A Vida Blended (Better than Life Balanceado)

Meu último competidor Relatório de Borda artigo “ É a chave ainda na ignição &" Seu?; atingiu um cabo de doce com um número de você e nota ácida com os outros. Eu pensei que eu &';. D continuar a discussão esta semana, olhando para trás, bem como encaminhar

O impulso para a peça original, onde eu defendia quando você ter tempo livre você realmente sair de contato, não de trabalho ou até mesmo pensando no trabalho, veio a partir de observações recentes de clientes, colegas e alguns amigos. Estes são muito inteligente, orientada para o sucesso, os adultos que apresentam níveis elevados trabalhando duro e ficar comprometido com o que eu acho que é um nível perigoso e desnecessário. Eles são tão no hábito que quase pode &'; t desengatar. Uma pessoa dorme com seu Blackberry e na sua mesa de cabeceira é o seu laptop (não tenho idéia do que sua esposa pensa em sua nova forma de luz noturna), outro estava dormindo no chão de seu escritório três noites por semana (eu sei exatamente o que seu marido pensa e não era &'; t bom). Os clientes têm perdido ou cancelado mais mamografias, consultas odontológicas, exames médicos do que eles participaram, outros estão andando por aí com prescrições não preenchidas para salvar a vida de medicação. Há pais que só interagem com seus filhos nos fins de semana e ver seus parentes em funerais (talvez). Estes indivíduos foram o modelo para meu último artigo.

Eles estão desorganizados? Não. O delegante? Não muito bons, mas na defesa, que está ali para delegar quando a equipe está em 30% dos níveis de 2008. Lenta? Longe disso. Impulsionada? Claro. Fora de equilíbrio? Doesn &'; t sequer começar a descrever suas vidas

Sempre me perguntam para dicas e conselhos sobre uma vida equilibrada.. Eu me esforço para isso sozinho; às vezes eu ter sucesso, outras vezes eu falho miseravelmente. Concluí que blended é mais fácil para mim do que equilibrada. Quando eu digo misturados, quer dizer, eu permito que a minha vida pessoal para vir para o escritório e convidar o meu trabalho em minha vida em casa, ea mistura parece fazer as coisas sem intrusão ou ressentimento da parte de ninguém. Embora a distinção pode não ser tão definitivo como alguns gostariam, acho que ela aumenta a minha tempo em casa, diminui o isolamento experimentado por muitos de nós solopreneurs, e me permite desfrutar da casa que eu criei.

Então, como você dominar a vida blended?

