Você sabe quando você precisa para se sentir culpado e quando você não faz?

A pressão &'; s on - tudo depende de Wyatt &'; s discurso
Wyatt tinha pavor de que ele estava indo para fazer uma bagunça da apresentação, olhar fraco e arruinar a reputação da empresa! ele amou. Ele imaginou sua mente vai em branco e resmungando. Ele viu um mar de rostos críticas julgá-lo enquanto ele tentava se preparar para a reunião. Sua boca ficou seca e ele começou a sentir uma enxaqueca chegando. Ele queria provar que ele valia a confiança seu chefe havia colocado nele. Ele sabia que ele era esperto e duro de trabalho suficiente para justificar o emprego e um bom salário. Mas levantar-se sozinho à frente daquela multidão de pessoas de negócios o transformou em um empregado inútil

“. Você &'; re não tem permissão para ser feliz, &"; Wyatt &'; s voz interior gritou
medo virou-se para a culpa sobre deixar seu chefe e colegas para baixo!. A culpa tornou-se tão esmagadora que Wyatt começou a pensar em si mesmo como um fracasso. Esta voz em sua cabeça lhe disse que ele não merecia este trabalho. A voz ficou mais alta e julgou-o como sendo indigno da confiança e fé em sua empresa colocou ele. A voz gritou que ele não tinha permissão para ser bem sucedido, e nunca, nunca, nunca feliz. Ele não tinha &'; t feito nada para merecê-lo

Ser responsável para a empresa &';! S sucesso foi demais para Wyatt
Este foi um padrão familiar para Wyatt. Toda vez que ele tinha que fazer coisas que outras pessoas afetadas sentiu o peso do mundo sobre seus ombros. A responsabilidade era muito grande. Havia muito a perder se ele não &'; t encontrar-se com as expectativas de seus colegas de trabalho e seu empresário. O pior de tudo ele não &'; t ver como ele poderia chegar a seus próprios padrões elevados. Ele se afogou na culpa, fez-se doente, e saiu de fazer a apresentação.

é Wyatt &'; s realmente culpa sobre a empresa ou algo mais profundo
Wyatt tem vivido com a culpa de um longo tempo?. Tudo começou quando ele tinha cinco anos de idade. Seus pais eram raramente juntos, e quando eles estavam foi horrível. Eles lutaram e Wyatt sentiu perdida e sozinha. Ele odiava ver seus pais com raiva e miserável. Eles didn &'; t parecem ser capazes de corrigi-lo, e Wyatt assumiu essa responsabilidade. Ele tentou o seu melhor para providenciar para que todos possam estar juntos e desfrutar um do outro, mas ele não estava &'; t capaz de fazer isso. Dois anos mais tarde ele tentou ainda mais difícil para evitar seus pais se divorciando. Mas que também falhou. Que &'; s quando a culpa começou. Wyatt se culpava por ter uma mãe infeliz, e estar em uma família sem pai. Ele culpou a si mesmo quando as crianças zombavam dele. Ele culpou a si mesmo quando sua mãe bebeu. A culpa tornou-se parte de sua identidade.

Wyatt descobre que ele estava batendo-se por algo que ele não &'; t fazer
Quando Wyatt couldn &'; t corrigir a coisa mais importante em sua vida, ele decidiu que ele não &'; t merece ser feliz. Ele puniu-se por ter certeza que ele nunca poderia permitir-se para ter sucesso. Ele teve que sofrer, porque ele tinha deixado a sua família ea si mesmo para baixo
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Como trabalhar para uma empresa que ele amava, onde se sentia como família trouxe todos esses sentimentos novamente. Para Wyatt, o discurso que ele foi dar em nome da empresa era um stand em pelo seu esforço para manter sua família unida. Sob o peso do que a pressão, ele reviveu sua sensação de fracasso. Ele mesmo tinha falado em se sentir como que de sete anos novamente, incapaz de parar as coisas ruins aconteçam, e, portanto, ser indigno do sucesso. Como ele poderia deixar uma segunda família para baixo

Wyatt deixa cair a culpa desnecessária e consegue grande momento
Wyatt doesn &';?! T precisa se sentir culpado por seu discurso. Ele doesn &'; t precisa se sentir culpado que ele vai arruinar a empresa, porque ele vai atrapalhar novamente. Desta vez, ele isn &'; t tomada de sete anos em um trabalho que não era &'; t seu em primeiro lugar. Este tempo de trabalho com um psicólogo, ele foi capaz de entrar em contato com seu crescido, hábil, auto inteligente e bem sucedida. Desta vez, ele foi capaz de deixar de ir a culpa que ele estava carregando em torno de tanto tempo. Ele aprendeu a perdoar a si mesmo. Pouco a pouco, ele tomou-se fora do gancho e encontrou uma nova voz que fez seguro para ele para ter sucesso.

Misplaced culpa tinha sido a pedra de tropeço para o sucesso
Wyatt soube que ele tinha vindo a sabotar o seu sucesso durante anos por causa de culpa mal colocada. Ele deu muitos discursos depois de sua auto-descoberta e tornou-se confiante e orgulhoso de seu sucesso. Quando ele sente que a culpa irritante voltar ele pára e se interroga. Ele descobre se é o velho sentimento de culpa por não ter salvado sua família, ou a culpa que tem alguma base na forma como ele está a lidar com coisas como um adulto. Wyatt é muito melhor para decidir se ele realmente fez algo para se sentir culpado, ou se é que a culpa de idade tentando sabotar o seu sucesso.

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Direitos Autorais, Jeanette Raymond, Ph.D.
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