1 maneira fácil de corrigir uma placa quebrada ou sua vida

Duct Tape!

Bem, eu desejo que fixa uma prancha de surf quebrada e sua vida foi tão fácil como uma viagem para sua loja de ferragem local e um trabalho de gravação inteligente, mas às vezes uma onda cai em cima de você tão assustadoramente difícil ele quebra você e sua placa. O resultado, alguns ossos quebrados, contusões profundas e sonhos despedaçados, mas você está vivo. Da mesma forma, a vida às vezes cai sobre você tão difícil, o golpe quebra seu coração, desejo, sonhos, objetivos, conta bancária, relacionamento, you name it. O fato puro que a vida às vezes mostra sua beleza como um barril mágico em um dia ensolarado, mas termina em desastre nos mostra que estamos vivos e vulnerável.

Mesmo no melhor dos dias, nós superar desafios, obtemos passado as pequenas coisas, mas como é que vamos voltar à pista depois de estar em um relacionamento sério, dia louco de cal? Quando sua vida desabar sobre você e quebra uma parte de você, o sentimento não poderia ser pior, em seguida, a ser realizada até o fundo lutando por ar. Eu queria que fosse fácil como dizer esperança cuida de você, mas a esperança, embora poderosos, não pode encher os pulmões cheios de ar para respirar para salvar vidas.

Depois que o primeiro golpe, o momento em que você pode mover-se, nadar até o topo e manter em movimento. Depois de cuidar de perigo iminente e ficar a costa, manter em movimento, seja mental ou fisicamente. Se você está ferido, se você tiver sido esmagado por alguém, algo, algum acidente, ateado fogo no local de trabalho, o seu parceiro te deixou, você tem em um acidente de carro, tinha alguém passar, me senti deprimido, solitário, perdido algum dinheiro, fez uma má decisão - oh, eu tenho certeza que houve um golpe esmagador. No entanto, você deve manter em movimento e sair da zona de arrebentação, mesmo se você não sabe o que é suposto fazer em seguida, basta mover.

A coisa engraçada sobre a prescrição de movimento, se você manter o corpo ea mente ativa, você pode passar através da dor e decepções que desorientam-lo ao ponto que subir e descer a mesma aparência. As colisões pequenas, diárias que superar ao longo de nossas vidas são como andar sobre pedras na praia, é apenas a vida, e se quiser navegar, nós andamos facilmente sobre as pedras, mas momentos de dor significativa precisa de um pouco mais de cuidado para se recuperar. Além disso, quando você se sente vazio e desorientado, a tomar medidas activas minúsculos, como limpar a casa, limpar o seu saco de artes, lavar o carro, ou organizar o seu armário, ajudar como aspirina para uma dor de cabeça. Essas pequenas doses de atividades começar a trazer seu corpo de volta em movimento e prepara você para voltar para pegar sua próxima onda. Quando você parar, você se encontra revivendo a dor uma e outra vez.

O movimento de esmagamento de vida é longo; você não pode consertar a placa quebrada. Você só pode obter um novo conselho e manter o surf. Eu não estou dizendo não refletir e aprender, mas estou dizendo não use momentos passados ​​como uma âncora velho e enferrujado que arrasta-lo até o fundo, onde você acredita que é muito pesado para livrar-se do passado. Os pequenos movimentos e atividades trazer o corpo ea mente de volta para o modo de vida que cortar na cadeia de auto-dúvida, como ter sua própria salva-vidas prestar os primeiros socorros e curativos, só não refletir sobre onde você está indo até você tem movimento.

A vida e as ondas acontecer, e às vezes dói, mas uma vez que você percebe que ainda estão vivos, você pode fazer pequenos movimentos e ações a sua primeira prioridade. Você pode e vai se recuperar, você precisa para obter o seu corpo em movimento, mesmo pequenos movimentos retrains si mesmo e cura as feridas do passado. Viver para o momento e apontar para o futuro, o passado só nos ajuda, mesmo que fosse um golpe esmagador que quebrou sua prancha. Viva a vida, permanecer ativo - vá surfar Restaurant ..