The Power of Positive Cantar

A vida pode ser difícil às vezes. Há uma abundância de coisas que podem obter-nos para baixo. Tudo a partir de trabalho, à escola, ao assistir ao noticiário pode estar usando. Parece haver uma mudança no mundo do contato pessoal com os avanços tecnológicos que nos mantêm separados. Podemos ter telefones celulares, mensagens de texto e sites de redes sociais, mas no final, essas coisas servem para manter as pessoas de terem de encontrar cara a cara. O resultado é que a vida pode ser mais conveniente, mas também pode ser mais solitário. Pode parecer que temos muitos amigos electrónicos, mas, no final, se comunicar com eles por nós mesmos na frente do computador, ou sozinho em nossos carros ao falar em nossos celulares. Isso pode ser um problema, porque precisamos de relacionamentos pessoais para se manter saudável. A maioria das pessoas fazem o seu melhor para manter mentalmente positivo, mas mesmo o otimista mais eterno pode usar alguma ajuda algumas vezes. Este é onde o canto entra.

Podemos não perceber, mas a música é uma parte integrante da existência humana. É uma coisa poderosa que pode trazer de volta memórias, inspirar-nos, e até mesmo melhorar o nosso humor. Há muitas pessoas que chegam a afirmar que uma determinada canção ou artista musical salvou suas vidas em algum ponto. Nós somos programados para responder a música de uma forma profunda. Pode desafiar explicação, mas diferentes melodias e canções têm um efeito biológico em todos nós. Adicionar em letras significativas e você tem uma receita para algo emocional que pode afetar nossas vidas. It &'; s não admira por isso a criação de música é um método tão poderoso e popular de expressão artística. It &';. Sa meio através do qual nós processamos a vida, e sem ela seria muito pior
Mesmo se você don &'; t têm a capacidade de criar música original, você certamente tem o poder de ouvi-la. Mais importante, você tem a capacidade de cantar. Cantar tem uma reputação estranha entre o público em geral. As pessoas gostam de ouvir cantar e eles admiram grandes cantores, mas won &'; t muitas vezes se cantar em público. A maioria das pessoas afirmam que eles só cantam no chuveiro. Isso provavelmente isn &'; t verdade, pois a maioria das pessoas também vai cantar para si mesmos quando ninguém está olhando. A próxima vez que você se pegar cantando, ver como você &'; re sentindo no momento. As chances são de que cantar essa canção está a melhorar o seu humor.

O canto também é a maneira perfeita para contrariar a tendência de crescente isolamento. Faz você se sentir conectado a outras pessoas que gostam da mesma música. Cantar é uma ótima atividade que pode unir as pessoas, porque todos podem participar, de uma forma ou de outra. Isso nos traz de volta às nossas raízes quando as civilizações eram mais tribal e histórias foram compartilhadas embora canção. Se você já foi a um bar de karaoke ou jogado cantando jogos, você vai ver que todo mundo está tendo um bom tempo. Há um senso de comunidade e até mesmo os piores cantores obter o apoio do público. Em uma época em que as pessoas têm mais maneiras de funcionar de forma isolada, cantando nos apresenta uma maneira de voltar a conectar com o mundo. Então, se você &'; re cantarolando uma melodia para si mesmo, ou cantando no palco em uma sala de karaoke, você &';. Re provavelmente vai estar se sentindo muito bem no momento

Então, se você está sempre se sentindo para baixo sobre a vida, considerar a cantar como uma maneira de tirar você fora desse mau humor. Você pode se surpreender com os resultados. Você don &'; t tem que quebrar em um musical all-out, mas pop em seu CD favorito e cantar junto com as letras. Você vai descobrir que a combinação de música e canto irá estimular as partes do cérebro que controlam o humor. Ele certamente vai lhe dar um impulso porque a expressão musical é uma poderosa forma de aliviar o stress. Se você &'; re sentindo corajoso, se reunir com alguns amigos e cantar juntos. Ela só poderia ser a coisa que você precisa para rejuvenescer-se e se conectar com as pessoas que você gosta Restaurant  .;