Do We ensinar as pessoas a nos tratar?

Nós podemos ensinar aos outros como nos tratam, mas outros também refletem a nós como nós tratamos a nós mesmos (auto-valor), que é muitas vezes uma dinâmica mais sutil. Você vê como isso cria um laço

Let &'; s de desvio infância e cenários mais extremos, como as duas coisas são diferentes conversas. Let &'; s considerá-lo &'; re um adulto vivendo uma vida não extrema. Queremos olhar para o “ em geral &"; aspecto para nossos propósitos

Se você &';. alguma vez pensou sobre o que “ Nós ensinamos as pessoas como nós &" tratar; meios, você pode ter acreditado que dizia respeito apenas ao que você permitir — que você levantar-se para si mesmo e /ou permitir que apenas o que é apropriado para você — ou você don &'; t, ou fazê-lo de uma forma limitada. E, que &'; s uma definição válida. It &'; s também a abordagem exterior; e ali &'; sa variedade de maneiras para melhorar esta situação, se necessário

Mas, você &';. re mais do que apenas um ser físico. Uma boa parte do que você experimenta em sua vida exterior é, de fato, um resultado do que se passa na sua vida interior. (Há uma escola de pensamento que tudo que você experimenta a nível externo é um resultado direto do interior —., Mas que, também, é outra conversa)

Let &'; s dizer que você sente que alguém (ou mais de uma pessoa) doesn &'; t tratá-lo como se você tem valor. Let &'; s verificar o seu valor Bem: o quão bem você valoriza a si mesmo?

Se você &';? re um prestador de serviços, você subestimar o que você tem a oferecer por causa deste

Se você aceitou plenamente o seu valor inato, como pode a maneira como você experimenta sua vida seria diferente? Como você pode sentir ou responder se alguém indicou que valorizavam você menos do que você valoriza a si mesmo?

Alguém não honrar os seus limites? Você honrar os seus limites? Quando o fizer, o que &'; s diferente sobre o que você permitir-se a se envolver com ou como os outros se envolver com você

Quando alguém te trata de uma forma que você don &';? T apreciar, você tem o direito de responder de forma apropriada. Então, tome um momento para considerar se eles agiram como um espelho para você. . . e decidir a responder de forma adequada a nível interno. O que quer que os outros “ fazer &"; para nós, nós tendemos a fazer em ainda maior medida para nós mesmos.

I &'; não estou dizendo que os outros vão mudar suas personalidades se você usar esse processo para criar mudanças internas — nem é que a sua preocupação; mas você vai experimentar a si mesmo, eles, e sua vida de forma diferente — de uma forma mais auto Empowered lugar se você faz. Você &'; ll ser capaz de responder em seu melhor interesse, em vez de se sentir controlado por aquilo que parece ser experiências externas aleatórias

Deixe de lado quaisquer crenças auto influenciados por seu passado.. O passado é apenas uma memória no momento presente. Você &'; re aqui, portanto, você tem valor. Se você &'; ve estimado seu valor com base no que já foi dito sobre você ou dito e feito para você, e isso vem se negativo, agora parece um bom momento para ver isso pelo que ele é e começar a mudar isso
<. p> Você é muito mais do que você jamais imaginou. Dê-se permissão para vivê-la — começando com você mesmo
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