Reforçar relações com o Eneagrama

O que diferença faria para a sua vida, se seus relacionamentos, em casa e no trabalho, foram baseadas em compreensão mútua e respeito, onde você inspirar uns aos outros para ser o seu melhor e apreciar as diferenças entre vocês? O Eneagrama é um poderoso e ainda surpreendentemente pouco conhecido abordagem para entender o nosso tipo de personalidade e que as pessoas que estão perto de, e isso nos ajuda a criar e desfrutar, relacionamentos cumprindo maravilhosamente feliz que só melhoram com o tempo.

Com insights do Eneagrama, podemos maximizar o potencial para se divertir, conexões, amor, e crescimento em nossos relacionamentos, em vez de suportar problemas com base em equívocos.

Como funciona então, eu posso ouvir você está perguntando? Bem, primeiro você precisa entender que tipo você é e identificar quais as áreas de desenvolvimento que você tem dentro de seu tipo --- e, a propósito, é muito mais fácil para trabalhar em seu desenvolvimento quando você tem áreas específicas, individuais para olhar, em vez do que um genérico, one size fits all abordagem de auto-ajuda.

Qual é a sua Eneagrama Tipo

Há 9 tipos básicos de personalidade, cada um dos quais tem uma das três estruturas essenciais através dos quais eles exibir e filtrar o mundo:? analítica, onde temos um intelectual primeira resposta; emocional, onde a nossa primeira resposta é uma sensação um; e instintivo, onde primeiro temos uma reação instintiva a uma situação. Basta saber qual destes 3 quadros é primário, imediatamente nos dá um atalho para uma compreensão mais profunda

Tipo 1:. Tipo A Helper, motivado pela necessidade de ser valorizado: O reformador, idealista e perfeccionista tipo 2 3: O empreendedor, ambicioso e orientado Tipo 4: O Individualista, romântico e artístico Tipo 5: O Pensador, analítico e individual Tipo 6: O Legalista, motivado pela necessidade de Tipo de segurança 7: The Adventurer, entusiasta e Tipo divertir- 8: A Challenger, assertivo e direto Tipo 9: O Pacificador, mediando e não conflituosa

É dinâmica, não estática

Ao contrário da maioria outra personalidade testando você poderia ter feito no passado, a Eneagrama não simplesmente colocá-lo em uma caixa ou categoria, mas em vez disso mostra como desenvolver para se tornar a melhor versão de seu tipo de personalidade.

Cada um dos 9 tipos é muito mais complexa do que a simples descrição acima pode aplicar-se, e cada tipo vai se deparar diferente dependendo de onde eles estão no espectro da saúde emocional.

Compatibility?

Você provavelmente está se perguntando neste momento se certos tipos são mais compatíveis do que outros. A resposta é sim e não ... sim, porque alguns tipos de encontrá-lo mais fácil de entender e se conectar uns com os outros, e não, porque depende, em última análise sobre o nível de desenvolvimento e auto-consciência de cada tipo. Um muito saudável, por exemplo, pode conviver muito bem com uma pessoa da mesma forma saudável de qualquer tipo, enquanto um dois insalubre, por exemplo, pode encontrar tipo 9 com sua tendência a retirar insuportavelmente frustrante emocionalmente.

Assim que O Eneagrama pode fazer para ajudá-lo a fortalecer seus relacionamentos?

Ele ajuda as pessoas Comunique

Ao nos ajudar a ser lucidamente consciente de quem e como estamos em relacionamentos, o que o nosso quadro de expectativas é, o que traz o melhor (e pior) em nós, nós entendemos que precisamos da outra pessoa, e igualmente o que pode desencadear uma espiral negativa.

Por exemplo, se você está lidando com um coração centrado e tipo estético Four, você não iria abordá-los inicialmente de forma analítica e impessoal.

Dá-lhe uma abordagem específica e um plano para Maximizar seus relacionamentos

Você pode maximizar a harmonia e confiança através da compreensão do tipo de eneagrama de seu amigo, e criar um plano claro para permitir que a relação de entregar seu potencial

. Ele ajuda você a desfrutar seus relacionamentos mais

Ele ajuda a evitar e resolver conflitos

Cada tipo tem um padrão específico em como ele lida com o conflito, e compreensão esse padrão permite que você para resolver qualquer tensão rapidamente e se concentrar em soluções positivas em vez disso. Alguns tipos de lidar com o conflito de imediato à procura de um melhor caso abordagem positiva, cenário de soluções, ao passo que outros têm uma resposta emocional intensa que precisa ser entendido, e outros entrar em modo analítico. E, claro, precisamos de todas as três abordagens para resolver o conflito com êxito.

Apenas por diversão, aqui estão alguns exemplos de casais famosos do Eneagrama. Você pode ver os potenciais padrões da breve introdução Eu já lhes dei? Seis e Quatro: a princesa Diana eo príncipe Charles sete e quatro: Rhett Butler e Scarlett O 'Hara Oito e Dois: JR Ewing e Sue Ellen em Dallas e Nine One: Bill e Hillary Clinton

Eu uso o Eneagrama como uma parte fundamental da minha abordagem de coaching com os clientes, e regularmente obter feedback que o novo entendimento que eles têm transformou um relacionamento difícil no trabalho em uma de apoio mútuo e respeito, ou virou um padrão estressante de conflito em uma relação pessoal em um novo padrão de compreensão mútua e renovada conexão. Se usado como o quadro para uma oficina de coaching executivo no desenvolvimento de equipe, ou usado em coaching de vida para o desenvolvimento pessoal, o Eneagrama sempre recebe elogios de meus clientes.

Tendo consciência da nossa própria maneira de ver o mundo e que das pessoas que estão perto de, nos dá o kit de ferramentas para criar os relacionamentos positivos e felizes que nós queremos, bem como permitindo relacionamentos para fazer parte da nossa jornada espiritual e emocional de desenvolvimento para o nosso melhor de si.

© Dr Nicola Bandeirinha, 2009