5 dicas simples para maximizar a sua eficiência

A vida é curta.
Você poderia ser um mendigo na rua. Ou um CEO de uma empresa da Fortune 500. De qualquer maneira você é dado somente vinte e quatro horas por dia para jogar. Então ... o que você vai fazer com ele?
Já se perguntou como algumas pessoas parecem ser capazes de realizar muito mais em um dia, enquanto outros terminam o seu dia se perguntando onde todo o seu tempo foi?
Desde que não há nenhuma maneira de fazer um dia últimos mais de vinte e quatro horas, a próxima melhor coisa a fazer é maximizar a produtividade de forma eficiente olhando como nós estamos usando nosso tempo. Aqui estão cinco dicas para ajudá-lo a conseguir isso.
1. Faça uma lista de coisas a fazer: Ter uma lista de afazeres lhe dá um senso de direção e permite que você saiba exatamente o que você está indo realizar para esse dia. Um erro comum é tentar fazer demasiadas coisas ao mesmo tempo, e acabar sentindo desapontado que você realizou nenhum deles. Isso é normal e como o tempo passa, você vai ter um aperto firme de suas próprias habilidades.
2. As primeiras coisas primeiro: Aqui vai uma dica que vai mudar completamente a sua vida. Completar a tarefa mais importante do dia, o mais cedo possível. Vai dar-lhe uma paz de espírito para o resto do dia para fazer o que quiser em seu próprio lazer assim que tiver concluído as tarefas importantes. Sims 3. Concentrar em uma coisa de cada vez: Ser ocupado na maioria das vezes não o faz eficiente. A maioria das pessoas ignoram a importância de se concentrar em uma coisa de cada vez. Enquanto multi-tasking é uma atividade comum no mundo acelerado de hoje, a maioria das pessoas superestimam sua capacidade e tentar realizar várias tarefas ao mesmo tempo. Concentrando-se em uma coisa de cada vez, não só permite que você mantenha sua concentração, ele também permite gerar resultados de alta qualidade em um curto período de tempo em comparação com quando sua atenção não é distraído por várias tarefas.
4. Dê a si mesmo uma pausa: Todo o trabalho e nenhum jogo, faz de Jack (eo resto de nós) um menino maçante. Workaholics muitas vezes pensam que fazendo uma pausa é um desperdício de tempo em que pode ser gasta com a próxima tarefa. A verdade da questão é que isso não só é ruim para sua saúde, mas também pode rapidamente drenar você. Você precisa de energia para funcionar corretamente. Dar um tempo. Ranhura em uma sesta do poder. Mesmo uma pequena pausa de 10 minutos pode ajudar a manter a sua mente de atualização.
5. Não se estresse: Ele pode ser muito grande, às vezes, têm muitas coisas para realizar em um curto período de tempo. Este sentimento avassalador também pode levar a sentimentos de frustração e isso gera stress. Lembre-se e perceber que esse sentimento de estresse não vai ajudá-lo de qualquer maneira em tudo. Em vez disso, acalmar a sua auto para baixo e levá-lo um de cada vez. Em última análise, isso também irá treiná-lo para lidar com situações críticas de tempo difíceis melhor.
Se você é tomar medidas e implementar os passos dão neste artigo, você vai começar a ver um aumento na sua produtividade, ao mesmo tempo sentir-se bem efectuarem .. mais com menos stress em um dia Restaurant