Os sintomas de depressão clínica

Todos os anos, em média, uma em cada quatro pessoas no Reino Unido sofrem de algum tipo de problema de saúde mental, ansiedade e depressão sendo as doenças mais comuns. Houve um aumento de dez vezes em depressão desde a Segunda Guerra Mundial, a principal forma de depressão é conhecido como depressão clínica. Então, quais são os sintomas de depressão clínica

sentimento de desespero e falta de interesse nas coisas que você uma vez que gostava de fazer? - Não há nenhum ponto em fazer qualquer coisa, porque nada é mais importante. Preto e branco pensamento - "é de todo ruim", ou "Eu sabia que isso iria acontecer, nada de bom acontece para mim."

Sentindo-se triste e emocional para pouca ou nenhuma razão aparente - Sentindo pena de si mesmo - " Eu não sei porque eu continuo chorando, eu não costumava ser assim "

Problemas de sono e sensação de cansaço. - Ficar muito tempo na fase REM (a intensa fase sonhando) do sono é um sintoma importante de depressão clínica. Quando dormimos nós ruminar - processo insatisfeito pensamentos que tivemos durante o dia. Alguns desses pensamentos vêm até nós na forma de pesadelos na fase de sono REM. Se ficar muito tempo neste estágio nós não temos sono profundo o suficiente. Nós acordamos de manhã cansado como se não ter dormido muito em tudo - mesmo que nós pode ter tido um monte de sono

Tornar-se facilmente irritável ou irritado -. Fazer 'montanhas em copo d'água "e overdramatising questões negativas triviais. Baixa tolerância de outras pessoas, especialmente em festas ou em multidões. Ficar irritado porque alguém nos incomodou, como ficar preso atrás de um motorista lento, em seguida, o excesso de reagir por apitar a buzina constantemente

Dificuldade de concentração -. A mente divaga e você começar a pensar em coisas negativas. Habitação no negativo começa um trem de pensamentos sobre as mágoas do passado ou arrependimentos e você é pego em seu ciclo

O ganho de peso ou perda de peso -. Quando alguém está deprimido outros podem notar que eles têm perdido ou ganho de peso, de acordo com o seu metabolismo, mesmo que a pessoa deprimida não pode mesmo estar ciente disto. Outro sintoma de depressão é a falta de apetite, consequentemente, a perda de peso. O outro extremo final é a comer demais

O sentimento inútil -. Este é um sintoma de depressão comum em pessoas que perderam um emprego no passado e ainda não tenho sobre ele. Sentindo-se sem valor está ligada à falta de esperança, a pessoa clinicamente deprimidos centra a sua atenção para dentro e minha culpa-se por ser 'inadequada'

A falta de interesse em sexo -. A pessoa clinicamente deprimidos podem não se sentir digno de seu parceiro porque eles sentem que não são bons o suficiente para o seu parceiro mais. Se eles foram me deter sobre o desespero de sua vida que poderia interferir com a sua vida sexual - "nada me interessa mais -. Não mesmo sexo"

Os pensamentos suicidas - Mais pessoas do que você poderia esperar ter pensamentos de suicídio um ou até mesmo algumas vezes em suas vidas para uma variedade de razões. Uma pessoa que sofre de depressão clínica que sente que a vida não vale a pena viver pode tornar-se suicida.

Se você tiver um ou mais dos sintomas de depressão clínica acima poderia ser possível que apenas o pode um desvio temporário em estrada da vida . Se os sintomas persistirem no entanto, pode valer a pena ver o seu médico de família ou um terapeuta qualificado ou ambos.

Um dos problemas sofrem de depressão enfrentam é que, se eles estão se sentindo desesperado e inútil eles não podem sequer perceber ou se importar sobre a obtenção de Socorro. A responsabilidade deve, então, cair em um membro da família ou amigo para intervir e ajudar.

A recuperação da depressão pode levar tempo, mas com o cuidado certo e apoiar a vida se tornará mais otimista e mais proposital novamente.
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