Crescimento Espiritual Do Luto

A criação ou fortalecimento de nossa espiritualidade pode ter efeitos benéficos incalculáveis ​​sobre nós após a perda. Por espiritualidade não me refiro a religião. Os dois são muito separado. A religião é baseada em torno de crença organizada por um organismo externo. Espiritualidade em contraste, é a crença indivíduo criado por pesquisar profundamente dentro de um &'; s auto.

Não há um verdadeiro caminho em Espiritualidade. Cada caminho é individual e pertence somente à pessoa que está andando-lo. Sim, pode haver semelhanças com outros caminhos mas a essência é único. Cada atividade pode ser transformado em um espiritual. Podemos usar práticas mais tradicionais, como a meditação e oração ou recorrer a outros mais informais, como brincar com nossos animais, ouvir música, e até mesmo cozinhar, entre outros.

Perda e espiritualidade estão intimamente entrelaçados. Perda de força uma mudança interior em cima de você. O aspecto fundamental da espiritualidade é sobre a criação de mudança interior positivo. Portanto perda pode agir como um catalisador para a Espiritualidade. Um dos maiores mistérios da vida é a morte. Somos levados não pensar sobre a morte, para fingir que ele não existe. Então, quando ele chega estamos despreparados. A morte é o criador de muitas perguntas que imploram para ser respondida. A nossa espiritualidade permite-nos explorar essas questões, pesquisar dentro de respostas que fazem sentido para nós. Ela nos permite criar significado da nossa perda e começar a responder às nossas perguntas sobre o sentido da nossa vida.

Ao mesmo tempo, nós não apenas questões de experiência sobre a vida, somos obrigados a nos questionar. Nós olhamos para o que é importante para nós eo que não é. Estamos autorizados a ver a verdade das nossas vidas. Se eles estão cheios de significado ou se estamos vivendo em um vazio, na verdade não é realmente viver, mas não quer morrer.
Morte nos oferece uma escolha. Isso nos dá uma oportunidade de olhar para os nossos valores existentes e avaliar o seu valor para nós. Nós pode fortalecê-los ou criar novos que significam mais para nós. Estes podem então tornar-se um alicerce sobre o qual construir: uma maneira de transformar nossas vidas, viver de forma rica e profundamente. Nós podemos criar uma vida autêntica com base em nossas próprias definições do que significa viver. Nós podemos desafiar cada falsa crença de que possuímos, jogando esses valores e crenças que estão desatualizados na pira funerária ao lado de nosso amado.

Esta é a essência da espiritualidade: para criar crescimento interior que pode então aplicar à nossa vida no mundo real. Isso significa que nós temos que sair de nossas zonas de conforto. Temos de desafiar a nós mesmos. Pode ser assustador mas também emocionante. Vivemos no momento de ter a coragem de ser quem realmente somos. Com Loss, já estamos fora de nossas zonas de conforto, já estamos desafiados. O medo já está lá e por isso é a coragem. Faz sentido lógico usar este momento para se tornar Seres Espirituais. Já estamos na porta. Nós só precisa andar através Restaurant  .;