Transformando perda e luto

Há uma tendência na nossa sociedade para falar sobre a perda de cura, como se fosse uma ferida física. Ele reduz a perda de nada mais do que uma doença a ser curada. Nosso objetivo é curá-lo o mais rápido possível e voltar ao normal.

Esta abordagem tem falhado em nossa compreensão da perda e nos fez perder a verdadeira natureza da perda. Ele criou uma sociedade que está relutante em expressar perda e ao fazê-lo curar e manter a perda de dentro de nós, em vez de deixá-lo ir.

A transformação é a verdadeira natureza da perda. Ela nos mostra que nós não precisamos de curar qualquer coisa. Podemos levar a nossa perda e transformá-lo em algo mais, algo melhor para nós mesmos. Isso significa que não só nós deixar de ir a nossa perda, mas nós ganhamos algo muito maior em troca.

Nós nos tornamos como lagartas entrar na fase casulo. Ao ir para a escuridão de nossa perda e aceitá-lo ao invés de lutar contra ela, que pode emergir da perda, mais brilhante e mais leve do que nunca.

Transformar perda significa que você se tornar ciente de que a vida é muito curta. É a consciência de que a vida é incrivelmente precioso e temos a responsabilidade de viver plenamente e morrer sem arrependimentos. Transformando perda significa mudar aspectos fundamentais de sua vida. Isso significa reconhecer e experimentar emoções profundas e às vezes dolorosas. Significa enfrentar demônios e deixá-los ir. Isso significa descobrir seus sonhos ocultos sobre o que você realmente quer para sua vida.

Transformando a perda pode ser desconfortável. No entanto, na perda, já estamos desconfortáveis. Então, em vez de correr a partir dele, transformando perda requer que você aceitá-lo e explorá-lo. É preciso coragem. É muito mais fácil para curar perda e continuar a viver como você fez antes.

Há uma tendência para a perda de tocar em experiências dolorosas do passado não resolvidas. Se não tomar o tempo para reconhecer estes e deixá-los ir, ficamos sempre presos por eles como a lagarta na folha plantas. Ele também nos obriga a ser brutalmente honesto com nós mesmos e tomar conhecimento de um comportamento que não funciona em nossos melhores interesses e alterá-lo.

Ao escolher para transformar perda de criar uma declaração de intenções. Uma declaração que diz que eu mereço o melhor para mim. Transformando perda pode aumentar a felicidade e aumentar a saúde. Pode dar-lhe a oportunidade de encontrar o seu verdadeiro propósito e cumprir seus sonhos.

Pergunte a si mesmo. Você deseja viver sua vida como uma lagarta? Ou você está preparado para metamorfose em borboleta e experimentar tudo o que a vida tem para oferecer verdadeiramente Restaurant ?.