Compulsão alimentar desordem Tratamento e Recuperação

Todos nós comer muito de vez em quando. Let &'; s tomar o feriado de Ação de Graças como um exemplo; os perus, os lados, todas essas tortas, o stress de preparar a refeição ou ver sua família, e oh o doce alívio de que deliciosa torta de abóbora! Milhões de americanos em todo o país considerá-lo um dia em que você é suposto para binge em alimentos. Over-comer em Ação de Graças é tão normal uma tradição americana aceito como beisebol e torta de maçã. Nós até mesmo promover esses tipos de comportamentos Bingeing com anúncios de televisão de comédia sobre tomar antiácidos com você este ano para seu celebrations- férias ou dar-lhes como presentes. Na verdade, as sanções temporada de férias comer compulsivamente como apenas normal, comportamento esperado e, francamente inevitável.

Assim, quando não compulsão alimentar cruzar a linha em desordenado comer para um indivíduo e que exatamente isso significa? Angela Harmon Co-Fundador do Centro de Desordem Woodleaf Comer em San Francisco, CA, diz a linha em transtornos alimentares é importante definir: “ Agora mais do que nunca estamos vendo educação sobre binge eating disorder vir para a frente na literatura e na mídia, sofredores estão finalmente capaz de cada um para fora para a ajuda que precisava durante anos &"; Em uma cultura que se fixa-se em dieta e perfeição corporal muitos comedores compulsivos don &'; t sabem onde se dirigir para o apoio. “ Muitas pessoas que sofrem de compulsão alimentar recorrer a dietas para alívio e isso só perpetua o ciclo de comer compulsivamente viscoso. É tempo de parar de rotulagem “ o excesso de comer &"; como a falta de controle ou um “ escolha &"; e identificá-lo para o transtorno alimentar que é verdadeiramente &"; diz Harmon “ A dieta cria um ciclo vicioso de perda de peso, ganho de peso e, finalmente, resulta em binge eating disorder se tornando mais grave " &;.

Para entender a compulsão alimentar mais plenamente a sua ajuda a dar uma olhada em “ o normal &" ; ou “ saudável &"; comendo. Em padrões alimentares saudáveis ​​normais existe um fluxo e refluxo naturais na ingestão de alimentos. Às vezes, nós comemos até nós estão cheios, às vezes comemos o que anseiam e de vez em quando podemos comer demais ou mesmo muito pouco. Esta variação na ingestão de alimentos não é um problema, desde que a maioria do tempo que cada um de uma forma equilibrada. Em alimentação saudável não obcecar sobre alimentos e em vez ouvir os nossos sinais naturais do corpo de fome e saciedade. Embora possamos não ter seguido essa sinais perfeitamente que geralmente comer quando estamos com fome e parar de comer quando estamos cheios. Dentro dos limites do normal e saudável comer a acção de graças vem e poderemos comer em excesso com pequeno remorso ou uma dor de estômago, mas naquele dia passa ea vida (e comer) voltar ao normal. Para aqueles que sofrem de transtorno de compulsão alimentar como de sempre comer em excesso assume um significado e experiência totalmente diferente.
Enquanto transtorno de compulsão alimentar é um distúrbio relativamente recentemente reconhecido comer (muitas vezes referida como o excesso de comer compulsivo) o que diferencia o além de padrões alimentares normais é a angústia e falta de controle que se sente em relação à compulsão. Em bingeing essência e compulsivo comer em excesso torna-se prejudicial para a vida das pessoas. Sinais completos e se misturou com fome ou não detectável em todos e um doente pode sentir-se “ com fome &"; todo o tempo. Bingeing em alimentos salgados ou açucarados também pode definir o corpo para cima para ânsias e farras leva a mais farras. Eventualmente, o doente começa a se sentir fora de controle das farras todos juntos e um sentimento de desesperança em conjuntos.
Transtorno de compulsão alimentar é pensado para ser um dos datilografada mais comum de distúrbios que afetam milhões de americanos comendo. Embora semelhantes a Bulimia Nervosa aqueles que sofrem com isso não purgar (ou seja, vômitos, laxante, exercício excessivo, etc) os corpos dos alimentos que consomem durante um episódio de binge. Outros sintomas do transtorno de compulsão alimentar incluem o seguinte:
Transtorno de Compulsão Alimentar Periódica
• Episódios recorrentes de compulsão alimentar. Um episódio é caracterizado por: 1. Comer uma quantidade maior de alimentos do que o normal durante um curto período de tempo
(dentro de qualquer período de duas horas) 2. Falta de controle sobre o comportamento alimentar durante o episódio de compulsão (ou seja, a sensação de que não se pode parar de comer)

• episódios de compulsão alimentar estão associados com três ou mais dos seguintes procedimentos:.
1. Comer até sentir desconfortavelmente cheio Página 2. Comer grandes quantidades de comida quando não fisicamente com fome Sims 3. Comer muito mais rapidamente do que o normal página 4. Comer sozinho, porque você está envergonhado por quanto você está comendo
5. Sentindo-se enojado, deprimido ou culpado depois de comer compulsivamente
• Acentuado sofrimento sobre a compulsão alimentar está presente
• Compulsão alimentar ocorre, em média, pelo menos 2 dias por semana, durante seis meses
&touro; A compulsão alimentar não está relacionado com o uso regular de
comportamento compensatório inadequado (ie purga, excesso de exercício, etc.) e não
ocorre exclusivamente durante o curso de Nervosa bulimia ou anorexia nervosa. Se você
são um dos milhões de americanos &'; s estimada de sofrer de Transtorno de Compulsão Alimentar Periódica você não está sozinho. Harmon relatórios vendo um aumento de clientes que procuram binge eating disorder tratamento: “ Como obter mais informações e educação vir à luz sobre esta doença dolorosa doentes estão buscando ajuda. É maravilhoso ver o alívio clientes se sentem quando eles percebem que não são loucos ou com defeito, mas na verdade tem um transtorno alimentar tratável &"; Evidências crescentes na pesquisa psicológica está mostrando que o transtorno de compulsão alimentar pode ser apenas prejudicando a vida como anorexia e bulimia. A boa notícia é que a recuperação de transtorno de compulsão alimentar é possível e seu tratamento muitas vezes pode ser coberto pelo seguro. Conseguir apoio e tratamento para compulsão alimentar é de particular importância por causa do isolamento que ela traz. Romper com esse isolamento e obtenção de apoio de outros é vital para a recuperação.
Enquanto a recuperação de compulsão alimentar desordem leva tempo Harmon vê que é 100% possível. “ Tenho visto clientes totalmente recuperação deste distúrbio depois de décadas de a dieta rollarcoaster "Eu os vi mudar sua relação com a comida e eles próprios e é um processo incrível para ser uma parte da &";. Para aqueles que sofrem de compulsão alimentar transtorno isso é muito, muito boa notícia com a investigação, educação e opções de recuperação estão aumentando a cada dia de recuperação de binge eating disorder é agora verdadeiramente possível Restaurant  ..;