Raiva: Pode o medo do abandono impedir que alguém recebendo irritado

Em hoje &'; s mundo, pode-se dizer que há certas emoções que são vistos como aceitáveis ​​e alguns que não são. E o que é visto como aceitável para um gênero não é necessariamente visto como aceitável para o outro
.

Enquanto uma mulher pode vir transversalmente como sendo triste sem ser julgado, se um homem era de se deparar, da mesma forma, há uma forte probabilidade de que ele seria rotulado como sendo &'; &' ;. fraco É como se um homem era de se deparar com tanta raiva que poderia ser visto como normal e ainda se a mulher estava com raiva, poderia haver uma resposta diferença.

Esta é a forma como tem sido durante muitos, muitos anos e mesmo que homens e mulheres têm mais liberdade do que eles fizeram no passado para ser quem eles querem ser, ainda é a pressão de ser uma determinada maneira. Leva tempo para que a mudança ocorra e ao mesmo tempo muito foi alcançado, ainda há trabalho a ser feito

O Ideal

Quando se trata de um &';. S capacidade de sentir emocionalmente todo, ele vai ser importante para eles para abraçar como eles se sentem. Para aceitar um sentimento e negar outra está indo para configurá-los a ter problemas ainda mais para baixo da linha.

No começo eles podem não perceber nada, mas como o tempo passa, eles logo irão experimentar a vida de forma diferente. Ele não só vai afetar a forma como eles se sentem, também poderia ter um efeito sobre o seu corpo.

Sintomas físicos

Pode-se, em seguida, acabar com dores físicas e dores que tenham sido causados ​​por as emoções que eles negaram. No entanto, se a pessoa não tem consciência do que eles negaram dentro deles, eles podem não perceber o que está ocorrendo.

Em vez disso, apenas um poderia alcançar os analgésicos ou acabar tendo massagens infinitas como uma forma de lidar com sua dor física. Mas se alguém toma certas pílulas ou tem massagens, ela só vai levar a uma solução de curto prazo.

Uma abordagem diferente

Este é um processo que poderia ir para o resto da sua vida, mas se alguém quiser tentar uma abordagem diferente e que pode levar a um resultado diferente, será importante para eles a olhar para o que eles não estão enfrentando dentro deles.

Pode-se achar que eles tem algum trabalho a fazer emocional e /ou que eles precisam para integrar uma certa emoção. Se eles precisam para processar uma experiência emocional que se manteve dentro deles do passado, seu corpo deve se sentir diferente, uma vez que tem sido tratado.

Integração

Com isso, pode-se achar que eles são capazes de abraçar uma emoção que eles usaram para negar. Isso ocorre porque a experiência emocional de thier passado pode ter parado um de sentir que ele é seguro para eles para expressar uma certa emoção.

Mesmo que alguém pode acreditar que algumas emoções são aceitáveis ​​e outros não são, este doesn &' ; t significa que esta é a verdade. Suas experiências passadas e as pessoas que associam a são susceptíveis de ter causado a eles para formar essas crenças

Orientação

Cada emoção que se tem é bom, que doesn &';. T significa que se tem de expressar como eles se sentem e ainda doesn &'; t significa que a pessoa tem que negá-lo. . O que significa que se aceita como eles se sentem e contém o que está acontecendo com eles

Às vezes ele vai ser importante para um para expressar como se sentem e em outros, ela ganhou &'; t. Em última análise, um &'; s emoções estão lá como orientação; eles não são bons ou maus. Através de abraçar esta informação, um está indo para experimentar a vida de forma diferente de como eles iriam se eles ignoraram essa orientação ou completamente isolar-se dele.

Anger

Se fosse para desconectar de sua raiva por exemplo, é provável que acabam se sentindo impotente. Quando se está em contato com sua raiva ele doesn &'; t significa que eles andar por aí com raiva o tempo todo, isso significa que eles vão saber quando algo isn &';. T certo em sua vida

Isto poderia significar que eles foram comprometidos ou pode significar que eles não estão fazendo o que eles precisam para fazer (e, portanto, estão comprometendo-se). Sua raiva é então a força que impulsiona-los para a frente e permite que eles façam o que eles precisam fazer
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Desconectado

Através ser desligado, é provável que acabam por ser passivo e que poderia ser um desafio para eles ter limites. E, como resultado deles não poder estar sua terra e para saber quando algo isn &';. T direito, eles podem acabar se sentindo deprimido

A raiva deles não está lá para orientá-los e pode-se, em seguida, acabar sentindo-se como uma vítima. No entanto, para que a sua vida para mudar, ele vai ser importante para eles para integrar a sua raiva.

Associações

Enquanto algumas pessoas se sentem confortáveis ​​com a sua raiva, há outros que se sentem desconfortáveis com isso. O primeiro integrou-lo e que a outra pessoa tem acabam sendo desligados a partir dele.

Isto poderia significar que eles atraem as pessoas que têm problemas de raiva e se sentem desconfortáveis ​​com pessoas que expressam sua raiva. Assim como um &'; s raiva desempenha um papel importante em um &'; s capacidade de sobreviver e prosperar, isso mostra que algo isn &'; t direito

O abandono

Em um nível mais profundo, pode-se temer. que se eles estavam a ficar com raiva, eles seriam abandonados. Pode-se dizer que não é possível para um ser abandonada como um adulto e que sua única seria aplicável se fossem uma criança

No entanto, mesmo que isso faz sentido lógico, ele doesn &';. T significa que se sente desta forma emocionalmente. Embora se parece com um adulto, ele doesn &';. T significa que eles se sentem como um

Negligência

Com base em como eles se sentem, pode ser um sinal de que um foi negligenciada durante seus primeiros anos e isso tem afetado o seu desenvolvimento emocional. Nessa idade, sendo deixados teria se sentido como a morte e isso é porque eles teriam tido a capacidade de regular o que estava acontecendo dentro deles.

Os anos se passaram e já não se parece o mesmo que eles fizeram todos esses anos atrás, mas ainda sinto o mesmo. A dor do passado manteve-se preso em seu corpo e ainda está definindo sua vida.

Consciência

Para uma experiência de liberdade emocional e para não mais esconder sua raiva, eles vão precisar para processar as experiências emocionais que já ficaram dentro deles. Como isso ocorre, um vai gradualmente ser capaz de abraçar como eles se sentem e não suprimir a si mesmos.

Isto pode ter lugar com a ajuda de um terapeuta, curandeiro, e /ou um grupo de apoio.