Pequenas mudanças que fazem diferenças grandes

Se você estiver seguindo os artigos das últimas semanas, você provavelmente vindo a fazer algumas grandes mudanças em decluttering sua vida e se preparar para o Ano Novo. Então, vamos &'; s ter um momento para respirar … relaxar … e olhar para algumas pequenas mudanças que podem fazer grandes diferenças.

Tal como em qualquer outra alteração que nós fazemos em nossas vidas, nós recebemos o maior impacto quando a mudança está alinhada com as nossas intenções. Uma das minhas intenções é viver com liberdade e facilidade.

Eu tive a maravilhosa oportunidade de experimentar esta semana uma dessas pequenas mudanças. Envolveu meu tempo, quando eu escrevo e como eu escrevo melhor. Eu sou mais criativa quando estou em movimento – viajar, caminhar ou exercitar … por isso é melhor para mim para agendar a minha escrita em torno desse tempo. Ter um dispositivo de mão para capturar meus pensamentos era uma boa idéia também. O resultado foi para mover a data de publicação do boletim de quinta a terça-feira e de usar um iPhone App chamado Mensagens de Voz. Esta pequena mudança está perfeitamente alinhado com a minha intenção e horas adicionadas ao meu semana

Se você está procurando maneiras de fazer pequenas mudanças que fazem a diferença, confira essas 3 estratégias e ver se eles trabalham para você!

* Olhe para a sua lista de afazeres. Quais são as cinco coisas em sua lista? Se você não está no topo da sua lista de simplesmente mover-se para o topo e você vai perceber uma mudança imediata. Em seguida, priorizar a lista, dando a maior prioridade para aquelas coisas que você vai passar para a frente.

* Pare de multi-tasking! Tente isso por um dia e ver como você &'; re capaz de atravessar mais fora de sua lista de afazeres. Ao se concentrar em uma tarefa de cada vez, você é capaz de estar totalmente presente, completá-lo rapidamente e ser mais produtivo. Você está no controle do seu tempo. Ao mudar a forma de trabalhar e focar em apenas uma coisa até a conclusão você vai livrar sua mente de desordem e experimentar mais criatividade.

* Se o seu mundo é completamente preenchida com ajudar os outros sem tempo para si mesmo programar-se um &ldquo ; Just for Me &"; dia para tomar banho se com apreciação. Crie o seu próprio dia de spa em casa, recuperar o atraso em que livro que você estava querendo ler, ou passar algum tempo extra trabalhando em seu passatempo favorito, seja criativo!

Então vá com calma esta semana, colocar-se em primeiro lugar , procure maneiras de eliminar o estresse e liberar tempo, fazendo uma ou duas pequenas mudanças no seu dia ou a maneira de trabalhar. Em seguida, tomar o tempo extra que você criou e agradecer a si mesmo com um pouco de “ só para mim &"; .. tempo