Viver sem medo

sei que você pode não acreditar, se eu disse: A maioria de suas decisões são baseadas no medo? A maioria de seus pensamentos e sentimentos vêm do medo? Quando você olhar para além da negação você vai ver exatamente como muitos de seus pensamentos, sentimentos e decisões sobre atividades diárias de rotina e excepcionais vêm de um lugar de medo. OK, eu sei que você está dizendo "isso não é verdade" e "Não me" mas eu garanto que se você ler a introdução e primeiro capítulo sem medo de estar por Rhonda Britten você começará a ver o que eu estou falando.

Nós se sentir confortável dizendo pequenas mentiras para nós mesmos e então começamos a operar a partir dessas mentiras que são baseados no medo. Então, de repente, um dia você disse? "Wow, o que aconteceu Eu me sinto tão perdido" ou "o que aconteceu com a minha vida", eu ia fazer isto e aquilo e agora eu não posso … Não pode é uma palavra da língua do medo.

gratitudes e Agradecimentos. Tente isto: ver o quanto sua perspectiva e atitude mudanças se você se sentar e escrever para baixo 50 gratitudes para alguém que você está tendo atualmente "problemas" com. Eles podem ser tão simples como "Eu sou grato pela forma como" eles "é um bom motorista" ou "eu sou grato quando passear o cão". Uma vez que você começar a bola rolar na direção positiva que realmente influencia seus sentimentos. Claro, isso não muda o comportamento da outra pessoa, mas ela muda a maneira que você escolher para vê-los.

Vamos examinar Expectativas, por exemplo. Quantas expectativas irrealistas que você tem de si mesmo e seu parceiro em um dia? Como isso faz você se sentir quando eles "desapontá-lo? Como você age quando eles desapontá-lo? Todos temos as nossas maneiras de tentar igualar o placar. E se a gente parou de ter expectativas? É isso mesmo, parar completamente tê-los! Viver Sem Medo pode mostrar-lhe como libertar-se e as pessoas ao seu redor, em seguida, a partir de ciclo interminável de culpa, vergonha e culpa
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Venha se juntar a milhares de pessoas que estão vivendo sem medo. Não, eu não estou falando de saltar de aviões . Eu estou falando sobre a tomada de volta a sua vida. ficando com as vontades e desejos que você tem, fazer as coisas acontecerem que você quer. Isso não está vindo de um lugar egoísta, é a coisa mais amorosa que você pode fazer por si mesmo e sua família = fazer o que faz você feliz Para muitas pessoas "nós" é o último em nossa lista de prioridades Pessoas;... se não aprender a amar a nós mesmos e cuidar de nós mesmos, não será em torno de amar e cuidar dos outros E se somos ao redor e miserável, bem, você começa o retrato. É simples assim!

Se você não estiver completamente satisfeito com a vida que você tem, cansado de ser preso? é a sua ansiedade conectado ao seu medo emocional? Convido você a se juntar a um grupo Fearbuster e experiência sem medo de estar. Ligue hoje para mais detalhes. Os grupos são formando o tempo todo. Para mais informações sobre a minha prática e eu você pode visitar o meu site em www.networkforhealth.com ou ligue para 858-945-6199 Restaurant  .;