Correr para a linha de chegada ou levá-lo agradável e lenta

Quando você assume o objetivo de fazer a transição para um novo estado, não &'; sa período de planejamento que determina sua linha do tempo. Isso pode ser detalhado por escrito ou pode ser informal em sua cabeça. Independentemente disso, há sempre a pergunta “ que devo fazê-lo rapidamente para chegar lá ou eu deveria ir devagar com alta qualidade &"?; Às vezes, a resposta é ambos.
Você pode definir um caminho que parece certo no momento, mas depois mudar de idéia. Você pode até ir e voltar durante a transição. It &'; sa parte da jornada de aprendizagem e crescimento. Normalmente, se você começar com uma “ fazê-lo &"; mentalidade você está ou tentando encontrar uma expectativa (ex: prazo irrealista) ou você está tentando escapar do estado atual. Este isn &'; t errado, mas um ponto de reflexão. Pergunte a si mesmo, por que eu preciso para chegar lá rapidamente? Cuja expectativa estou tentando atender – mina ou outra pessoa? O que vou ganhar, empurrando para a frente rapidamente? É a coisa certa a fazer por mim? Esta última questão é bastante poderoso
Outra oportunidade de reflexão é que você pode ser apenas lentamente jogging ao longo e você quer a “. Obtê-lo fora de sua volta &"; Há momentos em que você pode parar, possivelmente fora de tédio ou cansaço. Eventualmente, pode pesar sobre você e você pode chegar a um ponto quando você decidir “ ok, é o bastante; Eu preciso para obter este feito agora &"!; Mais uma vez, ele isn &'; t errado; que &'; o que &'; s manutenção você naquele momento. Chutando-se um entalhe, você pode estar colocando impulso a algo que precisava de um empurrãozinho. Com isso cotovelada vem conclusão – um sentimento de realização. Quão maravilhoso é que quando você completar uma grande tarefa na sua lista? Mesmo completando um pequeno para que o assunto? Como qualquer bom treinador iria lembrá-lo, don &'; t se esqueça de comemorar a realização !!! Você fê-lo !!
Então, como você manter sua sanidade através deste processo? It &'; s totalmente até você. Doesn &'; t que o som agradável? Você tem o controle remoto, para marcar de forma adequada. Ter alguém para responsabilizá-lo é um bom começo. Um treinador profissional vai ajudar a apoiá-lo em sua jornada, com um ouvido aberto e sem julgamento. Como estão dispostos sua família e amigos em jogar esse mesmo papel na sua vida? Eles entendem? Será que eles ouvem, sem fornecer as suas opiniões e colocando sua perspectiva sobre vós desconto que &'; s a diferença fundamental entre ter um treinador vs. usando um ente querido para ajudá-lo em sua jornada. Entes queridos ter as melhores intenções, mas muitas vezes eles estão se aproximando-o de um “ aprender com meus erros e" perspectiva. Este seria definido como um mentor. Coaches profissionais são treinados para ser não-julgamento e para apoiá-lo para o seu bem maior. It &'; s não sobre alguém dando-lhe conselhos, como você pode obter que em qualquer lugar (mentores, professores, internet, livros, revistas, etc.) It &'; s sobre você ganhar apoio em seus esforços, durante os dias bons e os não tão bom dias. Em transições, você &'; ll tendem a ter os dois. Se você ficar parado e você está contemplando “ correm para o acabamento ou levá-lo agradável e lento &"?; você &'; ll tem uma placa de som, um sistema de apoio que irá apoiá-lo independentemente de sua decisão. Seu treinador irá dizer-lhe “ que &'; s bom ter pensamentos conflitantes &"; e “ que &'; s ok para mudar sua mente &"; Mais uma vez, ele &';. S parte da jornada de aprendizagem, experimentação, e crescente
Refletir sobre a diferença entre estas duas respostas de sua mesma situação. A primeira vem de um ente querido - ldquo &; eu avisei &";. A segunda vem do seu treinador profissional “ Que bom que você chegou a essa conclusão. Agora você tem a oportunidade de assumir que a aprendizagem para a frente em sua jornada. Como você gostaria de proceder &"?; Que perspectiva deixa você sentir fortalecidos e apoiados
Quer “? Correr para a linha de chegada &"; ou levá-la “ agradável e lento &"; que &'; s totalmente até você. Você pode experimentar ambos, talvez até mesmo muitas vezes, na sua missão de transição. Independentemente disso, ele &'; s perfeitamente natural
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