*** Pode pensamento positivo ser ruim para você?

Você é um tipo de pessoa limonada? É o seu copo mais cheio do que vazio? Você vê o céu azul através das nuvens de chuva? Será que quis dizer, por vezes, na maioria das vezes, quase nunca? Olha, nós sabemos que acentuar o positivo é bom para nós. E há muitos estudos que mostram que aqueles que têm uma visão positiva têm melhor saúde, relacionamentos mais felizes e mais sucesso.

Bem, mais ou menos! A maioria dos estudos mostram-nos, pouco fatias separadas, apenas pedaços de vida. Por exemplo; um estudo teve estudantes universitários formar duas linhas, entrar em salas com pessoas despejando água em copos. Em um quarto os experimentadores disse “ Por favor, bebe dessa metade do copo cheio de água &"; No outro quarto, “ Por favor, bebe este copo meio vazio de água &"; É claro, os óculos continha exatamente a mesma quantidade de água.

Agora vem a parte interessante. Os grupos entraram em seguida, um outro quarto onde foram perguntado se queria mais água. Yup, nenhum meio cheio ou meio vazio, apenas que gostaria mais água.

Alguém quer adivinhar o resultado? I &'; aposto que a maioria de vocês estavam certos. O “ meio vazio &"; contingente era mais sedento do que o “ meio cheio &"; gente.

prova um ponto; olhar para o céu azul ou um pônei no monte de esterco (se você don &';! t sabe que a história me e-mail)., ficar positivo

Então, por que eu iria dizer que ser positivo pode ser ruim para você? Ah, agora temos de olhar para contexto, e não apenas de conteúdo. Quando não estamos dispostos a experimentar tudo na vida, o bom, o mau, o feio, e do belo, nós podemos nos tornar negadores e avoiders. Nós fugir da dor e feridas que estão lá para nós aprender com essas situações e muitas vezes traumáticas ir fundo em nossos sistemas nervoso e ainda atormentar-nos, não importa o quanto queremos para suprimi-los.

Eu prometo você eles vão sair no trabalho ou em casa na inesperadas, maneiras desagradáveis. Isso acontece quando o estresse atinge o botão quente e agora, na nossa economia complexa e problemática, mais de nós estão atingindo no máximo no medidor de estresse.

Um exemplo: Eu estou treinando um executivo que me informou que ela foi severamente espancado quando criança. Seu pai iria levá-la e seu irmão para a floresta perto da casa, um lugar onde ninguém poderia ouvi-los e disciplina com o cinto.

Ela me disse isso em uma questão de fato, nenhum tipo negócio grande de tom. Ela tinha perdoado seu pai e enquanto eles não se viam há anos, ela gostava de enviá-lo “ cartões de feliz &"; (suas palavras) em tempo de férias. Ela prefere, ela informou-me, para focar no positivo. Alguma coisa estava fora, era um discurso ensaiado. Eu pensei que nós deve explorar isso, ela disse que não.

Semanas depois, fui chamado pelo CEO preocupado com o seu empregado da estrela. Houve uma tensa reunião em que os prazos não haviam sido cumpridas. Outro executivo sênior sugeriu que o problema era essa mulher &'; s responsabilidade. No encontro, como foi dito para mim, ela sorriu e jogou o cartão de limonada.

No entanto, e aqui é onde é importante ouvir atentamente, após a reunião, em algum momento da tarde, ela “ Lost &"; isto. Ela começou a partir de um doce que podemos fazer isso juntos conversa com seu colega. Ele teria nada disso. Foi culpa dela e era sua responsabilidade de corrigi-lo. A discussão voltou-se para um debate ganha-perde. E, sem perceber, ela cravou as unhas em este homem &'; s braço para fazê-lo parar “ abusando &"; dela.

Lá você tem. Todo o pensamento positivo no mundo não tinha apagado o passado inacabado que estava ali, logo abaixo da superfície.

Todos nós temos mágoas e problemas do passado. Sugiro que ser enfrentados, discutidos e, em seguida, liberado. Para ir a cara feliz demasiado cedo apenas mantém os padrões de medo, traição e injustiça que espreita sob a superfície pronto para entrar em erupção
.

Então, é claro, olhar para o lado positivo. Além disso, no entanto, ser real, dizer a verdade e incluem a luz ea escuridão. Isso é que é ser inteiro é tudo sobre Art  .;