6 sinais de aviso de uma relação de manipulação

Na minha mais recente check-up, uma enfermeira me muito preparada para a visita. Seu rosto fino foi decorado por um círculo escuro englobando seu olho – quase certamente causada pela mão viscosa de seu “ &" amada ;. Ela era obviamente profundamente em seus ruínas, mas foi bravamente fingir que tudo &'; está tudo bem. Eu estava inclinado a dar-lhe um abraço e dizer a ela o quanto eu sinto muito sobre o que tinha acontecido com ela.

Eu estava pensando: quantas pessoas entraram a situação quando os seus parceiros que são supor para dar-lhes amor, apreço e apoio se volta contra eles. Outros ainda podem se perguntar por que eles não estão deixando seu parceiro abusivo.

De vez em quando a maioria de nós se tratado de uma forma não-respeitoso, e seria irresponsável para quebrar depois de cada conflito. Por outro lado, a manobra injusto, mas usual de um parceiro abusivo de fazer a vítima acreditar que ele ou ela é responsável pelos maus voltas de eventos não é aceitável. Além disso a maior parte do tempo a parte realmente sujo de maus-tratos acontece no disfarce; . escondida antes da observação superficial

Embora na maior parte não reconhecido pelos participantes que sofrem, há traços característicos de uma relação abusiva – se se é física, verbal ou abuso emocional

1:. baixa auto-estima, auto-culpa
Se você tem baixa auto-estima e você não está confiante o suficiente em seu pensamento, você está a parcialmente culpado pelo caminho errado no relacionamento. Pode não ter se originado a partir de si mesmo, mas pode ser o efeito das táticas minando regulares: rotulagem, a julgar, humilhações e crítica constante. Você pode até adotar o seu parceiro &'; s opinião: “ Você tem que ser corrigido &";

2:. Confusion - Frustração – Anger – Desamparo - Sem Esperança
Você está confuso sobre o que está acontecendo. Você está ferido das humilhações. Você está com raiva por causa do tratamento injusto. Você está envergonhado com a relação, em parte, porque você acha que &'; s seu fracasso, em parte, porque você colocar-se com o seu parceiro &'; s comportamento.

Acima de tudo você se sentir inútil, impotente e aprisionado no relacionamento, sem saber por que está acontecendo eo que fazer sobre isso

3:. desequilíbrio no poder e controle Se
você escuta as ações em vez das palavras, você vê que você dá forma mais no relacionamento do que o seu parceiro, enquanto ele /ela é quem define as regras. Há um desequilíbrio definitivo no poder e controle

4: Responsabilidade mudança
Há uma sensação muito estranha de responsabilidade:. Você é responsável por tudo, incluindo o relacionamento e seu parceiro &'; s sentimento, enquanto o seu parceiro tem qualquer responsabilidade.

5: emoção manipulativo – indução
Suas ações são movidas pelo sentimento de culpa, vergonha e ansiedade. Se você don &'; t fazer determinadas tarefas de uma forma específica, será considerado inadequado. Geralmente, o seu parceiro faz você se sentir “ Não é bom o suficiente &"; É por isso que você tem que realizar mais e mais e mais, para compensar o seu “ &" ;. falhas Não importa os esforços em curso, você &'; re não é bom o suficiente. Esta é as formas /he você fica fazendo o que ele /ela quer

6: Os seus direitos e interesses não são considerados
Pode ser nebuloso, porque na superfície geralmente há uma pretensão:. &Ldquo; Amor da minha vida &"; Ou “ Eu faço isso porque eu quero ajudá-lo &"!; Mas se você olhar para os acontecimentos reais, você vai ver o quanto isso é contra a sua vontade, o interesse e os direitos

Se você reconheceu-se na imagem, don &'; t ter medo:. Você &'; ve fez o primeiro etapa. A essência da manipulação primordial é obter uma imagem clara sobre o que realmente está acontecendo

Se você acha que pode mudar o seu manipulador, eu tenho que desapontá-lo:. Você não pode. Mas você tem chances se você aprender a reagir de forma diferente à manipulação, você pode mudar o próprio processo

Warning:. Se você tem um parceiro fisicamente abusivo; don &'; t experimento, buscar a segurança física imediatamente

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