*** Quando você deve tomá-la pessoalmente?

Nós ouvimos tantas vezes, "Não tome isso pessoalmente." O que isso realmente significa? A resposta não é simples

Digamos que você está em um ótimo humor, sentimento amoroso e expansivo, e alguém - ou alguém próximo a você ou a um estranho como balconista em uma loja - seja retirada ou atacando.

Isto é, quando é importante para não levá-la pessoalmente. Seu comportamento é proveniente de tudo o que está acontecendo para eles - eles estão cansados, não se sentir bem, sentindo-se inadequada, com raiva de uma interação anterior, julgando-se, vindo de seus próprios medos de rejeição ou de imersão, e assim por diante. Quando você toma o seu comportamento pessoal, é porque você quer acreditar que você tem algum controle sobre seu comportamento. Você quer acreditar que se você fosse diferente, eles não tratá-lo mal. Esta é uma enorme crença falsa, como você não tem controle sobre o que está acontecendo com eles, e seu comportamento não tem nada a ver com você.

Por outro lado, vamos dizer que você está no seu ego ferido eu, e você está desligado, dura, atacando, culpando, ou pessoas-agradável. Quando este for o caso, se os outros também são desligados ou atacar, o seu comportamento pode ser pessoal, em certa medida. Eles podem estar tendo o seu comportamento pessoal e reagir a ela de seu próprio ego ferido auto. Enquanto você não está levando-os a reagir com a retirada ou ataque - é o fato de que eles estão tomando o seu comportamento pessoal que está a causar-lhes reagir - você também não são inocentes na interação. Por isso, é sempre importante para notar a sua própria energia aberto ou fechado para ver se o seu comportamento não é tudo sobre você, ou se eles estão sendo reactivo com você

Outro cenário para estar ciente de:. Se você são abertos e amoroso e outra é fechada e dura, o seu comportamento afeta você. Mesmo se você não tomar o seu comportamento pessoal, o seu comportamento sem amor pode causar alguns sentimentos mais profundos do núcleo de solidão, impotência, mágoa, desgosto, e tristeza. Tomando o seu comportamento pessoal pode ser uma forma de encobrir esses sentimentos dolorosos mais profunda, porque quando você diz a si mesmo que seu comportamento é culpa sua, então você pode se sentir ansioso, deprimido, culpado ou envergonhado. Tão ruim quanto esses sentimentos sentem, eles são realmente mais fácil de sentir, porque você é a pessoa causando-los, tendo o seu comportamento pessoal.

Da mesma forma, se você é o único retirado ou dura, e uma pessoa perto de você é não tendo o seu comportamento pessoal e estão sentindo seus próprios sentimentos dolorosos núcleo causadas por seu comportamento sem amor, eles podem optar por não estar com você. Eles podem não querer estar com você quando você está retirado ou atacando. Neste caso, é importante que você tome o seu comportamento pessoal e explorar o que você está fazendo que está resultando em exatamente o que você provavelmente não quer -. A se afastando de você

A linha inferior é que Se você está sendo aberto e amoroso, então é importante nunca tomar o comportamento de outra pessoalmente. Se você estiver operando a partir de sua auto ferido e são retiradas ou atacando, então você pode querer explorar o seu próprio comportamento quando os outros também sejam retiradas, atacando, ou quando desengatar de você porque não quero estar perto de você. Seu comportamento aberto e amoroso nunca é a causa de outro é um comportamento sem amor. Seu fechadas, retiradas ou comportamento dura também não é a causa de seu comportamento fechado, retiradas ou duro, mas pode ser a causa deles não querer estar com você, e é importante para abrir à aprendizagem sobre seu próprio comportamento dura retirada ou ..