O verdadeiro segredo para Self-Esteem

A auto-estima, assim como a felicidade, é realmente uma maneira de pensar. Ele é capaz de fazer você se sentir conteúdo, feliz e também auto-confiante. Ele também pode fazer você se sentir inútil, indesejável e até mesmo frágil. A auto-estima poderia ser melhor em comparação com um pacote forte bateria. Se a bateria estiver totalmente carregada, a pessoa aparece como sendo auto-confiante e pronto para ir; uma vez que a bateria é realmente executado para baixo a pessoa pode se sentir muito baixo e mesmo quer esconder.

Naturalmente, as pessoas com um mínimo de auto-estima não pode ser esperado para prosperar na vida cotidiana. Eles vão abordar todo e qualquer problema com muito pouca auto-confiança, apesar do fato de que eles podem ser completamente capaz de fazer uma tarefa. Essa é a razão auto-confiança é definitivamente o alicerce sobre auto-estima. Ele dá à pessoa a confiança adicional que faz uma grande diferença entre um grande empreendedor e um fracasso.

Exatamente como você incutir um senso de auto-confiança dentro de seu próprio eu? Você estará fazendo um grande erro se você nunca começar a ver-se como sendo a pessoa mais importante dentro de seu campo. Isso não pode ser referida como auto-confiança ou mesmo auto-estima. Em vez disso, é presunção, e como todo mundo sabe presunção é realmente uma qualidade perigosa. Ela produz falsa auto-confiança, que se transforma frequentemente em uma fonte de problemas.

A coisa que você precisa é de boa auto-estima. Isso significa que você deve pensar em si mesmo como sendo um indivíduo que está a par com seu grupo de pares, que tem absolutamente nada a realmente sentir vergonha de, e também que olha para todos os problemas com uma atitude otimista. Auto-estima saudável significa que você pode distinguir entre humildade e abnegação, entre a arrogância ea modéstia, entre complacência e hiperatividade.

No entanto, para fazer isso você tem que aprender a aceitar a si mesmo como um indivíduo que vai tem vários pontos fortes, bem como alguns pontos fracos, e que vai ter grandes dias e alguns dias terríveis. Você tem que aprender a andar a bom eo mau. Mais essencial, você tem que ter confiança no clichê é d dizendo que há sempre uma luz no final do túnel. Ele irá construir a auto-confiança real e também auto-crença de que cada pessoa precisa durante os seus momentos negativos. Este é exatamente o que a auto-estima é sobre -.
A auto-crença em si mesmo

As pessoas que sentar e lamentar-se não pode nunca realmente se sentem conteúdo. Exatamente o mesmo refere-se a pessoas que culpam o destino para os seus próprios males. Suas energias são geralmente consumida através de emoções pessimistas. Estes tipos de sentimentos são como um redemoinho. Eles puxam uma pessoa mais e mais até que você perde praticamente todas as aparências de auto-estima, bem como a auto-confiança.

Não permitir erros ou até mesmo falhas para dominá-lo. Da mesma forma, não permita que a culpa de comer fora o seu próprio contentamento. Reconheça seus próprios problemas. Ele vai fazer você se sentir muito melhor. Você tem que lembrar que você perde a auto-estima sempre que você tentar fugir de dificuldades e desafios. Este tipo de comportamento faz com que você seja fraco. Além disso, ele fará com que a sua auto-estima a cair. Por outro lado, sua auto-estima aumenta sempre que triunfar sobre um problema desafiador.

Outra coisa importante sobre auto-estima vai ser a necessidade de olhar para ele como sendo uma entidade solitária. Muita gente ganhar fantástico gozo de suas realizações. Sua auto-estima aumenta quando eles estão juntos com indivíduos que reconhecem suas próprias realizações. No entanto, exatamente o mesmo auto-estima cai quando eles estão dentro de um grupo familiar em que eles não são reconhecidas com o mesmo nível de calor. Eles se sentem decepcionados, e esquecido, e orientar clara de se misturar com seus parentes. Isso realmente é escapismo. Ele vai arrebentar de distância da auto-estima de um indivíduo até que ele ou ela chega a ser solitário e também miserável. Ele também terá um efeito sobre o seu trabalho profissional em algum ponto no tempo.

Para melhorar a sua própria auto-estima, você além disso tem que ser honesto com você mesmo. Freqüentemente as pessoas são extremamente difíceis em si mesmos, logo que as coisas dão errado. Eles vão cair para a direita em um estado de depressão, e deixe a vergonha consumi-los. É muito possível que sua decisão em particular poderia ter trazido infelicidade em uma casa ou até mesmo uma organização que lhes confiou, mas sobre-reacção não vai alterar as coisas. Todas as pessoas precisam para julgar suas próprias ações de forma realista. Autoflagelação é o tipo mais prejudicial de derrota. Isto enfraquece as pessoas, e também mata sua auto-estima Restaurant  .;