Resolvendo Conflitos nos Relacionamentos

Você está cansado de experimentar conflito em seu relacionamento? Você nunca encontrar-se escolher a pessoa errada? Você já pensou, “ se eu &'; D conhecido … &"; sobre o meu parceiro?

Basta imaginar o que seria como se você pudesse ter um relacionamento onde você poderia facilmente resolver o problema, fazer escolhas conscientes e tinha uma parceria, onde ambos se sentiram totalmente habilitada. Imagine ser capaz de abrir mão de emoções negativas potencialmente destrutivos e padrões

Quando nos encontramos lutando em nosso relacionamento, ou se perguntando se alguma vez vai achar que “. &Rdquo direito; alguém com quem compartilhar nossas vidas, a resolução do problema, por vezes, parece quase impossível, doesn &'; t ele

Estamos todos nascidos amoroso e amável, e com as nossas próprias qualidades únicas?. A nossa verdadeira essência é o amor, alegria e felicidade. No entanto, como nós crescemos mais velhos, pessoas importantes em nossas vidas nos dizer, por meio de sua linguagem e comportamentos, que não estão bem. Como temos menos de experiências positivas, nós internalizá-los. Essas experiências superfície mais tarde na vida, na forma de sentimentos, emoções, crenças e padrões de comportamento. Desenvolvemos uma visão distorcida de nós mesmos encobrir nossa verdadeira essência, cegando-nos para nossas qualidades amorosas.

Em outras palavras, desenvolver crenças distorcidas sobre quem somos. Porque é tão doloroso, e às vezes até mesmo vergonhoso, nós colocamos um “ socialmente aceitável &"; frente construída em torno de nossa necessidade de ser aceitação ou a nossa necessidade de permanecer no controle. Essas duas necessidades estão na raiz de todos os nossos problemas, tanto nos relacionamentos e outras áreas de nossas vidas, bem

Como exemplo, let &';. S dizer uma criança tem uma necessidade de um abraço, e os pais inconscientemente, ignora a criança &'; s necessidade. Como resultado, a criança desenvolve então comportamentos altos, a fim de ganhar a atenção. Irritado com a criança &'; s comportamento, o pai, em seguida, grita com raiva para a criança e envia-lo para o seu quarto. A criança agora se sente ainda mais rejeitada. A criança ama e confia em seus pais e conta com eles para a sua sobrevivência. Ele assume que pode &'; t estar errado, porque eles são a autoridade que ele olha para cima e para orientação. A criança &'; s conclusão é esta: “ It &'; é minha culpa. Deve haver algo de errado comigo, caso contrário eu não iria o &'; t se sentir desta forma &"; A criança então acaba odiando-se por se sentir do jeito que ele faz, mas ao mesmo tempo ele sente que tem de se sentir assim, a fim de sobreviver. O resultado final é, auto-ódio = Sobrevivência e Survival = auto-ódio.

A criança decide ser perfeito, a fim de obter o amor. Em seguida, o “ sub-personalidade &"; nasce. “ O juiz, &"; que determina “ direito &"; de “. &" errado; Ao longo do tempo, em nosso esforço para ser “ à direita, &"; que compensar para ser perfeito, e, eventualmente, nada é bom o suficiente. Nossa conclusão torna-se o seguinte: “ As necessidades são bad &";. “ Eu &'; m ruim por ter necessidades &"; “ Eu me odeio por não ser bom o suficiente &"; “ Eu don &'; t merece a felicidade &";.
Mais tarde na vida desses padrões auto ódio aparecer como reações emocionais de medo, raiva, depressão, solidão, perfeccionismo, vícios, que resultam em os padrões de comportamento do “ necessidade para a aceitação &"; ou “ a necessidade de estar no controle &";

Em um relacionamento em que uma pessoa tem uma necessidade extrema para a aceitação eo outro tem uma extrema necessidade para o controlo, na maioria das vezes acaba em uma situação abusiva, ou não ficar juntos por muito tempo. Até mesmo um &'; s necessidade de controle é realmente as pessoas mais profundas necessidade de aceitação. Seu comportamento apenas mostra-se como a necessidade de ser o controlador. De qualquer maneira, se estas questões aren &'; t tratado, o relacionamento está fadado ao fracasso. Quando interagimos com outra de qualquer um desses comportamentos, não ligar a partir de um lugar de quem realmente somos, o nosso engenhoso, full-de-source, amando auto. Desenvoltura é um estado de nossa capacidade de ver a verdade em uma situação, e estar aberto para as soluções corretas disponíveis para nós em vez de ser cegado pelo problema nos encontramos apanhados em Se nós pode &';. T comunicar com o coração aberto , a partir de um lugar de amor, como podíamos esperar para atrair alguém, ou estar em um relacionamento amoroso com outro totalmente, livre de conflitos?

A necessidade de ser amado é a maior de todas as necessidades humanas. Como uma criança, sentimos a necessidade de ser aceito, amado e ligado a nossos pais. Essa necessidade é tão forte que nós carregá-lo com todos nós as nossas vidas. À medida que crescemos em nossos infância e adolescência, sentimos uma necessidade de ser aceito pelos nossos pares. Os nossos círculos de amizade são compostas de pessoas que satisfazem nossa necessidade de ser aceito. À medida que começamos a formar relacionamentos significativos, a necessidade de aceitação desempenha um papel importante nas pessoas que são atraídas para nós. Nós olhamos para a aceitação daqueles com quem trabalhamos. Quando nos casamos, temos uma grande necessidade de ser aceito por nosso cônjuge. E quando nos tornamos pais nós mesmos, nós queremos ser aceitos pelos nossos filhos — nós queremos que eles nos amam e permanecer conectado.

