Eu tenho lido um pouco sobre as pessoas aceitar o que eles se parecem com -Especificamente seus tipos de corpo.

Eu tenho lido um pouco sobre as pessoas que aceitam o que eles se parecem com -Especificamente seus tipos de corpo.
Eu ter ido a vários 12 programas da etapa, onde as pessoas estão tentando aprender a amar a si mesmos como eles são

Uma das afirmações em CODA (co dependentes anônimo) é “. Eu amo meu corpo assim como é &"; Uma afirmação é uma lista de instruções que você lê no final da reunião e escolher aquele ou aqueles que se aplicam a você.
Eu nunca li que um nem ouvi ninguém ler esse.
I pergunto por quê?
Nossa sociedade está tão focada em ser fina- muito fina. As pessoas ricas são finas. Pessoas poderosas são finas. As pessoas de sucesso são finas. E, certamente, se você quiser encontrar um namorado /marido /esposa -você deve ser fina Restaurant “. Você nunca pode ser muito rico ou muito fino &"; Sociedade tem distorcido nossas opiniões, nossas imagens independentes, nossa crença de que estamos bem
Nós somos bons o suficiente, mas nós não podemos ser fina o suficiente

E agora, temos um ataque de &ldquo.; Eu me amo gordura &"; bloggers.
Realmente? Em todos os meus anos de prática, que trabalham em instalações de perda de peso, em grupo e terapias individuais, e até mesmo em um nível pessoal, nunca ninguém realmente acreditava, que no fundo sob a fachada de aceitação, eles estão felizes de ser gordo. Tentar nomear um número de instalações de perda de peso, ou tipos de dietas. Eu diria que a maioria de vocês pode facilmente chegar a pelo menos 10. Como eles ficar em torno de se todas essas pessoas são tão felizes com seus corpos?
Sim, as pessoas com excesso de peso quer uma oportunidade para se vestir bem, se sentir bem sobre -se (ou pelo menos tentar), e para ser capaz de usar as últimas tendências. Mas, aqueles que estão tentando dizer, “ Eu sou engorda me ama desta maneira, eu faço &"; - I don &'; t comprá-lo. Eu aposto qualquer coisa, que se qualquer um desses, as pessoas com sobrepeso felizes receberam um “ mágica &"; pílula que iria fazê-los um tamanho 6 amanhã (sem efeitos colaterais) - que não seria uma pessoa que não teria seu braço esticado, mão aberta ..
Toda conversa de almoço de uma grande quantidade de mulheres entre o idades de consciência e extinto, gira em torno de dieta. Se não toda a conversa, é quase sempre tocou. Se ele não estiver na sua mesa, ele pode ser ouvido na mesa ao lado de você. Eu li um artigo recentemente que disse que, se pelo menos uma em cada duas conversas com os seus amigos gira em torno de peso, obter novos amigos. Eu não teria nenhuma
Quando foi a última vez que você disse uma pessoa que ganhou peso, “. Caramba, você &'; re colocando em peso, você está incrível &"; Mas, o reversa uma pessoa perde peso, elogios siga
Confie em mim, eu don &';. T importa se você é gordo ou thin Eu me importo com quem você é como pessoa. Eu definitivamente acho que é mais importante para amar a si mesmo, e não apenas a maneira como você olha. Recentemente, li uma carta que disse “ comer alguns dos que a maquiagem em seu rosto para que você possa ser bem no interior, também &"; Esse é o teclado para amar a si mesmo.
Mas, para fingir que não está preocupado se você está com obesidade mórbida é uma falácia que ninguém pode me convencer de. Primeiro de tudo, a saúde sábio, ele vai colocar você em maior risco de insuficiência cardíaca, diabetes, e uma infinidade de outros problemas graves de saúde. Isso não é uma preocupação? E
namoro? Despir na frente de um novo amante é bastante difícil. Uma pessoa com rolos de excesso de pele deve encontrá-lo um pouco mais difícil. Wouldn &'; t você concorda
posso &';? T contar o número de pessoas que vêm a mim para lidar com dismorfia (distorção da imagem corporal). Não importa o quão magro que são, em sua mente que se vêem como gordura. Qualquer comentário que pode ser mal interpretado se torna uma palavra gatilho para reafirmar que eles realmente estão com sobrepeso. E o que significa excesso de peso? Isso significa fraco, preguiçoso, mal sucedido, e sim, talvez até mesmo estúpido e feio.
Dos adolescentes aos adultos (na minha prática, a maioria são as mulheres que experimentam estas questões), eu vi o quão difícil é convencer o mulher que é de 5 libras excesso de peso, que não é a razão pela qual ela pode &'; t encontrar um marido. Quem nos fez sentir desse jeito? São os modelos femininos e masculinos emaciados? Foi Twiggy de volta na 60 ′ s? São as mulheres na tela grande? Quem, ou whatever- somos ensinados que fina é bom, e gordura é ruim.
Agora eu estou vendo um 50 ano de algo velho mulher, afluente que é provavelmente em sua dieta 100. Ela acabou com as bolas que você colocou atrás de suas orelhas por um acupunturista, e esfregue quando você ficar com fome. Você alternam entre dia e dia de leite vegetal.
Ela fez ótimo! Ela perdeu cerca de 50 libras em vários meses. Infelizmente, ela provavelmente ganhou de volta 60.
Ela agora está em uma dieta onde ela está comendo 400 calorias por dia e tendo amphetamines- médico receitou. Uma refeição pode consistir em um ovo cozido.
Ela acha que vai manter o peso fora, uma vez que ela retorna para uma alimentação normal. “ Eu só preciso de um salto, &"; ela disse. Mais uma vez.
Ela começa em casa. Você dizer a seus filhos que eles são inteligentes, e bonito e pode realizar qualquer coisa que eles querem e eles vão acreditar. Você dizer-lhes que eles não são bons o suficiente, e que vai certamente acreditar que um também. E, para o resto de suas vidas, eles vão tentar ser bom o suficiente-, mas nunca vai sentir que eles são. Você são modelos poderosos. Concentre-se no positivo e você pode produzir crianças saudáveis ​​que aceitar e amar a si mesmos. De peso não será um problema, porque as crianças saudáveis ​​don &'; t necessidade de auto-medicar com alimentos
Encontre-me um blogger obesos que ama da forma que eles olham e não optar por ser mais fino, e eu vou mostrar-lhe que há. um verdadeiro Papai Noel

Kate
http://www.eastcoasttherapist.com Restaurant  .;