Um rápido olhar para Depressão

Nós todos nos sentimos para baixo ao longo do tempo, que é uma parte normal da vida. Tristeza, sem esperança, impotente e estão reação normal a vida &'; s eventos. Mas, quando esses sentimentos se tornam prolongado, fora de controle, e interferir com a pessoa &';. S de relacionamento, desempenho no trabalho, e atividades diárias, pode ser depressão
depressão é uma doença que envolve a mente eo corpo. A depressão vem em muitas formas e formas. Existem várias formas de transtornos depressivos.
1. Transtorno depressivo maior, é caracterizada por uma perda geral de energia ea incapacidade de aproveitar a vida e experiência de prazer. Um episódio de depressão maior pode ocorrer apenas uma vez na vida de uma pessoa, mas mais frequentemente, que se repete ao longo da vida de uma pessoa.
2. Seasonal Affective Disorder (SAD), que se caracteriza pelo aparecimento de uma doença depressiva durante os meses de inverno, quando há menos luz solar natural.
3. Depressão pós-parto é uma doença grave que pode ocorrer nos primeiros meses após o parto. Ele pode fazer você se sentir muito triste, sem esperança, e sem valor.
4. O transtorno distímico, também chamada distimia, é um transtorno de humor crônico, com duração de pelo menos 2 anos (1 ano para crianças e adolescentes).
5. . Depressão psicótica, ocorre quando uma doença depressiva grave é acompanhada por algum tipo de psicose, como uma ruptura com a realidade, alucinações, delírios e
Sintomas
Depressão sintomas incluem:
perda de interesse em atividades diárias < libido br> Sentimentos de tristeza ou infelicidade
Irritabilidade ou frustração, mesmo sobre assuntos pequenos
problemas de concentração
Redução
Mudanças no apetite — depressão muitas vezes provoca diminuição do apetite e perda de peso, mas em algumas pessoas, causa aumento desejos por comida e ganho de peso
pensamento diminuiu, falar ou movimentos corporais
irritabilidade ou agitação
Insônia ou sono excessivo
Fadiga, cansaço e perda de energia — mesmo pequenas tarefas podem parecer exigir muito esforço
Sentimentos de inutilidade ou culpa, fixar-se em falhas do passado ou se culpar quando as coisas não estão indo bem
inexplicável problemas físicos, como dor nas costas ou dores de cabeça
crises de choro sem razão aparente
A gravidade, frequência e duração dos sintomas pode variar dependendo do indivíduo porque traços herdados, idade, sexo e formação cultural, todos desempenham um papel na forma como a depressão pode afetar a pessoa.

Tratamento
Felizmente, a depressão é uma doença tratável. Mesmo depressão severa pode ser altamente sensível ao tratamento. Os tratamentos mais comuns são a medicação e psicoterapia.
Psicoterapia
Vários tipos de psicoterapia pode ajudar as pessoas com depressão. Dois tipos principais de psicoterapia – cognitivas – terapia comportamental (TCC) e terapia interpessoal (IPT) -ter sido demonstrado ser eficaz no tratamento da depressão. Ao ensinar novas formas de pensar e de se comportar, CBT ajuda as pessoas a mudar os pensamentos negativos e comportamentos que podem contribuir para sua depressão. IPT ajuda as pessoas a compreender e trabalhar através de relacionamentos pessoais perturbados que podem causar a depressão ou torná-lo pior.
Medicamentos
Um número de medicamentos antidepressivos estão disponíveis para tratar a depressão. Existem vários tipos diferentes de antidepressivos. Os antidepressivos são geralmente classificados pela forma como eles afetam as substâncias químicas que ocorrem naturalmente no seu cérebro para mudar o seu humor Restaurant  .;