Etapa 2 para o seu sucesso - Divirta-se! da imagem do sistema Sucesso

Este é o segundo artigo de uma série de sete parte do artigo sobre a imagem do sistema Sucesso. Se você perdeu Passo 1 - Imagine-se, por favor, revisitá-lo e certifique-se de ter seguido as instruções. Etapa # 2 é a melhor parte da imagem do sistema Sucesso - nós começamos a desfrutar de um lote

Passo Sucesso 2: Anote o que você Desfrute

Isso realmente não deve demorar muito.! tempo, deveria? Mas apenas no caso, queremos que estas coisas escritas para baixo e na frente de você. Realmente, é um incentivo para que você realize as etapas já relativamente fáceis da imagem do sistema Sucesso. Nós começamos a celebrar cada passo do caminho!

A razão nós temos que fazer essa etapa é um sucesso para que você não deixe de fazer o tempo para realmente desfrutar! É também um exercício perfeito em estabelecer limites. Então, muitas vezes nós não cuidarmos de nós mesmos porque estamos ocupados demais cuidando dos outros. Nós também estamos tão ocupados deixando os outros assumir o nosso tempo que não temos quaisquer fronteiras - e mostra em nossa felicidade de tudo. Isso precisa parar agora. Seu sucesso e felicidade está diretamente relacionada à sua capacidade de desfrutar. Dê-se permissão para desfrutar cada vez que você conseguir alguma coisa!

Então vamos pensar no que você goste e anotá-la. Prazer deve ser relativo à tarefa que temos realizado. Anote a sua Desfrute de itens e colocá-los em duas categorias - ". Spa-like para mim" aquele que é "quase de graça para mim" eo outro é

"Quase grátis" são coisas como tomar o tempo para ler um livro, desfrutar de um pouco de sorvete, ou talvez ele é mesmo certificando-se de que você ir para a academia, porque isso é algo que você nunca começa a desfrutar de mais. Eu tenho um amigo que é executado ou trabalha fora todas as manhãs. Sem distracções de crianças, marido ou trabalho. É a sua Desfrute de tudo o que ela faz todos os dias como um executivo ocupado, mãe e esposa. Um exemplo surpreendente de grandes limites.

"Spa-like" são coisas como comprar um novo par de sapatos, recebendo uma massagem, ir ao cinema ou um jantar tranquilo realmente agradável com alguém próximo. Talvez seja realmente planejando ou fazer uma viagem! Independentemente disso, ele custa mais de US $ 10. Esta é a minha lista de favoritos como ele é incrível incentivo para realizar grandes objetivos.

O que constitui um "quase livre para mim" produto? Vamos dar fazendo os pratos como um exemplo de algo que você realizou. Você provavelmente fazê-lo todos os dias se você é um zelador para alguém. Mas você realizou algo que precisava ser feito. Assim, uma vez que você é feito, você deve ser capaz de desfrutar de algo - como um chocolate ou um "time out" por 15 minutos para fechar os olhos e relaxar sem interrupções. Minha avó realmente utilizados lavar pratos como o seu tempo limite, de modo que não pode ser o melhor exemplo para alguns. Outros amigos usam a limpeza como o seu tempo de espera. Independentemente disso, eu acho que você começa a foto, certo? "Quase livre para mim" As ações são relativamente pequenos, algo que pode levar apenas um par de horas, mas ainda são realizações.

Anote seus "quase de graça para mim" Enjoy itens. Não deve ser em torno de cinco deles - não muito pouco, mas não muitos. Você não quer ficar sobrecarregado com as escolhas.

Um bom exemplo de um "spa-like para mim" artigo é algo maior. Por exemplo, você finalmente conseguiu que o relatório feito que você tem trabalhado por meses. Foi assinado, selado e entregue. Mas porque você tem trabalhado nele por tanto tempo, você tem um milhão de outras coisas que você precisa fazer para alcançá-lo. Parece familiar? Bem, essas coisas têm estado à espera de meses já Então, o que é um outro par de horas vai doer? Absolutamente nada. E se alguém diz que vai, então ele deve ter chegado delegada a outra pessoa. Estou certo? Lembre-se, você é um líder e líderes olhar para o quadro geral e delegado. Mas isso é outra questão. Voltar a desfrutar. É hora de desfrutar de algumas horas para si mesmo, não apenas porque você merece, mas porque mentalmente, você realmente precisa dele.

Agora, anote o seu "spa-like para mim" Desfrute de itens. Desde "spa-like para mim" itens demorar um pouco mais para planejar e são mais caros, eles podem mudar, pelo menos a cada trimestre - para revisitar esta lista novamente, mesmo se você não tiver usado os itens. A única razão pela qual você não usou os itens, entretanto, é porque o filme não está mais em teatros ou o restaurante recebeu críticas negativas. Você pode não ter grandes realizações a cada dia, mas meu palpite é que você vai tê-los, pelo menos, a cada mês, se não cada trimestre.

Ok, nós temos o nosso Aprecia escrito. Agora vá e usar um "quase livre" da sua lista para esta realização. Sem desculpas. Deixe claro para os outros que este é o seu tempo - ainda que pequena de tempo que pode ser - e apenas fazê-lo Restaurant !.