Bem-estar na ponta dos dedos

Você acreditaria em mim se eu lhe disse que, em apenas momentos
você poderia livrar-se do stress, ansiedade, dores de cabeça,
desejos por comida ou cigarros, ou qualquer outro chatear
reclamação? Você acreditaria em mim se eu lhe disser que você
pode restaurar o seu senso de paz, calma e bem-estar
no meio de uma crise? Se você acha que isso soa como
um milagre, eu diria a você que é! Emotional Freedom Technique
está mudando a vida e está se espalhando como fogo selvagem
. Indivíduos e organizações estão experimentando
os efeitos notáveis ​​desta técnica maravilhosa e
eles estão falando. E tocando! Tenho despertou
seu interesse ainda?

EFT é uma forma psicológica da acupuntura que
envolve tocar com a ponta dos dedos sobre a energia
endpoints meridianos do corpo, enquanto lembrando ou
experimentando um situação negativa de qualquer tipo. Desenvolvido por Gary Craig
, um engenheiro de Stamford, EFT é uma das
as formas mais avançadas de Energia Psicologia e é
trazer alívio rápido para as pessoas ao redor do mundo. It &'; s
com base na premissa de que todas as emoções negativas tronco
de uma perturbação no corpo &'; s sistema de energia que
por sua vez leva ao desconforto, doença, dor e
comportamento doentio. Numerosos estudos têm mostrado que os desejos,
vícios e afecções físicas são baseadas emocionalmente
e desaparecem quando o emocional perturbação /energético

são os destinatários. Técnica de liberdade emocional reequilibra
o rompimento energético em apenas alguns minutos, praticamente
religação do corpo e restaurar o equilíbrio. Quando aplicado
a situações específicas, tais como desejos, dores de cabeça,
ansiedade, medo, e semelhantes, oferece
duradouros resultados rápidos e longos tornando-o mais eficaz do que
tradicional psicoterapia. Outro benefício desta técnica mágica
é que &'; s fácil de aprender e é, literalmente, sempre ao seu alcance

Imagine ter uma ferramenta que nos momentos pode dissolver
os seus desejos insaciáveis ​​para. que litro de sorvete ou
libra de chocolate e permitem que você em vez comer em
moderação saudável. Imaginem limpando os
emoções subjacentes fora de seu sistema para que eles não executar o
show. Alimentos torna-se um aliado para a sua saúde em vez de
seu inimigo, e seu peso se estabiliza naturalmente.

Imagine-se no trabalho com um prazo se aproximando,
uma carga de trabalho interminável e pessoas puxando para você
de todas as direções. Você sente a tensão crescente e are pronto para explodir. Em vez de perder o seu temperamento ou chegar Compra de que cigarro ou manifestar uma dor de cabeça, tocar para
alguns minutos e sentir o estresse derreter. Você está
agora relaxado, centrado e muito mais produtivo!

O valor este traz para ambos empregado e empregador
é notável. As empresas perdem milhares de milhões de dólares anuais
devido à perda de produtividade, absenteísmo e custos de cuidados de saúde
caros. Bem-Estar é um trabalho interno, e limpando

a negatividade que promove o bem-estar, juntamente com
saudáveis ​​escolhas de estilo de vida. Isso se traduz em
maior energia, produtividade e entusiasmo e, além de
dinheiro economizado, os objetivos da empresa sejam alcançados em um ritmo mais rápido
.

Você é um atleta? Você joga golfe ou tênis? O que
se você pudesse tirar alguns cursos fora de seu jogo? E se
você poderia demorar alguns minutos para tocar antes de jogar
sua próxima partida de tênis e emergir no mais calmo tribunal,
mais confiante e focado? Golfistas profissionais estão batendo
no campo de golfe para reduzir a auto-vibração negativa e
ansiedade de desempenho, aguçar seu foco, apagar visões
de erros anteriores e diminuir as distrações.
Desempenho Peak requer um equilibrado e focado estado
mental e EFT pode obter você e mantê-lo lá
muito rapidamente.

EFT também é inestimável para melhorar as relações. Eu
ensinar meus clientes para tocar antes de falar! Em vez de
atacando com palavras prejudiciais quando o seu parceiro ou filhos
fazer algo que o irrita, toque simplesmente
primeiro. Dentro de alguns minutos, a raiva vai derreter
restaurar o seu equilíbrio interior e paz. Você &'; ll ser
espantado com a transformação dentro de você e você vai
agora dizer o que você precisa de um centrado em vez de reativa
estado de ser. Tocando doesn &'; t mudar os fatos
mas muda a nossa própria energia e emoções em torno deles
de modo que não estamos tão incomodados pelas circunstâncias. Nós
realmente pode afetar maior mudança dessa forma.

A maravilha ea beleza de EFT é na transformação
que traz para aqueles que a usam. Tocando diariamente nas pequenas
tensões e conversas negativas, as dores e ânsias
, as mágoas e decepções, simplesmente limpa
nosso sistema de energia e restaura uma sensação de bem-estar
e uma óptima saúde. EFT também é usado para tocar em sugestões
positivos e afirmações para o que queremos
manifesto. It &';. S fácil de aprender ea maioria das pessoas encontrar um
certo grau de alívio quando tocar no seu próprio
Para resultados duradouros mais profundos e longos, é aconselhável
trabalho com um profissional treinado, que usa sua habilidades,
experiência e intuição para transformar esta modalidade de cura
numa forma de arte. Os benefícios e as maravilhas da EFT are infinitas. Toque para sua saúde Restaurant  !;

Emotional Freedom Techniques

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