O nosso maior problema reside na necessidade. A “ necessidade &"; é definido como “ uma situação de grande dificuldade ou infortúnio &"; Quando estamos em um estado de “ necessidade &"; para qualquer coisa, estamos automaticamente em uma situação de dificuldade. Precisa tem o mesmo significado que falta. Quando nos concentramos em nossa necessidade de aceitação, estamos focados em falta, e estamos sempre em um estado de não-desenvoltura. Então, quando nós “ necessidade &"; aceitação significa que nós temos nenhum.

As pessoas que têm um profundo “ necessidade &"; para a aceitação de outras pessoas são como aspiradores sugando atenção. Claro que varia em grau, mas quando ele &'; s lá, essas pessoas são muitas vezes muito cansativo para estar ao redor. Eles são quase impossíveis de aceitar quando eles são tão carente de validação, e aren &'; t aceitar de si mesmos. As pessoas que procuram a aceitação do mundo exterior pode &'; t recebê-lo até o seu mundo interior sente. Pode ser um ciclo vicioso

Estar em um relacionamento com alguém que tem uma necessidade de ser aceito é um “. &Rdquo nenhuma vitória; situação. Eles querem agradá-lo e você quer agradá-los. Isso coloca você no ciclo de ser o prazer para quem pode nunca realmente por favor. Não importa o que você faz ou quão duro você tente, você nunca pode realmente agradá-los ou satisfazer as suas necessidades. Isso cria frustração, culpa e julgamento, todos os quais criar relações muito insatisfatórios. A fim de alguém para estar satisfeito, eles devem primeiro ser agradável a, e aceitar a si mesmos.

Existem basicamente duas emoções humanas, “ amor &"; e “ &" medo; Um sentimento de medo é o mecanismo de apoio por trás da nossa necessidade de aceitação. O medo é simplesmente tomar uma experiência do passado, projectando-o no futuro, com a expectativa de que isso aconteça novamente, e então re-viver-lo no presente. Medo restringe a nossa energia e nos segura. Medo geralmente vem de não querer repetir o mesmo erro novamente. O medo pode ser qualquer coisa que não é amar. Podemos experimentar o nosso medo como solidão, ressentimento ou ser preso e sentindo-se não há nenhuma maneira para fora. Podemos expressar nossa tristeza medo como quando temos de viver sem algo ou alguém que perdemos. A raiva é uma outra maneira nós expressamos nosso medo. Quando estamos em um estado de raiva, nós tememos o que podemos perder, ou nós não temem ser ouvido.

É realmente muito simples. Quando deixar de ir a &'; necessidade de aceitação &' ;, ganhamos a aceitação dos outros. Quando deixamos ir ganhamos o verdadeiro poder. Nós herdamos a liberdade do momento presente, a liberdade de escolher e agir de um lugar de certeza e confiança, ou amor, em vez de medo. Quando liberar a energia mental, emocional e físico que foi ligada por nossas necessidades, nossas ações em torno de eventos e nossa percepção daqueles eventos assumir um esforço de qualidade quase mágica — um fluxo

Todo mundo quer. Para amar e ser amado. Quando verdadeiramente amar e aceitar-nos como nós deixamos para ir da necessidade de ser aceito, só então estamos livres para amar, ser amado e aceito os outros incondicionalmente. Quando mudamos os que nos rodeiam mudar. Quando nos tornamos mais amar a nós mesmos, aqueles que nos rodeiam tornam-se mais amorosa em nossa direção.

A fim de resolver os conflitos, fazer a escolha certa ou ser a escolha certa em um relacionamento, é essencial para entender essa dinâmica. Quando estamos presos em nossos problemas, nós não somos livres para ver as opções criativas ou para fazer escolhas saudáveis. Desenvoltura é verdadeiramente um estado de capacidade de ver e aceitar os recursos disponíveis para nós.

A fim de experimentar um relacionamento feliz, duas coisas são necessárias. Uma, é a auto-observação. Pergunte-se: “ o que &'; s-lo como estar em um relacionamento com uma pessoa como eu &"?; E, em seguida, ouvir a verdade! Para parar de vez em quando e para assumir a responsabilidade por aquilo que você traz para o relacionamento. Através deste processo simples ou auto-observação e assumir a responsabilidade, você vai rapidamente começar a ver o que você traz para a relação e quais as questões que precisa ser resolvido, bem como a forma de resolvê-los. Quando estamos sempre procurando fora de nós ou ao nosso companheiro para as respostas, ou para colocar a culpa, estamos sempre focados no problema percebido em vez de assumir a responsabilidade por nossas próprias ações, permanecendo engenhoso, e estar aberto a soluções. Ao tornar-se mais auto-observadora, podemos ver a verdade por trás de nossos medos e conflitos, deixá-los ir e seguir por eles.

A segunda coisa que é necessário para ter um relacionamento feliz está construindo sobre o nosso próprio qualidades, reconhecendo nossos próprios talentos, pontos fortes, sucessos, valores e objetivos. Devemos todos ter tempo para reconhecer os nossos pontos fortes e a essência divina que vive dentro de cada um de nós.
Quando construímos mais sobre os nossos pontos fortes, reconhecer e deixar ir de nossos medos, só então estamos livres para viver nossas vidas em o momento presente, que é onde existe vida real e verdadeiro amor! Ao viver plenamente o presente, nós desenvolvemos a liberdade de escolher e agir de um lugar de clareza, amor e confiança

Para obter mais informações sobre Jim &';. S trabalho ir a www.jimbritt.com
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