O desafio de ver Desafios: Em seguida é a palavra mais importante

Todos os dias, nós &'; re confrontados com desafio. E o maior desafio de todos, às vezes parece, é que outras pessoas apenas don &'; t se comportam da maneira que nós queremos que eles. Este é particularmente o caso nos relacionamentos, na dança e da interação eo ato de reunião e combinar e espelhar outra pessoa. Em cada relacionamento que temos, se é com nós mesmos (o mais longo relacionamento funcionamento da nossa vida), os membros da nossa família, nossos amigos, nosso parceiro romântico, nossos colegas de trabalho ou parceiros de negócios, existem datas de validade.
Se nós &' ; re sorte (ou azar, dependendo de como olhamos para ele), que data de vencimento acontece em cima de alguém &'; s morte. Lucky, porque a realidade é que estamos todos indo para morrer. It &'; é o que nós se inscrever para nesta vida, mesmo se recusam a custo. E sorte porque a morte como o fim significa que temos de negociar e renegociar e crescer e desfrutar e ser desafiado e inspirado por uma outra pessoa &'; s empresa, contanto que ambos compartilham as moléculas do ar juntos. Azarado, porque às vezes (muitas vezes) o último suspiro vem muito antes de nós &'; re pronto para enfrentar a realidade, ou em um momento em que parece trágico, desnecessário, desnecessário ou doloroso. Mas se quer ou não que &'; sa escolha é um assunto para outra conversa

Às vezes termina o relacionamento, chega ao fim, mudanças ou alterações como duas pessoas ambos fazem o seu caminho através da vida.. Às vezes, essa mudança vem com uma intensa sensação de alívio. Ainda ontem, eu estava conversando com um dos meus colegas de trabalho atuais sobre algumas de nossas anteriores. E embora eu apreciá-los imensamente, I don &'; t perder trabalhando diretamente com eles. Outras pessoas que perdemos, por muito tempo para, de alguma forma, lamentar a perda de alguma coisa, mesmo se sabemos as razões, os porquês os porquês de um fim. Ou até mesmo se nós don &'; t sabe. Amigos podemos afastar-se (e, em seguida, encontrar no Facebook para manter-se com suas provações e tribulações atuais). Amantes temos “ que talk &"; com, você sabe, aquele que termina em boa-by, cuidar bem, foi divertido.

It &'; s em minha mente no momento, lidar com relacionamentos e deslocando minha própria reação; &' que sa tópico. Uma das coisas que eu lembro e manter em meu momento pensamentos por momento é a prática de yoga de pradipakshabhavana. It &'; sa trava-língua de um termo sânscrito, mas o que muitas vezes se repete em minha cabeça é, “ Alcance para o pensamento que se sente melhor &"; A tradução é substituir um pensamento para outro. O conselho, “ Apenas don &'; t pensar sobre isso, &"; parece vazia. Literalmente. Afinal, como se pode ver, a natureza abomina o vácuo. Isto é evidenciado por o quão difícil pode parecer ser para tentar meditar apenas por esvaziar a mente ou a quase impossibilidade de prosseguimento a algo como “ apenas don &'; t pensar sobre isso &"; Apenas don &'; t pensar nisso. Que &'; s um convite para a obsessão. Mas a substituição. Mesmo o mais recalcitrante das mentes podem lidar com a substituição.

Assim Patanajali, o autor famoso ou mítica do Yoga Sutra, sabia algo sobre a natureza da mente, a natureza de enfrentar desafios e decepções, obstáculos e frustrações , quando deu a sua marca particular de aconselhamento. Substituto. Olhe-se diretamente nos olhos, seja o primeiro, segundo ou terceiro olho e pergunta se o seu desânimo é realmente verdade e dar-se uma verdade a que se agarrar em vez disso. A distração pode ser uma tábua de salvação no caminho. Obcecada com seus olhos verdes, o tom de sua voz, o cheiro de sua pele, o significado de suas mensagens de texto é uma distração que merece outra coisa para me distrair; uma mudança virtual do canal, girando o dial na estação de rádio, a escolha aleatória, a fim de reproduzir a próxima música na fila. Em seguida, ele &'; sa palavra valiosa, uma parte valiosa da prática ou pradipakshabhavana. Alcance para o que se sente melhor. Alcançar, chegar, e chegar novamente. Alguns dias, ao lado é a palavra mais importante em nosso vocabulário Art  .;