Anexo: Pode causar emoções presas anexo

Diz-se frequentemente que o apego cria sofrimento e este é um dos fundamentos do budismo. E quando se trata de atrair algo em um &'; s vida, o apego é dito ser a mesma coisa que vai sabotar a sua chegada

Um só tem de olhar para o que eles estão ligados eo que eles não estão ligados. para, para ver essa dinâmica no trabalho. O que se está ligado a muitas vezes é o que eles don &'; t tem e que eles não estão ligados a é tipicamente o que eles têm em sua vida

Foco

Isso mostra o quão importante é concentrar os. em que aparece em sua realidade eo que doesn &'; t. Logicamente, parece certo que se deve colocar a sua atenção sobre o que eles querem e mantê-lo lá até que ele aparece.

No entanto, por meio de fazer isso, o que se procura continuará a aludir-los. Idealmente, a intenção é definido e, em seguida, uma deixa para ir; enquanto continuando o que precisa fazer em cada momento da sua vida.

Obsession

E anexo pode facilmente levar a mente do ego tornando-se obcecado. Pois se alguém não está feliz dentro ou não está experimentando uma sensação de paz; haverá mais pressão para obter o que se está conectado. Por meio de conseguir isso, ninguém vai esperar para se sentir melhor sobre si mesmo ou mais feliz com sua vida.

Portanto, neste caso, a turbulência interior que mais se tem, mais apego não é provável que seja. Com isso, pode-se facilmente chegar à conclusão de que a paz ea felicidade são alcançadas através de coisas que adquirem.

E quando se trata do mundo moderno, este não é apenas um ponto de vista que uma pequena minoria tem para instância; tornou-se um &'; a verdade &'; do mundo ocidental. Aqui, o materialismo é o novo deus e que vai trazer um fim para as pessoas e' s agitação interna

O
outro extremo

Por outro lado de tudo isso é a perspectiva que se deve ter nenhuma. anexos e que o materialismo deve ser renunciado. E se alguém vive em uma montanha e, portanto, cortou todos os laços relacionais; em seguida, esta perspectiva é provavelmente ideal.

Para o indivíduo que é uma parte muito importante do mundo, este modo de vida é improvável que funcione. Para ser excessivamente apegado às coisas vai criar dor desnecessária e não têm apegos poderia levar a alguém que carece de estrutura e que doesn &'; t deixam-se ficar perto de ninguém. E, para ser desse jeito não vai ser prático hoje &';. S mundo

Trust

Para ser excessivamente ligado a algo muitas vezes é um sinal de que um doesn &'; t confiança que ele vai mostrar acima. Embora se possa ser anexado ao conseguir algo, se a confiança está lá, o anexo é mínima.

E quando há muito apego a alguma coisa, ele pode ser muito difícil de confiar e deixar ir. Enquanto ele pode ser normal para culpar a si mesmo para ficar ligado e até mesmo tentar ter nenhum apego; estas abordagens raramente funcionam.

regulação emocional

Quando se está vivendo dentro de turbulência emocional, muitas vezes é inevitável que as coisas externas vão ser procurada, a fim de regular a forma como se está sentindo. E isso pode se relacionar a todas as áreas de uma &'; s vida

As principais áreas vão ser as relações com:. Sexo oposto, colegas, gerentes, amigos e membros da família. Há também o potencial de forte apego quando se trata de alcançar determinadas metas em um &'; s vida ou alcançar coisas importantes, tais como uma casa ou um carro

Um olhar mais atento

Os sentimentos dolorosos. que pode vir acima nestas áreas e, portanto, levar à penhora são:. rejeição, abandono, impotência, desesperança, desamparo, vergonha, culpa, vazio, inutilidade, medo e dor entre outras coisas

E uma vez que eles aparecem, um desejos e quer coisas externas como uma maneira de remover a experiência interior que está ocorrendo. Assim, enquanto anexo pode ser considerada como o problema, se esses sentimentos não estavam lá, então é improvável que se torne tão apegado em primeiro lugar a um.

Exemplos

Quando se trata de relacionamentos e em encontrar um parceiro adequado, pode-se apegam a encontrar &'; o &'; ou tornar-se extremamente carente e ligado a alguém que acabou de conhecer.

No ambiente de trabalho, pode-se concluir uma tarefa e, em seguida, passar o resto da semana ou do mês se preocupar se eles fizeram a coisa certa. E como eles can &'; t deixar de ir ao resultado, toda a sua vida torna-se consumido por aquilo que pode ou não pode acontecer

Emotional poder

Assim, enquanto estes são simplesmente emoções e sentimentos, eles têm. s vida; incrível poder e influência sobre um &'. Como a realidade é vivida muitas vezes é o resultado de como a pessoa se sente e na medida em que um está ligado a alguma coisa ou não, também vai depender de como emocionalmente resolvida é.

Mas enquanto emoções e sentimentos podem ir e vir , podem também tornar-se atingido e acabam por ficar presa no corpo. E uma das consequências de ter emoções presas e sentimentos é que se pode acabar se tornando excessivamente apegado às coisas.

emoções presas

Estes podem relacionar com as experiências emocionais que não foram tratados como um adulto e que se tinha quando criança. A mente pode ser cortado a partir do corpo e acreditar que o que aconteceu no passado já não tem qualquer efeito sobre uma &'; s vida. No entanto, quando a mente evita emoções e sentimentos, o corpo pode acabar pagando o preço.

A mente pode fingir que eles não existem mais e quando isso acontece, o corpo será forçado a armazená-los. Isso pode ser em uns músculos, órgãos, ossos e pele.

Modern Day Triggers

Embora estas emoções e sentimentos estão presos no corpo, eles querem ser liberado e deixar ir. Numa situação em que a pessoa se torna excessivamente ligado a alguém ou alguma coisa, essas emoções presas estão vindo à superfície e pode-se então acabam acreditando que o mundo externo está levando-os a se sentir como eles fazem.

Mas, apesar de fontes externas podem desencadear essas emoções e sentimentos, muitas vezes eles não têm nada a ver com o que &'; está acontecendo externamente. Se alguém reage a esses sentimentos, eles também estão dando o seu poder de fontes externas.

Consciência

Estes sentimentos e emoções poderia ser visto como parasitas, como eles podem fazer uma falta e fazer as coisas que não refletem quem eles são. E como estes sentimentos e emoções são liberadas, é pouco provável que seja como anexo e que estão ligados também pode mudar.

Porque se um já não se sente um sentimento de vergonha, rejeição ou impotente por exemplo, em seguida, seu ponto de foco é inevitavelmente vai mudar. Andy por ser mais em paz interior, pode-se ser quem são, ao invés de tentar ser quem não são.

O que se realmente quer e precisa pode, em seguida, mostrar-se, com menos resistência e luta. Este processo de liberação de uns emoções e sentimentos pode ser feito com a ajuda de um terapeuta ou curador Restaurant  .;