Sentindo-se para baixo hoje ...? Escrever um Relatório Inverse Zeno

Hey, às vezes nós &'; re-se e às vezes nós &'; re para baixo. Hoje pode ser um daqueles dias em que você precisa de um tiro gigante de confiança +-tudo-está tudo bem mesmo no braço

Here &'; sa caminho para a auto-administrar:. Escrever um Zeno Relatório inverso, ou IZR.

Esta é uma ferramenta baseada no efeito inverso Zeno, um fenômeno da física quântica, em que &'; ve descobriu que podemos retardar ou acelerar os processos subatômicas apenas medindo-los. A nossa forma de medir e como medir a freqüência que irá determinar se nós retardá-lo (o efeito Zeno) ou acelerá-lo (o efeito inverso Zeno).

Em nosso mundo cada dia, somos nós mesmos medindo constantemente, e na maior parte negativamente. Nós acordar e olhar cansado, nós &'; re não criar os resultados que queremos, as férias estão chegando e nós &'; re não tão pronto, nós agarrar em nossos filhos e sentir horrível, e assim por diante. Cada uma dessas medições apanhar-nos em nossos piores momentos. Você acha que eles &'; d abrandar o seu progresso em direção a seus objetivos, ou acelerá-lo

Bem, se você &';? Re sentindo para baixo hoje, você pode ver o impacto. Suas medidas negativas são arrastando atrás de você como uma âncora, e se ele &'; s muito ruim dia, pode ter-lhe enganchou em uma pedra e afundar

Here &'; s como transformá-lo em torno de:. Escrever um Zeno Relatório Inverse , um IZR. O IZR capta todas as contribuições positivas que você &'; ve feito no último dia, a semana passada, o último mês … .Retirar o que quer que prazo você acha que seria mais útil. Anote tudo que você &'; ve feito em direção a seus objetivos ou visão, como uma contribuição para o trabalho, a família ou amigos, para si mesmo, para o planeta, nada. E tudo mais.

Mesmo as mais pequenas coisas contam. Você se dá inferno para as menores coisas, don &'; t você? Por que não dar-se crédito para as menores coisas boas, também? Você lavou suas axilas. Uhul! Você cuidou de seu ser físico

Na primeira, você vai escrever devagar, porque você &';! Não re usado para capturar este tipo de dados sobre você, mas ficar com ela. Logo eu garanto que você &'; ll estar se sentindo melhor sobre si mesmo, o seu dia eo mundo

Get escrevendo.! E comentar aqui e deixe-me saber como ele trabalhou para você Restaurant  !;