Conversas Difíceis - Getting Started

Existe uma conversa que você está adiando? Existe um colega de trabalho ou membro da família com quem você precisa falar - mas não fazer? Talvez você já tentou e não saíram como você esperava. Ou talvez você temem que falar só vai piorar as coisas. Seja qual for a razão, você se sente preso e você gostaria de liberar essa energia para fins mais úteis.

Uma das razões mais comuns que ouço em meus workshops para não realizar conversas difíceis, é que as pessoas don ' t sabe como começar. Aqui estão algumas abridores de conversação que eu peguei ao longo dos anos – e usado muitas vezes

• Eu gostaria de discutir algo com você que eu acho que vai nos ajudar a trabalhar melhor em conjunto
• Eu acho que nós podemos ter ideias diferentes sobre _____________. Quando você tem algum tempo, eu gostaria de falar sobre isso
• Eu gostaria de ouvir seus pensamentos sobre ____________. Você tem um minuto
&bull?; Preciso de sua ajuda com o que aconteceu (ou - Preciso de sua ajuda com __________). Podemos falar
&bull?; I &'; d gosta de ver se podemos chegar a um melhor entendimento sobre ___________. Eu realmente quero ouvir seus pensamentos sobre isso.

Todos estes abridores de ajudar a criar um ambiente de respeito mútuo e propósito. Você pode dizer qualquer coisa, desde que você mantenha essas duas condições críticas

Prática, prática, prática
A arte da conversa é como qualquer arte -. Com a prática contínua de adquirir habilidade e facilidade. Você também pode criar melhores relações de trabalho e familiares, aliviar problemas de comunicação, e melhorar a qualidade do seu ambiente. Aqui estão 3 dicas para você começar

1) Um resultado positivo vai depender de duas coisas:. Como você é eo que você diz. Como você está (centrado, de suporte, curioso, resolução de problemas), irá influenciar bastante o que você diz.
2) Conhecer e retornar ao seu propósito em momentos difíceis.
3) Pratique a conversa antes de segurar o verdadeiro, mentalmente ou com um amigo. Experimente diferentes cenários e visualize-se lidar com cada um deles com facilidade. Visualize o resultado que você está esperando.

Boa sorte e lembre-se que se você pode encontrar um propósito comum para a realização da conversa, e se você estender e manter o respeito, você vai ficar bem. Deixe-me saber como ele vai Restaurant  !;