Obter suas prioridades. Admitir para si mesmo que ganhar dinheiro, ser famoso, fazendo sua arte, ou salvar o mundo é por isso que você se levantar de manhã. Você pode &'; t alcançar a maioria destes sem colocar em um tempo significativo e sem sacrifício; no entanto, se ele é realmente o que você quer, você encontrar a energia e recursos e trabalho e em casa apenas incentivar a participação.
Respeite seus valores. Não há nada mais debilitantes do que um conflito de valores. Tenho idéia do que vocês são — você &'; re não sozinho. Para muitas pessoas as suas crenças têm de ser violada antes de apreciar o quanto eles significavam para eles. Se você estiver trabalhando em uma organização, vivendo com uma pessoa, agindo de uma forma que não é coerente com os seus valores fundamentais, você nunca vai ter equilíbrio ou misturar. É como carne podre em um guisado, ele doesn &'; t importa quão bom os vegetarianos são, it &'; s ainda ruim para você. Um posto valor, especialmente um no trabalho, pode ser uma decisão muito importante e difícil. Uma vez feito, pode ser libertadora.
Estabeleça limites e aplicá-las. Quando você quer ou precisa dizer “ não, &"; fazê-lo sem culpa. Seja consistente e verbal sobre o que é aceitável, e não. Respeite os outros e fazer as suas expectativas claras.
Utilize bem o seu tempo. Há 24 horas em um dia e você não pode finagle mais. O que você pode influenciar é a forma como você gasta seu tempo. Todo mundo desperdiça horas porque &'; re cansado, por isso menos eficaz, ou não sabe o que fazer devido à falta de visão, metas ou um alvo; portanto, eles tentam de tudo um pouco. Alguns de nós permitir que outros a ditar nossas agendas e horários e, em seguida, ressentir-los por isso. O ditado na venda é para fazer a chamada mais difícil em primeiro lugar. Desmarque as tarefas difíceis no início e no resto do dia parece mais fácil. I &'; ve também descobriu gastos 15 minutos do meio-dia para tratar de assuntos pessoais faz toda a diferença na minha vida blended
Prepare-se para emergências em casa e no escritório.. Coisas acontecem. Uma vez por ano eu carregar em lâmpadas, baterias, Pepto Bismol, lâminas de barbear, etc. I estocar a despensa com alimentos e coloque uma caixa de barras de energia em meu escritório, junto com notas cartões que sub como cartões de aniversário de emergência. Eu guardar uma nota de $ 20 em um compartimento secreto na minha carteira, porta-luvas, gaveta da escrivaninha. Eu sempre tenho dinheiro na casa, um cartão Metro extra, e um meio tanque de gasolina. Eu atualizar minha lista de telefone de emergência, de modo que quando algo dá errado, ele &'; s fácil de alcançar. Finalmente, eu admitir para mim mesmo que, apesar de todo o planejamento e antecipação, há certas coisas que eu posso &'; t de controle e são inevitáveis. Então eu abri uma lata de sopa ou tomar uma colher de chá de Pepto e fazer o melhor que posso.
Assuma o controle de suas finanças. A vida equilibrada, também significa ter um saldo em sua conta corrente. Viver dentro do seu meio e planejamento para o futuro. A pressão para ganhar mais e mais para cobrir as compras é estressante no trabalho e em casa. Tempos econômicos recentes têm forçado muitos de nós a olhar para os nossos hábitos de compra. Algumas pessoas são espantado com a renda disponível muito foi para coisas que eles nunca realmente cuidadas ou cerca.
Limitar sua exposição a informação negativa. Caso você seja atual? Claro. Você precisa saber sobre cada assassinato, caso de abuso infantil, e demitir? Definitivamente não, isso tem um preço cumulativo. Fofocando no escritório tem o mesmo impacto — permitindo que amigos para despejar sobre você cai regularmente nessa categoria. It &'; s sua responsabilidade para auto-controle ao ser seletivo, limitação, ou apenas ficar fora do caminho. Por outro lado, o esforço tem que ser gasto para manter e nutrir positivas e de apoio de contactos —. Amigos, mentores, livros, música e talvez apenas um tempo sozinho

Na maioria das noites, às 8 da noite, eu escuto Garrison Keillor por seu pensamento do dia cinco minutos. Ela começa com “ Neste Dia &"; e ele passa a se relacionar boatos sobre Fitzgerald, Wharton, ou algum outro escritor que você provavelmente leu anos atrás. Em seguida, ele lê um poema curto. Ele termina cada noite com “ Fique bem, fazer boas ações, e manter contato &"; Acho esses 300 segundos simultaneamente revitalizar e calmante. Ele torna-se bom jantar conversa. Nós precisamos mais dessas quebras de intelectuais, rotinas que sinalizam, “ Você &'; re casa, cofre, nasceu para pensar, e mais do que o título do trabalho &";.
Contratar profissionais. Mesmo se fôssemos todos bom em tudo, o que é impossível, que tem o tempo ou a energia? Criar uma equipe em torno de você. O óbvio é um contador, médico, talvez um advogado, espero que uma pessoa de limpeza. Considere-se um assistente virtual para todas as tarefas que você odeia fazer — inserindo dados em QuickBooks alguém? Têm cuidadores de backup para os seus animais, um lugar que vai criar uma refeição real você pode pegar e servir o jantar. Faça uma lista das coisas que você realmente não gostam de fazer ou simplesmente não têm os conhecimentos necessários para lidar com. Pense em alternativas. Há muitas pessoas muito competentes lá fora, especialmente agora. Ajudá-los a ajudá-lo.
Dê para trás. A vida blended doesn &'; t sempre tem que se concentrar em você. Isso pode ser muito alívio e gratificante. Dar aos outros, especialmente quando se &'; s na forma de contato humano, ajuda a ver os seus desequilíbrios e oferece uma oportunidade para fazer isso direito. Fico sempre espantado com o quanto eu recebo quando eu pensei que estava apenas dando

(c) Cranston Jane Restaurant  ..;