*** Quando é que é útil para se desculpar?
"Quando se é útil para se desculpar?" perguntou Patricia, um cliente meu, em uma de nossas sessões de telefone. Seu marido, Brent, muitas vezes espera-a a pedir desculpas e ela estava confuso sobre quando era apropriado.
A resposta a esta pergunta é um pouco complexa, porque há duas razões diferentes que as pessoas se desculpar:
O problema com desculpando-se com a intenção de controlar é que você tem que dar-se a fazê-lo, e isso vai sempre fazer você se sentir mal por dentro. Dando-se dá-se a mensagem de que como a outra pessoa sente sobre você é mais importante do que ser fiel a si mesmo. Assim, mesmo se a outra pessoa está feliz com você que você pediu desculpas, você pode sentir alguma depressão como resultado de comprometer sua própria integridade.
"Patricia, embora possa parecer útil para pedir desculpas para apaziguar Brent, no longo prazo não é nada útil. Enquanto ele pode acalmar as coisas no momento, no longo prazo, cria-se um sistema de co-dependente, onde Brent está fazendo você se responsável por seus sentimentos. Você tem que pedir desculpas para ele se sentir bem ou sentir amoroso em sua direção. Não é sua responsabilidade de cuidar -tomar seus sentimentos.
"Por outro lado, se você se comportou de uma maneira que você não está feliz, então ele está assumindo a responsabilidade por seus próprios sentimentos para se desculpar sinceramente para Brent."
"Por isso, é amar a pedir desculpas quando eu estou fazendo isso por mim, mas não quando eu estou fazendo isso para ele?"
"Bem, ele é amoroso quando você está fazendo isso para ambos de você, mas não apenas para ele. Quando você está fazendo isso só para ele, então você está permitindo-lhe controlar você e você está sendo complacente como uma maneira de controlá-lo, que nunca vai fazer você se sentir bem dentro ou promover um relacionamento amoroso. "
"Mas e se ele exige um pedido de desculpas antes que ele vai ser carinhoso comigo?"
"Então ele está fazendo você se responsável por seus sentimentos, e por pedir desculpas, você está fazendo-o responsável por seus sentimentos. Você está abandonando a si mesmo para tentar obter o amor, ao invés de ser amoroso para si mesmo. Se você realmente sente que você não fez nada para o qual você precisa se desculpar, então ele está amando a si mesmo para deixar de ir ou não, ele está sendo amoroso com você e aceitar a responsabilidade de ser amoroso para si mesmo. "
"Oh, eu entendi! Se eu pedir desculpas para levá-lo para ser amoroso para mim, mesmo quando eu sinto que eu não fiz nada de errado, então eu estou me abandonando e tentar controlá-lo em vez de ser fiel a mim mesmo. Não admira que eu me sinto tão mal quando eu faço isso! Foi confuso, porque é muito fácil para mim para pedir desculpas quando eu estive doloroso para ele e isso me faz sentir bem para fazer isso, mas se desculpando quando ele é exigente e eu sei que eu não fiz nada para pedir desculpas por me faz sentir horrível dentro. Obrigado pela clareza "Art  !;
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