Act apesar do medo

A fórmula para manifestação em nosso universo físico é conhecido por ser "pensamentos levam a sentimentos, que levam a ações que levam a resultados." A maioria das pessoas têm abundância de pensamentos e sentimentos, mas a repartição para muitos parece ser a capacidade de tomar "medidas". O culpado, é claro, é o medo. É por isso que para ter sucesso na vida, você deve cultivar o traço de coragem.

A coragem é "agir é apesar do medo". Na verdade, você só pode experimentar coragem em face do medo. O medo é o nosso maior obstáculo para viver vidas felizes, pacíficos e poderosos. A verdadeira definição de medo é "antecipação da dor." Desde expectativa baseia-se no futuro eo futuro só existe em nossa imaginação, o medo não existe na realidade. Ela só vive na nossa cabeça.

Portanto, é nossa própria mente de proteção que nos impede de tomar as medidas necessárias para atingir os nossos sonhos. Como o personagem de desenho animado Pogo afirma tão apropriadamente, "Nós encontramos o inimigo e ele somos nós".

A mente é como um protetor sobre a mãe preocupada. Ele está constantemente criando "desgraça e melancolia" cenários tentando assustar o inferno fora de nós, na esperança de que não vamos tentar algo novo. Suas palavras favoritas são "what if". "E se isso acontecer? O que se isso acontecer?" Mesmo que nenhuma destas coisas realmente aconteceu, e as chances são nenhuma dessas coisas vai acontecer, esse script "novela" continua a soar alto em nossa cabeça.

Infelizmente nós tendemos a tomar essa mente Frick como evangelho e nossas idéias maravilhosas de crescimento e oportunidade, tornar-se cheio de incertezas e dúvidas. Reconhecemos que a nossa mente de proteção não é necessariamente para ser acreditado; que sua agenda não tem nada a ver com fazer-nos felizes ou bem-sucedida, mas apenas para nos manter em um lugar que é seguro e familiar.

Infelizmente muitas pessoas esperar por seu medo a diminuir antes de agir. Grande erro! Não é necessário para se livrar do medo, a fim de agir. It &'; Não é necessário para “ matar &"; a cobra! A estratégia mais eficaz é aprender a "domesticar" o medo de cobra, reconhecendo os sentimentos e, em seguida, tomar medidas de qualquer maneira. O medo em si não detém poder real sobre você. Você e só você dar temer seu poder. Se você permitir que o medo impedi-lo, ele vai. Se você reconhecê-lo como a peça de protecção de você, fazendo é trabalho (muito para o bem), você pode simplesmente dizer à sua mente, "obrigado por compartilhar" e, em seguida, proceder em ação.

Perceba que pessoas bem sucedidas têm medo. As pessoas de sucesso têm dúvidas e pessoas bem sucedidas se preocupe. A única diferença entre aqueles que têm sucesso e aqueles que não o fazem é que pessoas bem sucedidas agir apesar do medo, dúvida e preocupação. Então você pode!
A escuridão do medo começa a desaparecer, à luz da ação. Porque sua mente de proteção (onde o medo reside) vive apenas no passado ou no futuro, o medo não pode existir no momento presente. Ações, no entanto, só existem no momento presente, o que significa que, no meio de uma acção focalizada, o medo se dissipa.

A voz do medo não é você. É apenas uma "fita" condicionados desde o passado projetando para o futuro. Uma vez que você pode reconhecer que você é a pessoa que joga a fita e não a própria fita, você está livre!

Pergunte a si mesmo: "O que eu faria, se eu absolutamente sabia que eu não poderia falhar?" A resposta vai lhe dar uma boa indicação do que você faz e que você seria se você vivesse com base no coração e espírito vs. medo!

Exercício
Pense em seus sonhos, seus relacionamentos, sua carreira, seu tempo, suas atividades de lazer, e seu ambiente (onde você vive e com quem você associar). Onde em sua vida que você está deixando medo, dúvida ou preocupação impedi-lo de tomar as medidas necessárias para a felicidade e sucesso? O que você faria se você não poderia falhar? Deste dia em diante, começa a agir como se você não poderia falhar e assistir como os milagres se desdobram!

Declaração:!.
eu agir apesar do medo, dúvida e preocupação
eu tomar medidas para a minha felicidade e sucesso Restaurant