Prevenir Distúrbios alimentares por estar ciente dos perigos de saúde

Você pode evitar transtornos alimentares, tornando-se conscientes sobre os perigos que representam para a sua saúde e bem estar. Um transtorno alimentar é uma condição que você não deve descartar como algo que não é grave. Se você não procurar tratamento precoce, pode afetar toda a sua auto-imagem, mas também danos permanentes ao seu corpo. No pior dos casos, distúrbios alimentares podem causar complicações que são fatais.

Você precisa consultar o seu médico imediatamente se você suspeitar que você está sofrendo de um transtorno alimentar. Aqui estão alguns dos perigos de saúde mais comuns que você exponha a com um transtorno alimentar:

1. Anorexia. Em sua busca para ser magra, você nega seu corpo de alimentos e nutrientes importantes. Quando você parar de comer, seu corpo cresce fraco e seus processos naturais abrandar à medida que tenta conservar energia. Você vai crescer fraco e perder músculo e densidade óssea. Se você permitir que isso continue por um longo período de tempo, você pode acabar com várias complicações de saúde graves.

Sua freqüência cardíaca também começa a desacelerar e sofre de pressão arterial baixa. Você também pode obter a insuficiência renal se o seu corpo está desidratado tempo suficiente.

Fisicamente, você veria o cabelo seco, pele sem brilho, e perda de cabelo. Você também pode começar a crescer o cabelo fino sobre todo o seu corpo, porque o seu corpo está tentando manter uma temperatura constante. Você também tornar-se facilmente fatigado, propensas a desmaios e sensação geral de fraqueza todo.

2. Bulimia. Se você é bulímica, então você está participando de um ciclo de binging e purga. Este ciclo não é saudável. Suas binging e purga sessões vai levar a desequilíbrios químicos e eletrólitos. Isso pode ter vastas consequências para a saúde do seu coração e outros órgãos vitais.

Você pode obter batimentos cardíacos irregulares e insuficiência cardíaca por causa de desequilíbrios. Desde que você está sofrendo de desidratação ea perda de potássio e de sódio, você pode acabar com a ruptura gástrica e outros problemas digestivos graves.

Você também pode romper seu esôfago por causa de seu vômitos repetidos. Você também terá problemas dentários, incluindo a cárie dentária grave por causa dos ácidos do estômago que você está freqüentemente vômitos.

Com a má digestão, você também pode sofrer de evacuações irregulares e constipação. Bowel dificuldade pode afetar outros aspectos da sua saúde quando você é incapaz de limpar os resíduos do seu corpo corretamente.

3. Compulsão alimentar. Se você é um comedor de compulsão, então você teria dificuldade para controlar quanto e que tipo de alimento que você come. Você não tem consciência de que você deve parar de comer quando é hora de fazê-lo e muitas vezes comem além do que o que é necessário. Embora você possa sentir-se doente depois, você simplesmente achar que é difícil parar seus hábitos.

O problema reside também quando você comer grandes quantidades de alimentos não saudáveis. Tais alimentos colocá-lo em risco de colesterol alto, pressão alta, obesidade clínica, diabetes, doença cardíaca e doença da vesícula biliar. Ser gordo e com uma incapacidade de controlar seus hábitos alimentares, você também tendem a ser mais deprimida. No geral, o estado de sua saúde e bem-estar declínios Restaurant  .;