A auto-confiança do auto

Na minha experiência, só há uma maneira real de aumentar a sua auto-confiança, e que é através de auto-confiança. Auto-confiança, com um capital “ &" ;, S vem com foco na auto, seu verdadeiro Eu, o seu Eu real. Confiança do auto com uma pequena “ s &"; vem de olhar para a estabilidade, segurança e segurança, no que é inerentemente instável, transitório e fugaz, que nunca é, em última análise eficaz. Deixa eu explicar. . .

A falta de auto-confiança, ou baixa auto-estima, vem das idéias, crenças, atitudes, etc. que dizem que você não é o bastante do jeito que é, de que algo está faltando. Talvez você acha que seu corpo não é fina o suficiente, forte, o suficiente, ou suficientemente saudável. Talvez você acha que não são inteligentes o suficiente, não rápido o suficiente, não amar o suficiente. Talvez você pensa que é muito egoísta, ou também dar. Não importa o que sua linha particular história, não importa o que seu ponto de vista particular, você pensa e acredita que algo está errado com você, que você é de algum modo falho e falta de alguma forma.

Este sistema de crença, este conjunto de pressupostos, é o resultado do seu condicionamento e simplesmente não é verdade.

Você pode passar a vida inteira trabalhando para construir sua auto-confiança, alterando certas coisas sobre si mesmo. E ele pode sentir como ele está trabalhando, como você melhorou sua auto-confiança.

O problema é que nada, absolutamente nada, que você percebe como um objeto é transitório e fugaz. Assim, você pode melhorar sua saúde, aumentar sua renda, experimentar belas relacionamentos, mas tudo isso está sujeito a alterações, e quando isso acontecer, ele pode minar o senso de confiança que você trabalhou tão duro para conseguir. Por isso, considero vez mudando seu foco completamente. Mudar seu foco da pessoa em constante mudança de sua imaginação, para o Ser que é imutável e nunca muda. Esta é a fonte da verdadeira auto-confiança.

O fato da questão é que quem você é, ou melhor, o que você é, é já, sempre foi, e sempre será perfeito. Quem você é, é o Ser eterno, a Fonte de toda a realidade. Você não pode não ser perfeito. No entanto, a fim de ver isso, você precisa mudar continuamente o seu ponto de referência. Você precisa fastidiously mudar seu foco para longe da ldquo fugaz e temporário &; &" pessoa; que você pensa ser si mesmo e transferi-lo para aquilo que é eternamente perfeito.

Em vez de constantemente procurando maneiras de melhorar a si mesmo, dar-se a idéia de que você precisa melhorar. Em vez de gastar toda a sua vida tentando aperfeiçoar seu “ &" ;, pessoa descobrir que você não é uma pessoa em necessidade de perfeição. Quem é você já é perfeito.

A vida torna-se então uma prática de abandonar todas as falsas idéias e crenças que você carrega com você. Assim como uma mala com excesso de peso, essas falsas suposições drenar você de sua energia, vitalidade e beleza. Eles eclipsar a experiência de sua perfeição.

Então, se você está interessado em verdadeira auto-confiança, considere isso como uma prática:

1. Aceite a premissa de que quem você é, exatamente como você é, já é perfeito <. br>
2. Torne-se consciente de cada pensamento, idéia, crença, comportamento, sentimento e percepção de que é contrária, que lhe diz alguma forma você não é bom o suficiente.
   
3. Prática deixando de lado essas percepções. Deixe-os ir, um por um, ficar focado sempre no que é eterno e imutável.
   

   Quando você perceber que o que você já é perfeito, todas as questões de auto-confiança desaparecer de sua própria iniciativa e você é deixado com o máximo de auto-confiança Restaurant  .;