoloft e Luvox

3. O ataque de pânico –
• Um ataque de pânico é um período de intensa apreensão ou medo de que são de início súbito e são de duração relativamente curta do
• Um ataque de pânico começará abruptamente, alcançá-lo &'; s de pico geralmente dentro de dez minutos e vai diminuir durante o próximo par de horas
&touro; Aqueles que não estão familiarizados com os ataques de pânico pode ser levado a acreditar que eles estão tendo um ataque cardíaco ou um colapso nervoso na primeira vez que ele /ela experimenta um
• Algumas razões para alguém que experimenta ataques de pânico seria a de que é a hereditariedade, uma causa biológica EG TOC, Fobias Específicas e como resultado de álcool ou droga retirada
• Os sintomas incluem sudorese, dor no peito, sensação de morte iminente, sensações de sofrimento, sentindo calafrios, tontura ou ondas de calor e um medo de perder o controle ou enlouquecer
• Tal como acontece com TOC, ataques de pânico podem ser curadas utilizando ambos os medicamentos e terapias. Resultado de pesquisa que a terapia cognitiva comportamental para ter a maior duração do afeto

4. transtorno de ansiedade de separação –
• A ansiedade da separação é uma condição psicológica em que um indivíduo experimenta ansiedade excessiva como resultado da separação de casa ou um ente querido a quem eles têm uma forte ligação emocional com EG uma mãe ou pai
• Aqueles que sofrem de SAD. pode se preocupar em perder seus pais e /ou recebendo seqüestrado
• Eles, muitas vezes, se recusam a ir lugares, por exemplo, escola, onde eles serão separados do particular ente querido
• SAD em adultos é realmente mais comum em cerca de 7% se opõem a cerca de 4% das crianças que sofrem do distúrbio
• Os sintomas podem incluir choro, pesadelos sobre separação, medo excessivo sobre estar sozinho e recusa a ir dormir sem ser perto de uma grande figura de apego
• O tratamento mais conhecido por esse transtorno é mais uma vez a terapia cognitivo-comportamental. É cientificamente comprovado para ajudar a tratar SAD.

5. fobia específica –
• Este é um termo genérico dado para qualquer tipo de transtorno de ansiedade, resultando em um medo irracional ou irracional relacionado com a exposição a objetos ou situações específicas
• Pessoas que sofrem de fobia específica tendem a evitar ativamente contato direto com os objetos ou situações que têm a fobia contra
• A ansiedade pode ser desencadeada tanto pela presença da situação e também a mera antecipação da situação ou objeto, e se o medo é intenso o suficiente, pode resultar em um ataque de pânico
• Tipos de fobias podem incluir certos animais, medo de altura, medo de envelhecer, medo do escuro, medo de espaços confinados e até mesmo medo do número 13 (triskaidekaphobia)
• A idade usual de alguém que sofre de fobia específica é entre a infância ea adolescência com as mulheres duas vezes mais propensos a experimentar a desordem como Homens em

O único fator comum
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Como prometido no início ! Há muitos fatores externos que estão ligados a transtornos de ansiedade. Estes são mais de um gatilho. O único fator comum e, na verdade 100% responsável por qualquer coisa relacionada a ansiedade, é este pequeno órgão sabe como a amígdala

sempre foi conhecido que a amígdala estava estreitamente relacionada com o nosso comportamento emocional, mas é somente agora que os cientistas estão começando a descobrir que, faz a amígdala tem um papel a desempenhar em toda forma de ansiedade, mas é 100% responsável por absolutamente nada a ver com qualquer forma de ansiedade Restaurant   não só.;