Adrift
Em 1982, Steven Callahan estava cruzando o Atlântico sozinho em seu veleiro quando ele bateu em alguma coisa e afundou. Ele estava fora das rotas de navegação e flutuando em um bote salva-vidas, sozinho. Suas fontes eram poucos. Suas chances eram pequenas. No entanto, quando três pescadores o encontraram setenta e seis dias depois (a mais longa ninguém sobreviveu a um naufrágio em um bote salva-vidas sozinho), ele estava vivo, muito mais magro do que ele era quando ele começou, mas vivo.
Sua conta de como ele sobreviveu é fascinante. Sua ingenuidade-como ele conseguiu capturar peixes, como ele fixou seu solar ainda (se evapora a água do mar para fazer fresco) -é muito interessante.
Mas a coisa que me chamou a atenção foi como ele conseguiu manter-se ir quando toda a esperança parecia perdida, quando parecia não haver sentido em continuar a luta, quando ele estava sofrendo muito, quando seu bote salva-vidas foi perfurado e depois de mais de uma semana lutando com seu corpo fraco para corrigi-lo, ele ainda estava vazando ar e usando-o para continuar a bombear-lo. Ele estava faminto. Ele estava desesperadamente desidratado. Ele estava completamente exausto. Desistindo teria parecia ser a única opção sã.
Quando as pessoas sobrevivem a esses tipos de circunstâncias, eles fazem algo com suas mentes que lhes dá a coragem para continuar. Muitas pessoas em circunstâncias desesperadas semelhante ceder ou enlouquecer. Algo que os sobreviventes fazem com seus pensamentos ajuda a encontrar a coragem de seguir em frente, apesar de todas as adversidades.
"Eu digo a mim mesmo que posso lidar com isso", escreveu Callahan em sua narrativa. "Comparado com o que os outros já passaram, eu sou afortunado. Digo a mim mesmo estas coisas mais e mais, a construção de fortaleza ...."
Eu escrevi isso para baixo depois que eu lê-lo. Pareceu-me algo importante. E eu me disse a mesma coisa quando meus próprios objetivos parecia longínqua ou quando meus problemas pareciam muito grandes. E cada vez que eu já disse isso, eu sempre voltar para os meus sentidos.
A verdade é que nossas circunstâncias são apenas bad em comparação com algo melhor. Mas outros já passaram por muito pior. Eu li a história o suficiente para saber que você e eu somos sorte de estar onde estamos, quando estamos, não importa o quão ruim parece-nos em relação a nossas fantasias. É um pensamento são e vale a pena pensar.
Então, aqui, vindo até nós a partir da borda extrema de sobrevivência, são palavras que podem nos dar força. Tudo o que você está passando, diga a si mesmo que você pode lidar com isso. Em comparação com o que os outros já passaram, você é afortunado. Diga isso para si mesmo mais e mais, e vai ajudá-lo a obter através dos pontos ásperos com um pouco mais de coragem Restaurant  .;
depressão
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